biszkopt ciasto tort cake maliny mascarpone deser jagody czekolada domowewypieki sweet torcik foodporn pycha torty wypieki ciacho ciastodomowe cukierniasteskal malopolskatort nowytarg slodkistol spongecake steskal steskalcukiernia tortpodhale torturodzinowy mascarponecream
Czekoladowy biszkopt z kremem i musem truskawkowym. Przepis od @gaskawdomu
Przepis musiałam zmodyfikować, gdyż mus nie chciał stężeć.
#ciasto #ciastotruskawkowe #mustruskawkowy #biszkopt #ciastoczekoladowe #cake #cosdokawy #ciastoztruskawkami #truskawki #strawberry #pycha #wypieki #lubiepiec #instajedzenie #sweet #pysznie #truskawkowelove #deser #placekztruskawkami #domoweciasta #instaciasto #instawypieki #arbuz #truskawkowelove#placektruskawkowy #truskawkowy #truskawki #arbuziki #arbuzowelove #urodzinowo
WEGAŃSKI BISZKOPCIK Z LEKKIM KREMEM, DŻEMEM I OWOCAMI
.
.
.
.
.
Hej kochani!❤️ ostatnio świruję na bazach różnego rodzaju biszkoptach weganskich dodaje do masy różne składniki, by poznać dla was najlepszy myk na pulchny biszkopt bez jaj Dziś wykonałam 12 ciast ręce bolą, a skóra ciut pęka od mycia naczyń zdjęcia wykonane- jestem mocno, a nawet bardziej niż zadowolona!❤️ Efektami zdjęć jak mówiłam- pochwale się później, narazie nadrabiam zaległe przepisy❤️
.
.
.
.
.
.
Biszkopt:
❤️150g stałego oleju kokosowego ❤️szklanka mleka owsianego
❤️łyżka octu jabłkowego
kilka kropel aromatu waniliowego
❤️szklanka mąki pszennej ❤️pół szklanki maki kukurydzianej ❤️szklanka ksylitolu ❤️łyżeczka proszku do pieczenia
do wersji kakaowej:
To samo+
❤️20g ciemnego kakao
❤️1/ 4 szklanki mleka owsianego
Wykonanie:
1.Mieszamy ocet z mlekiem, do mieszanki dodajemy resztę składników na biszkopt i łączymy.
2.Wylewamy połowę ciasta na papier do pieczenia. Do drugiej połowy dodaję mleko i kakao, ponownie mieszam i wylewam ciasto do innej formy, lecz
takiego samego pokroju (ułatwi to osiągnięcie prostokątnego, równego ciasta)
3.Wstawiamy po pieca na 180 stopni na pół godziny. Studzimy biszkopty.
.
.
.
.
Krem:
❤️puszka mleka kokosowego, schłodzonego, tłusta stała część
❤️3 łyżki cukru pudru/zmielonego na puder zastępnika np erytrolu
DODATKOWO
❤️300 g dżemu truskawkowego
❤️150 g jagodowych/ lub ulubionych owoców do ozdoby, krojone orzechy ❤️100g czekolady deserowej 50% kakao
.
.
.
.
Odstawiamy łyżkę mleka kokosowego na bok. Mleczko ubijamy w naczyniu na wysokich obrotach, zupełnie jak śmietanę, na sztywno. Dodajemy cukier puder i ponownie chwile mieszamy. Nakładamy warstwę na wcześniej wystudzony biszkopt. Na to dajemy dżem, drugi biszkopt. W kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę. Dodajemy do niej odłożone mleczko, mieszamy i wylewamy całość na biszkopt. Ozdabiamy go owocami i orzechami. Smacznego! Ciasto idealne na lato, ale i nie tylko, bo mega leciutkie i idealnie komponuje się z owocami❤️ Kocham❣️
.
.
.
.
.
Ja aktualnie pracuje pełna parą i układam w głowie za co się zabrać!Życzę Wam spokojnego wieczoru
.
.
.
.
.
