List of the most popular hashtags for theme #CIASTKA

Bezglutenowe kruche ciasteczka z dżemem, bez dodatku cukru, idealne do popołudniowej, niedzielnej herbatki :) . Składniki: •1 szklanka mąki (po 1/3 ryżowej, owsianej i skrobi) •0,5 bezglutenowego proszku do pieczenia •4 łyżki erytrolu •1 jajko •4 łyżki masła orzechowego •6 łyżek mleka +dżem 100% owoców w ulubionym smaku, opcjonalnie puder z erytrolu do posypania . Przygotowanie: Łączymy wszystkie składniki oprócz dżemu i zagniatamy ciasto. Rozwałkowujemy przez papier do pieczenia i wykrawamy kółeczka. W połowie z nich wycinamy środek. Wstawiamy do rozgrzanego do 180C piekarnika i pieczemy 15 minut. Przekładamy dżemem i zjadamy . #foodszaki #pieczenie #niedziela #erytrol #bezglutenu #bezglutenowe #herbata #soti #fitprzepisy #jemzdrowo #herbatniki #krucheciasteczka #dżem #przepis #lublin #pieczemy #bezcukru #wypieki #domoweinspiracje #kuchnia #pieczenie #ciastka #ciacha #ciasteczka

Ciasteczka owsiane Hej! Wstawiam przepis na owsiane ciasteczka, tak jak obiecywałam robią się bardzo szybko i potrzebne jest tylko 4-5 składników Idealnie sprawdzą się na drugie śniadanie z jogurtem lub gdy nadejdzie ochota na słodkie Składniki: 1. 100g #platkiowsiane (ja dałam 70g górskich i 30g błyskawicznych, ale myśle że wystarczą same górskie) 2. 1 łyżka miodu 3. 1 łyżka oleju kokosowego 4. 1 #jajko 5. Wybrane dodatki: u mnie żurawina suszona, ale sprawdzi się też gorzka czekolada ❤️ Przygotowanie: 1. Miod i olej rozpuść w mikrofali lub w garnuszku. 2. Jajko rozmieszaj widelcem i połącz ze wszystkim składnikami. 3. Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem i nakładaj łyżką masę (uwaga! Masa jest bardzo delikatna i wyglada jakby miało to nie wyjść, ale tak ma być ) 4. Pieczemy w piekarniku w 160 stopniach (góra dół) aż będą złociste :) ok 10-15 minut. Gotowe ❤️ #ciasteczka #ciasteczkaowsiane #ciastka #ciastkaowsiane #zdroweciasta #zdrowepieczenie #pieczenie #slodycze #zdroweslodycze #zdrowesłodkości #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #dietetyk #dietetyka #przepis #propozycja #zurawina #czekolada #zdrowo #zdrowie

Ciasteczka budyniowe Kruchutkie i maślane, bez dodatku jajek Do zrobienia w kilka minut PRZEPIS ➡️ https://gotujzcukiereczkiem.pl/ciasteczka/ciasteczka-budyniowe/ #gotujzcukiereczkiem #ciastka #ciasteczka #budyniowe #kruche #ciastkakruche #ciastkamaślane #maślane #dladzieci #prosteciastka #pycha #omonom #mniam #gotowanie #jedzenie #wypieki #deser #przepis #blogerka #blogerkulinarny

Dawno nie było tego typu graficzki, także ‍♂️. I jak to lubię przypominać przy okazji słodyczy - fakty żywieniowe; - ✅ogranicz cukry dodane do max 10%kcal z diety - ✅tłuszcze nasycone trzymaj do max 10% kcal z diety(najlepiej ogranicz do minimum) - wymiana 5% kcal z diety pochodzących z nasyconych kt. na rzecz wielonienasyconych kt., jednonienasyconych kt. lub niskoprzetworzonych węglowodanów powoduje obniżenie ryzyka miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych!‍♂️ - ❌tłuszczów trans najlepiej nie jedz - spożywaj 4% kcal z diety w postaci kwasu linolowego/LA(omega-6) - spożywaj 0.5% kcal z diety w postaci kwasu alfa-linolenowego/ALA(omega-3) - I dbaj o podaż EPA+DHA - 250mg łącznie/dzień. - Jak często korzystacie z takich dobroci jak na grafice - #infografik #infographic #jedzenie #mcdonaldzik #ciasta #kcal9news #kalorie #żywienie #słodkości #czekolada #ciastka #odżywianie #dietetyka #grafiki

