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Oi gente!!! Quem disse que precisamos passar horas na cozinha pra preparar uma refeicao So tem 3 minutos Então...Sabe aquela receitinha curinga que temos que ter na hora da pressa?..vc so precisa de 90 segundos pra fazer esse paozinho que vai do lanche da tarde ao cafe da manha!! Deixei as 3 opções que utilizei..um queijo quente um hamburguer chiquetoso e um cafe da manhã☕. Ahhh..vou por nos destaques tbm o video passo a passo pra vcs . . receitinha lowcarbwithjennifer . . #receitasdemicroondasdaleide #paodemicroondasdaleide . Pao de 90 segundos . 2 colheres de sopa de farinha de amendoas (@bobsredmill) sem apertar a colher 1 colher de sopa de manteiga 1 ovo sem a pele da gema ( tem video nos destaques) Sal 1/2 colher de cha de fermento de bolo Misture tudo numa tigelinha altinha e leve ao micro por 90 segundos. Retire da tigelinha corte ao meio e toste n as ftigideira com manteiga. . . Quem ai ja provou esse paozinho? . . #paodemicroondas #lowcarb #sanduiche #lanche #cafedamanharapido #paorapido #paodeminuto #brasileirosnaamerica #microondas #receitademicroondas #paolowcarb #paesdaleide #mealprepdaily #brasileirosnosusa #receitasdemicroondasdaleide

‍♀️Oi gente!! ‍♀️Oi gente!! Quem ai ja fez essa maradelicia..as queijadinhas ou bombocados de coco? Aqui em casa é um hit!!! . . Como vc chama ai na sua cidade..queijadinha ou bombocado? . Nao esqueça de curtir e marcar aqui as amigas gente!!! . . Bombocado lowcarb . 3 ovos sem a pele da gema 100 g Coco seco hidratado com 1/2 xícara de água ou leite de coco ( tem que colocar pra ficar úmida e gostosa) 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado ( na hora fica melhor, mas pode ser de saquinho) - (pode por mais se gosta mais ativo) 3 colheres de sopa de adoçante ( se gostar mais doce ponha 4) 2 colheres de sopa de manteiga amolecida . Bater ovos, adoçante e os ovos no liquidificador ou ckm garfo se quiser, bem batido!! Junte aos poucos o coco com o queijo. Nao deixe a massa ficar seca, ponha um pouquinho de leite de côco se precisar. Coloque em forminhas de papel, muffins ou silicone ( faço na de silicone). Asse em forno pré-aquecido 180 graus até ficar bem coradinha por cima ( 40-50 minutos). . Dicas: . -No dia que faz fica melhor, no dia seguinte ela fica mais durinha -Pode congelar e aquecer no micro. - Pode fazer no micro 2 minutos de cada lado, mas não fica dourada e muda a consistênte. - Com côco seco fica melhor que com o fresco. - Pode usar o resíduo do côco após fazer o leite de côco ( nso gosto muito) - Pode fazer sem o queijo ( sem graça pro meu gosto) . . #bombocadolowcarb #queijadinha #lowcarbdiet #brasileirosnaamerica #brasileirosemorlando #brasileirosemboston #comunidadebrasileira #jejumintermitente #ketodiet #keto #caçapava #valedoparaiba #saojosedoscampos #docelowcarb #brasileirosporai #coco #docedecoco #lancheira #lanche

Oi gente!! Olha eu aqui!! Correndo atrás do prejú do fds dei uma jacadinha..família toda reunida..minha filha estava aqui e fiz um monte de gulosiminhas pra ela..ahh mãe é tudo igual só muda RG e o país ..agora tem que fechar a boca senão o vestido não fecha!!!! Olhem essas panquecas salgadas que serão meu jantar ( primeira refeição do dia - jejum de 20 horas..pera!!! Não tem massa fiz com ovos nevados..uma delícia leve e linda..olha a fotinho dela cortadinha . . Panquecas salgadas 2 ovos sem a pele da gema 1 colher de creme de leite ( fresco ou de lata) Sal 1/2 colher de café de fermento em pó Temperinhos a gosto Presunto fresco ( ou o que quiser) 2 fatias de queijo, picadinho ( usei harvati) Tomatinhos picados Bater os ovos com os temperinhos e o creme de leite. Faça discos com esse ovo, fiz 6. Num prato que possa ir ao forno, monte as panquecas intercalando o presunto com queijo. Sobre a lasanha montadinha, coloque o resto do queijo e tomatinhos picados. Leve ao forno quente para gratinar. Quando tirar do forno polvilhe orégano por cima. . . #panquecasaudavel #jantarsaudavel #panquecalowcarb #brasileirosnaamerica #panquecafit

Oi gente!!! Amanhã é niver do love..e o bolo vai ser dos maradelicias..com pão de lo lowcarb, creme de ameixa e doce de côco.. Receitinha facil, simples e deliciosa. Coloquei o passo a passo..pra quem teve duvidas da ultima vez que postei. O bolo recheado e decorado posto depois Receitinha inspirada e adaptada do TPH Keto desserts #bolosdaleide . . Pão de ló lc 6 ovos sem a pele da gema 1 colher de sopa de essência de baunilha 1/2 xícara de adoçante ( usei eritritol) 1/2 xicara de farinha de amêndoas fininha 1/4 de xícara de farinha de côco clarinha 1/4 de xícara de farinha de linhaça dourada 1 colher de chá de fermento em pó Bater os ovos com a essência até dobrar de volume. Acrescente o adoçante em aos poucos bem devagar,  batendo sempre. Bater a massa  por 10 minutos aproximadamente. Em outra tigela coloque todos os secos e peneire para ficar bem fininho.  Vá acrescentando essa mistura nos ovos bem delicadamente pra não perder a fofura da massa. Unte uma forma de 20 cm de aro desmontável forre papel manteiga no fundo e unte o papel tbm,  leve ao forno 180 graus por 40 minutos. Não abra o forno, só desligue e deixe o bolo esfriar dentro do forno. . . #bololowcarb #paodelo #brasileirosnaamerica #aniversario #bolodeaniversario #festa #bolosdefestadaleide #bolosedocesdefestadaleide