#zdrowo #vegansofig
Galaretka i owoce , do tego smietanka i biszkoptno najlepsze połączenie na te upały..i mała czarna oczywiście ☕ tylko pamiętajcie jak robicie galaretke do ciasta..nie idźcie na basen bo tak Was pochłonie że zapomnicie o niej...w ostatniej chwili uratowalam. Bawcie się dzisiaj najlepiej i korzystajcie z Niedzieli buziaksy 5 białek temp pokojowa ubić na sztywno z odrobiną soli. Dodawać stopniowo po 1 łyżce cukier ( w sumie niecałą szklanke). Następnie stopniowo po 1 zoltku ( 5 w sumie). Na koniec przesiać 1 szklankę mąki ( 3/4 pszennej i 1/4 ziemniaczana). I wymieszać delikatnie. Wlać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia 35x25 i piec w rozgrzanym piekarniku 170 stopni 35min. Po tym czasie wystudzić odwrócić do gory nogami i nasączyć sporą ilością herbaty z cytryną i cukrem. 250g mascarpone wymieszać z 300 ml śmietanki slodkiej 30%i 4 łyżkami pudru. Dodac polowe galaretki agrestowej rozpuszczoną w 1/2 szklanki wrzątku. ( ostudzoną). Zmiksować lekko i wstawić na chwilę do lodówki do lekkiego stężenia. Wylac na ciasto i wstawić na 1 h do lodówki. Po tym czasie ułożyć owoce i zalać tezejaca galaretką cytrynową ( na 0.5 l wrzątku 2 galaretki). Jeśli macie więcej materiału możecie rozkroic biskzopt i przełożyć dodatkową warstwa kremu #biszkopt#galaretka#smietanka#smietanowiec#jellycake#bakeoff#cytrynowa#owoce#fruit#ciasto#torcik#maliny#borowki#porzeczki#cosdokawy#niedziela#pieczenie#kochampiec#jelly#mascarpone
Ktoś potrzebuje przepis na szybkie ciasto czekoladowe do wykonania w jednej misce? ♀♂ Idealny przepis dla tych, co nie mają czasu w weekend, a chcą zasmakować czegoś pysznego Poniżej przepis na zdrowe i ekspresowe ciasto od @panaceas_pantry
Zostaw ❤❤❤ jeżeli podoba Ci się ten przepis!
Darmowy eBook do pobania! Link znajduje się w bio!
SKŁADNIKI
225 g mąki bezglutenowej
110 g cukier kokosowy
50 g kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli morskiej
1/2 szklanki + 1 łyżka syropu ryżowego lub klonowego
1 łyżka octu jabłkowego
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
1/3 szklanki oliwy z oliwek
3/4 szklanki zimnej wody
JAK WYKONAĆ?
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż formę (20 cm) papierem do pieczenia.
W dużej misce przesiej mąkę, kakao i proszek do pieczenia. Dodaj sól i cukier kokosowy i wymieszaj, aż się połączą. Zrób 4 dołeczki w mieszaninie, a następnie do każdego dołeczka dodaj proporcjonalnie każdego składnika - syrop ryżowy, ocet, ekstrakt z wanilii i oliwa z oliwek. Zalej wszystko wodą, a następnie wymieszaj, aż ciasto się połączy.
Przenieś ciasto do przygotowanej formy i piecz przez 40-45 minut. Pozostaw na 10 minut do ostygnięcia, po czym przełóż na kratkę, aby całkowicie ostygło.
Aby serwować, ostrożnie przetnij ciasto przez środek. Wypełnij bitą śmietaną kokosową (lub dżemem/konfiturą), a następnie dodaj również na wierzch bitą śmietanę kokosową i świeże owoce i kwiaty.
Smacznego od @pyszne.to
#biszkopt #czekoladowy #fitprzepisy #bezglutenu #bezmleka #czekolada #ciasto #zdrowejedzenie #przepis #zdroweciasto #jemzdrowo #zdroweprzepisy #fitsłodycze #fitdeser #zdroweodzywianie #zdrowadieta #smaczne #pysznosci #pychota #zdroweodżywianie #slodkie #pycha #nasłodko #zdrowesłodycze #zdrowyprzepis #cosslodkiego #dietabezdiety #domowejroboty #kochamjesc
To ciasto...to podobno najlepsze ciasto jakie kiedykolwiek zrobiłam! Nazwałam je torcikiem chałwowym Trzy warstwy biszkoptu kakaowego, przełożone dwoma warstwami kremu o smaku chałwy oraz cienką warstwą powideł...wszystkie smaki idealnie się ze sobą komponują i gwarantuję, że ten torcik podbije serce (a raczej podniebienie) każdego miłośnika ciast Nie tylko tych „fit”! Jak to skomentował mój tata: Musiałaś dołożyć coś niezdrowego, bo to ciasto jest przepyszne! Najlepsze jakie zrobiłaś!”❤️
A! I jeszcze jedno- jeśli są tutaj osoby, które nie lubią chałwy, zamiast tahini dodajcie masło orzechowe!
TORCIK CHAŁWOWY
[wszystkie składniki w temp. pokojowej!]
