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昨日は#平成最後のGW 初日。
早朝に目が覚めたのでパラパラと小雨降る中、熊谷スポーツ文化公園までランニングしてきました。
平日は目覚まし掛けるのに
週末は目覚まし掛け無いから、自分との勝負
まあ、熟睡出来ない人で、普段から夜中に何度も目が覚めるので3時過ぎと5時には目が覚めるだろう?って感じで早朝ランの計画
前日に朝起きられたら早朝ランしますよ‼️
と @tianfanrongz7349 さんに言ってたけど雨だし早朝だし来ないだろうな~?
と思ってたら、私よりも先に来てた
P2駐車場に居るとのことで戻ろうかとも思ったけど、そのまま 1周してからの合流して、ラグビー場側をもう 1周のご一緒ラン。
挨拶もそこそこに?帰宅ラン・・・途中のセブンに寄ろうとコースを変更して直ぐに、写真撮るの忘れた~ って事で、セブンで待ち合わせて写真撮りました
帰宅後は朝飯食べて
#熊谷駅献血ルーム での献血の準備
#blooddonation #成分献血
私の周りでも、少しずつ献血の話題が増えてきた気がするのは凄く嬉しい。反面、やはり健康面とか血管が細いなど献血出来ない方も多いのも事実。
それでも献血の話題が出るって事が何より大事だと思う。
110回目は
#平成最後の献血。
「マラソンをされている方は血が薄くなって献血出来ない方も多いんですよ❗️確りと濃さもあってスゴい」と誉められちゃいました
献血後の#登利平
店員さん、素早く「鳥追いで?」
私もすかさず「お願いします」
鳥追い定食しか知らない客でゴメンなさい
食後は腹を落ち着かせるのに一休みしてたら @ninja1917 さんから「何時くらいに来れます?」との催促が
13時50分くらいに#熊谷駅 を出て、いざ#熊谷スポーツ文化公園 へ・・・ 向かい風と献血後の体力低下で脚上がらない そういえば、ポイントが貯まってて#ハンドソープ 頂いてたんだった
熊谷スポーツ文化公園までの信号は全て赤信号で止まる
「いま何処ですか?」
「熊谷スポーツ文化公園の入り口(信号のところ)」
「いま、丁度ドームの南側です。ダッシュで来れば間に合いますよ~」
う~ん、人使い荒いんだから
#ig熊谷ドームランナーズ の皆さんはヘ○タイさんが多い⁉️ そっちの道に引き摺られない様にしなきゃ
コースを逆走して走ると皆さん揃って背中を向けて待ってたので、背後からダッシュして驚かせてやりました
誕生日が同じ @akkochan_og さんと写真撮りました
#ラグビーロードランニングチャレンジ
15.20km (早朝ラン)
12.52km (献血後) 7.03km (金曜日)
#ランニング#ジョギング#LSD#マラソン#フルマラソン#ハーフマラソン#ガーミン#ナイキプラス#ガーミン935#熊谷スポーツ文化公園#熊谷ドーム#ラグビーロードランニングチャレンジ#熊谷ラグビー場#ig熊谷ドームランナーズ#s48ランナーズ
A huge number of students joined today for the blood donation campaign at the campus .
Great to experience such energetic responses by our students.
Thanks to all the donars ,student & faculties .
Video - @bhaskar.chak Sir☺️
#blood #blooddonation #blooddonationcamp #students #teachers #donatelife #savelife #savehumanity #presidency #presidencyuniversity #presidencyjournal #presidencyjournal @sanhydind #presidencyjournal @presidency_journal @presidency_journal @presidency_journal
If you could save a life and get biscuits afterward, would you do it?
Well that’s exactly what could happen if you give blood! Giving blood saves lives and is a lifeline for lots of people in emergencies. Just a teaspoon of blood is enough to save a baby’s life and many people would not be alive today if donors hadn't given.
Check out @GiveBloodNHS for more information on how and where to give blood, as well as details of some amazing stories of those who blood transfusions have helped.