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El estado de ánimo es una actitud o disposición emocional. No es una situación emocional transitoria. Es un estado, una forma de permanecer, de estar, cuya duración es prolongada y destiñe sobre el resto del mundo psíquico. Se diferencia de las emociones en que es menos específico, menos intenso, más duradero y menos dado a ser activado por un determinado estímulo o evento———————————-❤️—————————- Agenda tú hora por whatsapp o correo o por inbox ————————————-❤️—————————- #psicologia #psicologiaclinica #psicologa #buendia #reflexiones #psicologiapositiva #psicolove #psicolindos #psicologiainfantil #chile #psicologa #psicologiaporamor #psicologiaecoaching #psicologiaeducativa #psicologiaonline #psicologiademinuto #psicologiadodesenvolvimento #psicologiaevida #sicologiadelcolor #coaching #coachingdevida #coachingonline #santiagodechile #psicoterapeuta #sicologia #reflexiones #coaching #coachinglife #coschingparalavida #coachindonesia #niños #emociones #infatojuvenil #psicologiainfantil

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.———————————-❤️—————————- Agenda tú hora por whatsapp o correo o por inbox ————————————-❤️—————————- #psicologia #psicologiaclinica #psicologa #buendia #reflexiones #psicologiapositiva #psicolove #psicolindos #psicologiainfantil #chile #psicologa #psicologiaporamor #psicologiaecoaching #psicologiaeducativa #psicologiaonline #psicologiademinuto #psicologiadodesenvolvimento #psicologiaevida #sicologiadelcolor #coaching #coachingdevida #coachingonline #santiagodechile #psicoterapeuta #sicologia #reflexiones #coaching #coachinglife #coschingparalavida #coachindonesia #niños #emociones #infatojuvenil #psicologiainfantil

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La ansiedad es una emoción que todo el mundo experimenta ante una situación de incertidumbre y amenaza. Prepara a la persona para escenarios que pueden tener un resultado negativo. Es adaptativa y es buena. El problema viene cuando se convierte en patológica y se manifiesta en un grado demasiado intenso y con gran frecuencia. Lejos de ayudar a adaptarse, bloquea al individuo y le lleva a un resultado peor del deseado, pudiendo comprometer su salud física y mental. Para no llegar a este punto, Antonio Cano Vindel, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS) explica cómo controlar la ansiedad cuando esta se vuelve preocupante. Cano rechaza categóricamente el uso de medicamentos para solucionar el problema y apuesta por la terapia cognitivo conductual. “Es la que más se ha estudiado a nivel científico y que mejor ha demostrado su eficacia”. Para entender en qué consiste esta terapia y dar consejos útiles, explica detalladamente los pasos necesarios para superar la ansiedad. ————————————-❤️—————————- Agenda tú hora por whatsapp o correo o por inbox ————————————-❤️—————————- #psicologia #psicologiaclinica #psicologa #buendia #reflexiones #psicologiapositiva #psicolove #psicolindos #psicologiainfantil #chile #psicologa #psicologiaporamor #psicologiaecoaching #psicologiaeducativa #psicologiaonline #psicologiademinuto #psicologiadodesenvolvimento #psicologiaevida #sicologiadelcolor #coaching #coachingdevida #coachingonline #santiagodechile #psicoterapeuta #sicologia #reflexiones #coaching #coachinglife #coschingparalavida #coachindonesia #niños #emociones #infatojuvenil #psicologiainfantil

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No me soltarás, en la calma o en la tormenta, no,no,no me soltarás en lo alto o en lo bajo, no,no,no me soltarás Dios tú nunca me dejarás . . . #delamanodedios #soydedios #diosconmigo #jesussalva #frasescristianas #frasesdebendicion #frasesdeedificacion #frasesdedios #sumanomesostiene #diosesamor #diosesgrande #diosesbueno #diosesmiguia #diosteama #feendios #diosesfiel #confiaendios #diosdeloimposible #bendiciones #peru #latinoamerica #soydecristo #yosoydecristo #jesuscristo #buendia