•Biszkopt kakaowy:
✅3 jajka
✅1/2 szklanki [120g] erytrytolu
✅3 łyżki [40g] mąki ryżowej
✅4 łyżki [30g] mąki ziemniaczanej
✅2 łyżki [15g] gorzkiego kakao
•Krem chałwowy:
✅4 czubate łyżki [120g] tahini
✅1 op. budyniu waniliowego (bez cukru) użyłam firmy „Delecta”
✅3 łyżki erytrytolu (do budyniu)
✅500ml mleka
•Ulubiona konfitura/dżem (u mnie powidła śliwkowe)
biszkopt: mąki i kakao przesiewamy, erytrytol mielimy na puder; białka ubijamy na sztywną pianę na koniec dodając połowę erytrytolu; żółtka ucieramy z drugą połową erytrytolu i mieszamy z białkami; na koniec stopniowo dodajemy mąki i kakao, delikatnie mieszając w JEDNĄ STRONĘ i pieczemy 35 minut w 170 st. C. do „suchego patyczka”
w czasie pieczenia biszkoptu przygotowujemy krem: gotujemy budyń według instrukcji na opakowaniu, mieszamy z tahini i studzimy
przestudzony biszkopt kroimy na 3 części; spód smarujemy połową kremu chałwowego, przykrywamy warstwą biszkoptu, smarujemy drugą połową kremu oraz ulubioną konfiturą/dżemem i przykrywamy ostatnią warstwą biszkoptu
↪️1 kawałek, przy założeniu że dzielimy ciasto na 9 dużych kawałków, (słodzimy erytrytolem i używamy mleka 3,2%) dostarcza: 191kcal 14,1g węglowodanów 9,2g białka 10,5g tłuszczów
↪️DAJCIE ZNAĆ, CZY ZNAJDZIECIE CHWILĘ NA WYPRÓBOWANIE TEGO PRZEPISU❤️
Biszkopciki z twarogiem
Już kiedyś były z tego przepisu, ale wrzucam jeszcze raz bo wiem, że nie chce wam się szukać
.
Biszkopciki:
jajko
mąka orkiszowa jasna 20g
ksylitol 5g
Białka ubijamy, dodajemy cukier. Miksujemy. Dodajemy żółtka i mąkę, mieszamy łyżką do połączenia. Formujemy placuszki na papierze do pieczenia. Pieczemy 10 min 180°C.
Masa:
twaróg półtłusty 50g
ricotta lub w wersji mniej fit mascarpone 50g
jogurt naturalny 80g
ksylitol 5g
kilka kropel ekstraktu waniliowego
Miksujemy. .
W wersji bardziej czasochłonnej zginamy ciepłe biszkopty na pół i przyciskamy łyżeczką żeby wystygły w ostatecznym kształcie. Wychodzi 3 małe lub 2 większe. W wersji szybszej smarujemy biszkopcik masą i przykrywamy drugim biszkoptem. .
360 kcal
B:26 T:16 W:30
.
#śniadanie #fit #fitwidzimisie #biszkopt #cake #fitcake #twaróg #dieta #ciacho #ksylitol #odchudzanie #nasłodko #podwieczorek #masłoorzechowe
To nie jest zwykły omlet To BISZKOPT! [przepis⤵️]
.
Bardzo syty, puszysty i nadaje się świetnie po treningu Dla mnie omlet najlepiej smakuje z gęstym jogurtem i owocami leśnymi oraz gorzką czekoladą
.
Polecam sięgnąć po kwaśne owoce (maliny, truskawki, wiśnie, śliwki). Biszkopt wtedy nie jest mdły, gdybyśmy tylko dali na górę banana
.
Można ewentualnie do przepisu, dla podbicia białka dodać odżywkę białkową. Ja nie lubię dodawać odżywki, bo zawsze wyczuje ją w daniu/deserze i psuje całą przyjemność jedzenia ♀️
.
PRZEPIS
✔️ 3 jajka ✔️3 łyżki mąki(obojętnie jaka mąka, ja dodaje ryżową) ✔️1 płaska łyżeczka ksylitolu(obojętnie, który słodzik)
Dodatkowo:
- łyżka oleju do posmarowania patelni - mały jogurt - dowolne owoce 1️⃣ Oddzielamy białka od żółtek. Ubijamy białka na wysokich obrotach do gęstej piany. W międzyczasie dodajemy słodzik.
2️⃣ Do ubitego białka wrzucamy żółtka, mąkę.
3️⃣ Mieszamy delikatnie łyżką i przekładamy masę na patelnie.
4️⃣ Smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Po kilku minutach przewracamy omleta na drugi bok.
Istnieje szansa, że biszkopt złamie się, dlatego używam dwóch łopatek lub pomagam sobie drugą patelnią.
5️⃣ Nakładamy dowolne dodatki. .
Najlepiej smakuje do tego kawa! Tak, nie zapominajcie o kawie! Kawa to życie ☕️
————————————————————————— #omlet #biszkopt #fit #potreningu #poznan #warsaw #poland #follow #diet #silownia #dieta #dietabezdiety #zdrowo #zdrowe #zdroweslodycze #odchudzanie #dietetyka #dietetyk #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #yummy #jemzdrowo #kalorie #eatclean #redukcja #slodkosci #zdrowadieta #me
•••
Zobaczcie, jakie cudeńka znaleźli Bartek i Ola
Włoskie ciacha Kinder w przeróżnych wersjach do wyboru ( przewiń po więcej zdjęć).
10 biszkoptów przekładanych kremem. Teraz w promocyjnej cenie
Na które macie ochotę?
- - -
Auchan
15,99
- - -
#kinder#czekolada#ciacho#ciastka#biszkopt#kinderchocolate#czekolada#ciasteczka#włochy#kocham#motywacja#kuchnia#ripdiet#auchan#kinderbrioss#kinderbueno#kinderchocolate#kindercake #kakao#pyszne#pyszności#słodko#słodkości#polska#polishgirl#polskadziewczyna#polskichlopak#polishboy#vscopoland#najlepiej#milka