Są tu jacyś miłośnicy orzechów? Zapraszam więc na orzechowe ciasteczka ☺️⁣⠀ ⁣⠀ Przepis poniżej, a aktywny link do przepisu w bio ⬆️ Smacznego!⁣⠀ ⁣⠀ Orzechowe ciastka z kakao (18 sztuk):⁣⠀ Składniki:⁣⠀ 1 i 1/3 szklanki dowolnej mąki pełnoziarnistej⁣⠀ 3/4 szklanki orzeszków ziemnych niesolonych⁣⠀ 3/4 szklanki dowolnego mleka⁣⠀ 1/3 szklanki sypkiego słodzidła (np. ksylitolu)⁣⠀ 2 łyżki kakao⁣⠀ 3 łyżki roztopionego oleju kokosowego⁣⠀ 1 łyżeczka sody oczyszczonej⁣⠀ odrobina soli⁣⠀ ⁣⠀ Przygotowanie:⁣⠀ 1. Nastaw piekarnik na 175°C.⁣⠀ 2. Orzeszki ziemne rozdrobnij za pomocą blendera lub robota kuchennego do uzyskania konsystencji mąki.⁣⠀ 3. Wszystkie suche składniki wsyp do sporej miski- mąkę, orzeszki, słodzidło, kakao, sodę i sól. Wymieszaj.⁣⠀ 4. Połącz mleko i olej kokosowy, a następnie wlej je do suchych składników. Wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.⁣⠀ 5. Wilgotnymi dłońmi formuj płaskie ciasta i ustawiaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Zostaw troszkę miejsca pomiędzy ciastkami, bo lekko urosną i się troszkę rozleją na boki.⁣⠀ 6. Piecz przez około 17 minut w temperaturze 175°C (góra-dół).⁣⠀ ⁣⠀ #cojedzaweganie #cojedząweganie #ciasteczka #ciastka #orzechy #ciasteczkaorzechowe #orzeszki #pysznie #ksylitol #fitdeser #przepis #wegansko #bezcukru #zdroweciastka #kuchniaroslinna #dietaroslinna #kuchniawegańska #wiemcojem #domowe #fitsłodycze #zdrowydeser #zdrowesłodycze #fitkuchnia #mojkawalekpodlogi⠀

Kruche ciasteczka z serem, posypane cukrem pudrem do niedzielnej kawki, bo po pączkach już śladu nie ma PRZEPIS: SKŁADNIKI:✔margaryna 200g ✔mąka 400g✔szczupła soli ✔1/4 szklanki wody✔twaróg 400g✔cukier 60g✔śmietana 18% - 2 łyżki ✔jajko✔cukier waniliowy ✔skórka z cytryny ✔białko WYKONANIE: 1. Twaróg wymieszać ze śmietaną, jajkiem, cukrem i cukrem waniliowym, dodać skórkę z cytryny. 2.Mąkę , sól i margarynę posiekać, dodać wodę i zagnieść ciasto. 3. Ciasto rozwałkować na grubość 0,5 cm i wycinać szklanką kółka. 4.NA polowie krążków położyć po łyżeczce nadzienia. 5. Brzegi lekko posmarować białkiem, przykryć drugim krążkiem przycisnąć brzegi widelcem. 6 Ciastka ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, posmarować resztą białka i piec w 180 stopniach około 25 minut. #smacznego #ciastka #ciasteczka #wypieki #pieczenie #mojewypieki #wiemcodobre #dobrejedzenie #smacznie #pysznie # wiemcojem #pychotka #pycha #deser #słodkości #rodzina #cośdokawy #herbata #kawa #garnuszki #rossman #kobieta #żona #matka #żonawkuchni #kobietawkuchni #jedzonko #przepis

Bardzo kruche, a do tego z mnóstwem czekolady. Te ciasteczka zasmakują każdemu! Są po prostu przepyszne :) Przepis TU: https://aniastarmach.pl/przepis/kruche-ciasteczka-pelne-czekolady/ #ciastka #ciasteczka #cookies #cookie #przepis #przepisy #mniam #pysznie #smacznie #sweet #instafood #food

Hej! Jakie sklepowe słodycze lubicie najbardziej? Ja uwielbiam wszystko co z Milki jednak na ich skład lepiej nie patrzeć Wystarczy chwilę pokombinować w kuchni i samemu wyczarować ciastka Na przykład te pyszne biszkopciki przełożone czekoladowym kremem inspirowane jednymi z moich ulubionych ciastek Milki FIT CIASTKA A'LA MILKA Biszkopt: ✔️2 jajka ✔️10g erytrytolu/ksylitolu ✔️30g mąki pszennej ✔️10g budyniu waniliowego ✔️1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Białko ubijamy na sztywno pod koniec dodając ksylitol i żółtko. Dodajemy mąkę, proszek budyniowy i proszek do pieczenia. Biszkopt pieczemy przez ok. 15 minut w 180 stopniach, następnie przy pomocy np. szklanki wykrawamy krążki. Krem: ✔️25g mleczka kokosowego light ✔️25g czekolady mlecznej bez cukru ✔️5g czekolady gorzkiej Czekoladę rozpuszczamy z mleczkiem kokosowym, następnie wstawiamy do lodówki na 30 minut, aby krem lekko ściągnął. Kremem przekładamy 2 biszkopty. Polewa: ✔️czekolada mleczna ✔️olej kokosowy Ciastka oblewamy rozpuszczoną czekoladą z olejem kokosowym.

Ciasteczka owsiane z 4 składników! • dwa mega dojrzałe banany • 1 łyżka masła orzechowego • 1.5 szklanki płatków owsianych • łyżeczka cynamonu Banany rozgniatamy widelcem, dodajemy masło orzechowe, płatki owsiane i cynamon. Można dodać też wiórki kokosowe lub orzechy. Ciacha lecą do piekarnika na 15 minut w 180 stopni. . . Zdjęcie i przepis: @mood4cooking . . . . . #ciastka #przepis #przepisy #pysznie #wiemcojem #jedzenie #czystamicha #jemzdrowo #zdroweodżywianie #śniadanie #zdrowejedzenie #odchudzanie #zdroweprzepisy #zdroweodzywianie