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Anzeige I Aloha ihr Lieben, ich zeige euch ja jetzt etwas öfter persönliches oder auch einfach meinen Alltag, dazu zählt unter anderem auch das Bauen von Websiten. Mittlerweile nutze ich das Baukastensystem von @godaddyde – warum? Weil es einfach, schnell und effizient ist – selbst im Auto kann ich mit dem Laptop oder Handy daran tüfteln. Ich weiß noch genau, wie ich damals für 1 Website locker 1 Woche gebraucht habe. Heute? Unter 1h – für eine ganz einfache Seite nicht mal 20min – und das kann wirklich jeder ohne Vorkenntnisse. Seht selbst in meiner Story. Und für alle die sich denken, ja so ne eigene Website wäre was feines – Spitzt die Ohren! Der 1. Monat ist bei @godaddyde gratis! #GoDaddyDE ⠀ Getreu dem Motto erst die Arbeit, dann das Vergnügen sitze ich jetzt im Flieger Richtung #Mallorca ✈️ ⠀ ‍♂️ @bastigoodlife #einfachmachen #digitalnomad

Dienstag = DO IT YOURSELF DAY Bau dir deinen Burger 1. Dein Brot ➡️ Sesam (Vegan), Brioche oder Glutenfrei (+2€) 2. Dein Patty ➡️ Angus Beef, Grilled Chicken, Crispy Chicken, Pulled Pork, Pulled Chicken, Gemüse- oder Falafelpatty (extra Patty +2,50€) 3. Deine 3 Beläge nach Wahl ➡️ Cheddar, Parmesan, Feta, Mozzarella, Ei, Guacamole, Bacon, Jalapenos, Rucola, Rote Zwiebeln, Gewürzgurken, Avocado, Nachos, Champignons, Tomaten, Salat, Chili con Carne, Paprika, Peperoni, frische Gurken, Oliven, geschmorte Zwiebeln, Garnelen, Karotten, Coleslaw oder Tomaten Feta Salsa (jeder weitere Belag 0,50-2,50€) 4. Deine Soße ➡️ Ketchup, Mayo, Senf, BBQ, Aioli, TownHall Sauce, Salsa, Sweet Chili, Cheesy Sauce, Tabasco oder Sourcream (auch mehrere Soßen möglich) Nichts ist unmöglich, lass deiner Fantasie freien Lauf und das für nur 6€ - ANGEBOTE GELTEN NUR IM HAUS - Reservierung über Email (townhall.viernheim@web.de), Facebook, Instagram oder telefonisch unter 06204/7897233 möglich ☎️ Wir freuen uns auf euren Besuch Euer TownHall Team Danke @liliana.mzl & @fabienne_gantze #townhall#bar#grill#viernheim#townhallviernheim#mannheim#heidelberg#darmstadt#frankfurt#stuttgart#karlsruhe#weinheim#worms#ludwigshafen#lampertheim#bensheim#heppenheim#odenwald#ladenburg#dienstag#doityourself#day#tuesday#burger#elephantbay#icetea#fresh#tasty#food#summer

Yesterday's sunset at the lakeside ☀️ ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag für mich ist heute quasi Bergfest für ein langes Wochenende ⛱️. . . . #Bensheim #Badesee #Bergstrasse #Schönheit #sunnyside #lakeside #sunsetlovers #sunset #sonne #schönheit #nature #Natur #Spiegelung #Naturschönheiten #Gräser #reflections #Naturpur #sun #inlovewithnature #homesweethome #photography #Naturfotos #colorsofsun #rausindienatur #naturephotography #tagamsee #colorsofnature #naturelover #beautifulsunset #sunsetlovers

Heute Krafttraining War besser als ich gedacht habe . Hab es euch auch in meine Story hoch geladen. Gerade noch sehr lecker gekocht und gegessen und gleich wollen wir noch ins Kino ein bisschen berieseln lassen . Die Woche war echt durchwachsen und ich fühl mich irgendwie noch garnicht als ob Wochenende ist . Und dann auch noch ein langes . Was macht ihr Morgen bin ich auf einem Event . Das wird sicher toll . Sonntag Shooting und um 17 Uhr Live Video hier auf Instagram gemeinsam mit @vanessa.stanat ‍♀️. Also wieder ziemlich durchgeplant , kennt man von mir ja nicht anders .

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#fitcouplegoals |*unbezhalte Werbung, weil stolz | Heute ist es erhältlich: das neue @trainer_magazin mit @siggispaleck und mir auf dem Cover . @markaaronphoto hat spontan das Shooting mit uns gemacht und wenn du nach rechts schiebst, siehst du wie das Cover-Bild entstanden ist . Da war wohl noch das Fenster im Hintergund auf ‍♂️. Und ich mach irgendwelche Spielchen auf der @go_exxentric #Kbox4 . Es ist unser 2. gemeinsames Cover und für uns absolut toll den Job und Leidenschaft zu teilen, auch wenn ich es voll verstehen kann, wenn manche Paare nicht zusammen arbeiten können/wollen. Für uns ist es ein Segen . Ich sitze im Zug auf dem Weg nach Berlin zu einem @skechers_germany Event . Auf den Fotos trage ich natürlich auch welche, die ich besonders liebe . Hab ganz vergessen wie kalt es in Zügen ist, könnt eine Decke gebrauchen #TeamFrostbeule ‍♀️. Wünsche euch einen tollen Tag.

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Nach der langen Autofahrt habe ich heute Abend wieder mal die Kettlebell geschwungen mit einer schönen Übungskombination . Morgen früh gehts für mich schon weiter nach -lin . Jetzt noch etwas zuhause mit meinen Männern ‍♂️ chillen und den Abend zuhause genießen . Wer war heute auch fleißig