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Am Freitag war ich auf einem Workshop. Der Titel hatte mich neugierig gemacht: I am remarkable - Ich bin bemerkenswert. ✨
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#IamRemarkable möchte Frauen und Minderheiten ermutigen, selbstbewusst über ihre Erfolge zu sprechen, um die sozial erwartete Bescheidenheit abzulegen und die gläserne Decke zu durchbrechen.
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Eine Übung, die wir machen mussten, war es Dinge, die uns bemerkenswert machen aufzuschreiben und in kleinen Gruppen zu teilen.
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Wie geht‘s dir damit? Wie einfach fällt es dir, über Erfolge zu sprechen?
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Schreib doch auch mal vier Dinge auf, die dich bemerkenswert machen.
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__I attended a workshop on Friday. The title had made me curious: I am remarkable. ✨
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#IamRemarkable wants to encourage women and underrepresented groups to speak confidently about their successes to get rid of the socially expected modesty and break through the glass ceiling.
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One exercise we had to do was to write down things that make us remarkable and share them in small groups.
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How do you feel about that? How easy is it for you to talk about your achievements?
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Why don’t you start now and write down four things that make you remarkable.
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#selbstvermarktung #bemerkenswert #ichbinbemerkenswert #selfpromotion #workshop #womenempowerment #erfolg #erfolge #successes #achievements #bescheidenheit #schüchternheit #schüchtern #mut #selbstvertrauen #traudich #selbstsicherheit #coaching #lifecoaching #careercoaching #speakup #googlezukunftswerkstatt #google
#ZahlDesMonats: Wir erhalten tagtäglich nicht nur sehr viele E-Mails und Anrufe, sondern auch Post. Im Juni zum Beispiel haben wir 8.805 Poststücke mit Änderungswünschen aller Art erhalten. Dazu zählen unter anderem Adressänderung, Tierdatenänderung etc.
❓Sind Eure Daten noch aktuell? Wenn nicht, könnt Ihr Eure Daten schnell und einfach über unsere Webseite ändern.
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#tassoev #hund #katze #kleintier #tierhalter #registrieren #zahldesmonats #bemerkenswert #wow #dog #cat #haustierliebe
#netzfund
Geschrieben für alle Frauen die sich nicht gefallen:
10 Tatsachen die jede Frau wissen sollte
1. Alle haben beim Vorbeugen #Speckrollen
2. Wenn Dir jemand sagt dass Du schön bist, glaube es, weil es nicht #gelogen ist.
3. Hin und wieder wachen wir alle mit einem Atem auf, der eine #Ziege umlegen würde.
4. Für jede Frau, die unglücklich über ihre #Schwangerschaftsstreifen ist, gibt es eine #Frau die sich wünschte sie hätte welche.
5. Du kannst definitiv mehr #Selbstvertrauen haben. Und könntest Du Dich selbst so sehen, wie andere Dich sehen, hättest du's.
6. Suche keinen #Mann der Dich rettet. Sei imstande Dich selbst zu retten.
7. Es ist in #Ordnung nicht jeden Teil Deines Körpers zu lieben, aber Du solltest es.
8. Wir haben alle so eine #Freundin, bei der es scheinbar wie am Schnürchen läuft. Diese Frau mit dem offenbar #perfekten Leben...nun, vielleicht bist genau Du das für jemand anderen.
9. Du solltest eine #Priorität sein. Keine Option, keine letzte #Zuflucht und kein offenes Hintertürchen.
10. DU BIST EINE FRAU nicht perfekt aber immer Du selbst! Und das allein macht Dich #unermesslich #bemerkenswert
#unperfektperfekt #zuversicht #gedankenanstoß #seiduselbst #thinkpositive #liebedichselbst #dubistdu #denkandich #dielustamleben #brillenschlange #glaubandich #motivation #akzeptanz
Morgenrot über der Winterlandschaft - und über dem Nebelstein ⛰⛅️
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#morgenrot #winterlandschaft #sonnenaufgang #naturspektakel #mystisch #morgensonne #nofilter #nofilterneeded #naturpur #morningsun #rosahimmel #colouredsky #beautifulsky #landscape #landscapephotography #naturliebe #placetosee #einfachgenießen #naturschauspiel #sunrise #waldviertel #mystic #naturelovers #amazing #bemerkenswert #spektakulär #staunen #naturgenießen #enjoynature #balkonaussicht
Einfach mal krass..die Jahre..wo sindse hin? Stehste in den 80zigern im Dynamostadion im EC und siehste den Ulf mit Matte, wir er de Buden macht..um im RHS den Benny zu sehen, wie er solche Buden verhindert...krass und Danke. 2 simple Shirts, 2 Riesen Geschichten..ein Großes Stück Dynamo Dresden... #sgd1953
#ftlot #nostalgie #oldschool #bemerkenswert #unvergessen
TOUGHEST 24H Xtreme
bis jetzt das absolut Härteste was ich mitmachen durfte!
Es sind nicht einfach nur insgesamt 40km aufwärts die du läufst. Es ist kein lockeres Dauerlauftempo über einen Kilometer. Nein!
Es ist ein Kilometer mit 10 Hindernissen (die es echt in sich haben: Sled push!)den du einfach nur ballerstImmer und immer..und immer wieder. 24 Stunden lang! #neverendingstory
Es ist nicht dieses: du stehst morgens auf und es ist Raceday, du gehst an den Start und läufst deine 20km mit 40 Hindernissen, kannst dich danach ausruhen, nach Hause und schlafen. Es sind einfach 400 Hindernisse aufwärts und die Zeit geht nicht um.
Du kommst ins Ziel und wenn es dir vielleicht mal gelungen ist etwas abzuschalten musst du wieder an den Start. Und das um die 40-50 mal.
Und wenn dann noch eine Person verletzungsbedingt ausfällt und ihr das Ganze über die letzten 10 Stunden-zu dritt-OHNE jeglichen Schlaf durchziehen müsst, holy!
Für deine Pause über 45 min. musst du erstmal 2 Runden am Stück laufen (anders ging es ab da an leider nichtmehr auf)
Ab dem Start:
Der Anfang war relativ schwer, es war viel zu heiß und die Anforderungen an einen Selbst zu hoch. Doch nach 9 Stunden kam ein Hoch und ich lief meine besten Rundenzeiten♀️ nach 10 Stunden ging nochmal ne 7:47min #bemerkenswert mit @chris_dunno91
Zum Ende hin...darüber möchte ich garnicht reden, absolute Laune#sorrydafür
Danke für alles, es war ein absolutes Fest!!!
Welches war mein Hasshindernisdie Pipe
Welches das Besteder Irish Table
#mudbusters#toughest24hxtreme#ocr
"Auch wenn ich mich nicht bewegen kann und ich durch einen Computer sprechen muss,
in meinem Kopf bin ich frei." ~Stephen Hawking~
Ein bemerkenswerter Mann.
Der brillianteste Physiker unserer Zeit und ein Kämpfer.
Jane Hawking, seine erste Frau, mit ihr hatte Stephen drei Kinder, muss ihn sehr geliebt haben.
Wenn ihr mehr über diese große Liebe und sein Schicksal erfahren möchtet, schaut euch den Film
"Die Entdeckung der Unendlichkeit" an. Eine außergewöhnliche Geschichte!
Eddie Redmayne bekam für die Hauptrolle des Stephen Hawking einen Oskar. Er spielte diese Rolle wirklich grandios!
#filmtipp #großeskino #großartig
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Der historische Weinberg-Friedhof in Rathenow ist einer der bemerkenswertesten Friedhöfe Brandenburgs und einen Besuch wert.
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