‍♀️Oi gente!!! É fds!! É fds!! E aqui saindo um espeto de queijo de qualho..maradelicioso e charmosão!! Mas a receitinha hoje é desse coadjuvante que dá um toque todo especial nos salgados..o Ketchup caseirinho..adorooo!!! Vai bem com tudo!!! . . Voce tbm faz seus molhinhos em casa . . Ketchup 1 xicara de pure de tomates bem madurinhos e suculentos ( 240 gramas) 1/4 de xicara ( 60 ml) de vinagre de maça ( pode ser o branco ou de vinho) 1 cebola pequena ( 60 gramas) 2 dentes de alho amassados 1/8 de colher de cha da misturinha de temperinhos (1/2 colher de cha de canela, 1/4 de colher de cha de cravo moido, 1/4 de colher de cha de noz moscada) 1/8 de colher de cha de cravo moido 3-6 gotas de stevia ( adoçante liquido) 2 colheres de sopa de adoçante ( usei eritritol) 1 colher de cha de sal Pimenta moida na hora ( ou a sua de uso) 1/4 de xicara de agua ( se precisar mais use) . Leve tudo na panela e cozinhe em fogo baixo, quando ferver deixe por 15 minutos. Desligue o fogo e bata no liquidificador. Ponha em vidro com tampa e deixe na geladeira. Se quiser bem fininho, coe antes de guardar ( esse da fotinho foi coado, normalmento nao côo, certa essa palavra‍♀️) . . #molhocaseiro #katchup #keto #ketodiet #lowcarbdiet #brasileirosnaamerica #brasileirosemorlando #brasileirosemboston #brasileirosporai #lanche #lancheira #salgadinho #tomate #katchupcaseiro #queijodequalho #buteco #caçapava #valedoparaiba #saojosedoscampos

Às vezes nos culpamos por algumas decisões do passado, outras vezes pensamos no amanhã com grandes descrenças. Se perdoe pelos seus erros, viva um dia de cada vez, pois é seu presente que modifica seu futuro.

Bolo de banana com maçãs (Apple banana cake) 4 bananas bem maduras picadas 3 maçãs vermelhas picadas com casca ( se for orgânica) 1/2 xícara de uvas passas ou tâmaras ( eu uso passas ) 1/2 xícara de nozes, castanha do Pará, pecans, ou sua preferida 1/2 xicara de óleo de côco @louanaoils( ou qualquer gordura) 3 ovos grandes sem pele da gema 1 1/2 xícara de farelo de aveia @bobsredmillbrasil ( ou a farinha da sua preferência aveia, integral, branca) 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de canela em pó. Misture tudo com espátula, não precisa bater nada no liquidificador, e coloque em forma de pudim untada com manteiga. Assar em forno pré aquecido 180g por 90 minutos, as frutas soltam muita água, teste com palito. Quando retirar do forno, deixe esfriar, desenforme e polvilhe adocante com canela ou açúcar de côco. . Ficou uma delícia! Créditos @leidegalhardo . #bolodebanana #brasileirosnaamerica #cafedatarde #agradecimento #açaodegraças #bolosaudavel #farelodeaveia #farinhaintegral #lovecomer #comerbem #delícia #comida #comidaboa #bomdemais #comidacaseira #comidabrasil #receita #donadecasa #donadecasaeusou

I know I look like Michael Jackson in this picture but I was just distracted going to get the phone to see the previous photos and guess which one I liked most lol not surprised, I love photos when I’m distracted even though I never look good on them.

Oi gente!!! Ala..la..ô..ô..ô.. pra vcs!! Aqui so quem vai pra passarela é esse pudim de pão ...sem pão!!! Aqui so grupo especial com nota 10!!!! Squendô..squendô..to acabando no samba hoje. Na verdade essa receitinha é o chamado Basque burnt cheesecake famosessimo..que foi um erro na cozinha la no Basque country que virou sucesso..to chic!!!!! Mas logico..virou maradelicia da Leide e ficou lowcarb . . ❤Não esquece de Curtir a receitinha . . Quem ai conhece esse bolo/pudim? . . Marca aqui a amiga que vai fazer pro feriado do squindô..squindô . . Pudim de pão (Basque burnt cheesecake) . 3 colheres de sopa de adoçante ( usei eritritol) 6 colheres de creme de leite ( 65 ml) 125 g de cream cheese em temperatura ambiente 1 ovo grande ou 2 pequenos sem pele da gema ( usei 1 ovo jumbo) Gotas de essencia de baunilha . Bater em creme com garfo o cream cheese e depois acrescente o adoçante e o restante dos ingredientes. Forre forminhas com papel manteiga (deixe sobrar bastante porque cresce muito, mas depois vai dar uma murchadinha). Coloque a massa (liquida) nas forminhas e asse em forno preaquecido quente 200 graus ate ficar bem escuro por cima (como se tivesse queimado). Retire do forno, deixe esfriar e leve a geladeira por no minimo 8 horas ( vale a pena esperar). Se tiver muita pressa, apos esfriar leve ao freezer 15 minutos. . . #lowcarbdiet #brasileirosnaamerica #brasileirosemorlando #brasileirosemboston #comunidadebrasileira #keto #ketodiet #burntcheesecake #pudimdepaolowcarb #comidasaudavel #carnaval