List of the most popular hashtags for theme #BUKHARSHINSTEAMC9

Марафонцы С9 , всем желаю легкого прохождения программы и удачи в победе!!! #bukharshinsteamc9

Кто мы есть на самом деле? Всевышний даровал нам жизнь и в наших руках теперь какую жизнь мы проживем. Каждый кузнец своего счастья!!! Не так давно я побывала на мастер классе по гончарному делу, спасибо мастеру своего дела @azamatskakov за мои искренние эмоции, за мою мечту!!! В моих руках глина и только я решаю ,что хочу из нее слепить. Она либо останется просто глиняным комом, либо из нее я сделаю сосуд, из которого можно испить воды. Так и я решила сделать из Себя дорогой и красивый сосуд, чтобы наполнить его самыми дорогими богатствами на Земле!!! Не так то просто оказывается работать на гончарном круге, как казалось мне. И работать над собой тоже одна из нелегких работ. Я работаю над своими мыслями, учусь прощать людей, хотя это очень тяжело, но я стараюсь. Стараюсь забывать все обиды. И еще не мало важно, решила восстановить свое здоровье, сбросить лишний вес. МАРАФОН пришел к своему, завершению. И пусть я не одержала победу, для себя я являюсь Победителем!!! Спасибо фитнес тренеру @rud_yuriy за такой классный марафон!!! И команде @BUKHARSHINSTEAMC за командный дух и драйф, полученный от марафона!!! Скоро будет еще один марафон !!! #bukharshinsteamc9

Всем привет!!! Я всегда думала , что правильное питание это так дорого!!! Кто еще так думал Ничего подобного, на первом фото мой обед приготовленный из филе курицы, два средних картофеля, немного капусты, половинка свеклы и лука репчатого средних размеров, все готовилось без масла. И я добавила петрушку и укроп!!! Второе фото ужин вне дома, заказала себе "Фитнес салат", так и называется. Салат из огурца, помидоров, свекла, яблоко, листья салата, грецкие орехи, заправлен оливковым маслом!!! Ммм вкуснятина!!! Поэтому я поменяла свое мнение о правильном питании!!! #bukharshinsteamc9

Всем доброй ночи друзья, хотела немного поделиться своими ощущениями после 2 дня программы С9 . Я всегда думала, что мне будет тяжело проходить различные диеты и так далее. Но когда это делаешь вместе с командой, а нас единомышленников в группе порядка 80 человек и нам в этом помогает фитнес тренер с профессиональными физическими нагрузками. Это здорово!!! Себя я недооценивала , я оказывается просто Молодец!!! Вместе с командой очень весело и есть мотивация скинуть большое количество лишних кг и получить еще за это подарок!!! Чувствую себя замечательно!!! Всем спокойнойночи #bukharshinsteamc9

Совсем забыл вас предупредить)) У вас есть ещё два дня для того чтобы присоединиться к большому движению, которое помогает людям лучше выглядеть и хорошо себя начать чувствовать. Подготовка полным ходом. БУМ программы #С9 на территории Казахстана. Напиши мне и мы посмотрим, сможешь ли ты стать звездой этого движения! Пиши "хочу в С9" #фитнесастана #фитнес #правильноепитаниеэтовкусно #детокспрограмма #звездамарафона #марафонастана #похудениевастане #bukharshinsteamc9

КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ! Очистка организма С9✔️ Уменьшение объёмов на 5-7см всего за 9 Дней! Скидка 20% ✔️ #aigerimsmagu #bukharshinsteamc9 #мамыастаны #фитнесастана #спортастана #зожастана #ппастана#алоэвераайгерим #алоэвераастана

Всего 9 дней назад Я начала очистку От Форевер С9 Не сказать Что я была полная,Начала очистку потому-что с Нами работал профессиональный тренер‍♂️ ,Диетолог ,Мне жутко хотелось Знаний ,Стать профи в своём Деле ,Так как Форевер Я занимаюсь 6 лет ,Мне хотелось освоить ещё одну Стезю Как ПП,Фитнес ‍♀️‍♂️. На 9 день т.е Сегодня Когда Я сделала фото До и После Я ОФИГЕЛА! Офигела от результата ,Не от того что я Похудела ,А От Полной трансформации Моего Тела! За 9 дней Я не только Очистилась,У меня сформировалась Новая Привычка правильного Питания,Я начала Рано просыпаться без «НАПРЯГА»и будильника⏰!Очистились Мысли,Вообще во мне много что поменялось , и это Всего за 9 дней! Никакие деньги не Заменят Легкость ,Сексуальность,Любовь к себе и Здоровье ! Девочки , не жалейте денег на своё здоровье ! Любой Фитнес тренер Вам скажет что без ПП «ТЫ НЕ ПОХУДЕЕШЬ»,20% Физика+80% Питание =РЕЗУЛЬТАТ 90-60-90! Отдельное спасибо Нашему Тренеру @rud_yuriy Без тебя я не сделала бы такой результат, Спасибо Моей Братской #bukharshinsteam #bukharshinsteamc9 за организацию Замечательного Марафона #aigerimsmagu #networkgidofalvi #мамыастаны #bukharshinsteamc9 #ппастана #фитнесастана#алоэвера #алоэвераайгерим #сокалоэастана

Итак ,,,Прохожу значит Я сейчас Детокс ПрограммуС9. Первые два Дня конечно было немного сложно,Непривычно Но ,Сегодня Я чувствую себя Великолепно,Покаталась на велике‍♀️,Позанималась спортом ) Классно что с нами работает Тренер‍♀️,Диетолог‍♀️ В жизни я проходила Два Раза Очистку С9,После этих Очисток я стабилизировала свой вес и достигла достаточно неплохих результатов по сравнению с тем что было раньше. Я поняла, для меня мало сидеть на диетах, я должна растрясать свои телеса и заниматься спортом, двигаться и восстановить душевное равновесие, пересмотреть некоторые взгляды на жизнь. Когда мы очищаем организм,Мы не только худеем ,Но Ещё ☝Мы очищаем МЫСЛИ . Посыл Поста : «Любите Себя,Любите своё тело,Любите Жизнь» Все будет хорошо#networkgidofalvi #bukharshinsteamc9 #фитнесастана #астанафитнесс #спортастана #ппастана #зожастана #мамыастаны #алоэвераастана #сокалоэ #сокалоэастана

В Астане после того как она стала Нур-Султаном испортилась погода. Она стала ещё более неадекватной. Как считаете? ⠀ А тем временем у нас второй день Марафона. Нас уже 81 человек. Я в шоке какие люди классные. Говорят нет хороших, все того, сяго. А я вижу другую картину: ⠀ люди вокруг целеустремлённые, позитивные, дисциплинированные. В нашем марафоне возраст участников в среднем думаю 50 лет. Максимальный возраст 70 лет. Люди участвуют со многих городов Казахстана, несколько с России и даже Киргизии ⠀ Окружайте себя такими классными людьми. ⠀ #bukharshinsteamc9#фитнесастана#астанадетокс#детокс#шейкер#турник#погодаастана #классныелюди #марафонастана2019 #фитнесзал #воркаутастана