phenilketonuria cocinamuybajaenproteinas fenilcetonuria lowprotein lowproteindiet lowproteinfood verylowprot bajaproteina veggie veggiefood cocinasaludable cocinasana cocinafacil cooking dietahipoproteica fenilalanina muybajaenproteinas recetascaseras ricoysano vegetariana vegetariano recepies phenylketonuria fenilketon fenilketonuri phenylcetonurie veggierecipes veggieworld comerricohacebien verylowprot
Fajitas de Daniela Debesa, la mamá de Mica!
Gracias @danieladebesa
Ingredientes:
- Harina Zeropro, 250gr
- Sal, 1 cdita
- Manteca, 50 gr
- Polvo de hornear, 2 cditas
- Agua c/n
Paso a paso:
Mezclar la harina, sal y polvo de hornear
Agregar la manteca pomada y realizar un arenado con los dedos
Agregar el agua hasta que se forme una masa lisa y homogénea
Realizar 5 bollos y estirarlos con palote dándole forma redonda
Cocinar vuelta y vuelta en sarten sin necesidad de agregarle materia grasa
Rellenar con:
LECHUGA
TOMATE
ARROZ MUY BAJO EN PROTEINAS
SALTEADO DE MORRON ROJO Y AMARILLO Y ZANAHORIA
Para el relleno:
cortar la verdura en tiras
en una sartén con aceite saltearlos y condimentar.
#comerricohacebien #phenilketonuria #pku #fenilcetonuria #fenilalanina #lowproteindiet #lowproteinfood #lowprotein #verylowprot #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #muybajaenproteinas #dietahipoproteica #cocinasaludable #anana #frutosrojos #veggie #vegetariano #cocinafacil #cocinasana #vegetariana #ricoysano #recetascaseras #recepies #cooking #homemade #verduras
Mañana es 29.... SALEN ÑOQUIS!!!! #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #phenil #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteinlifestyle #lowproteinlife #phenilketonuria #phenilketonuria #fenilcetonuria #fenilketonuri #fenilketonüri #pkufood #tyrosinemiatype1 #tyrosinemia #msud #veggie #veggiefood #veggierecipes #veggieworld #phenylketonuria #phenylcetonurie #phenylketonurie #ñoquis #ñoquisremolacha #ñoquiszapallo @volaideas @clarivinuesa #phenilketonuria
Fajitas Veggie!!! Esta receta la compartió Dani la mamá de Mica Debesa!! gracias x compartir son muuuuy ricas!!!! #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #phenil #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteinlifestyle #lowproteinlife #phenilketonuria #phenilketonuria #fenilcetonuria #fenilketonuri #fenilketonüri #pkuireland #pkufood #tyrosinemiatype1 #tyrosinemia #msud #veggie #veggiefood #veggierecipes #veggieworld #phenylketonuria #phenylcetonurie #fenylketonurie #fajitas #fajitasveggies #vegfood #fajitasalad @clarivinuesa @volaideas @ferurda @b.life.sa
CANELONES
Ingredientes:
Harina Zeropro, 50 gr
Sustituto de huevo Nuproba, ¼ cucharadita
Agua, 180 CC
Acelga, 2 hojas
Aceite, 1 cucharada
Sal, 1 cucharadita
*Para el relleno, cebollita de verdeo, repollo, Burger mix 30 gr,
*Puré de tomate + cebolla picada + sustituto de queso
Paso a paso:
Para el relleno, cocinar la cebollita con el repollo picado y agregar el Burger mix y 3 cdas de agua, condimentar y reservar.
Cocinar la acelga en agua hirviendo.
Procesar la acelga con el aceite y el agua.
Mezclar batiendo la harina con la mezcla de acelga.
En una sartén de teflón colocar 1/3 de la mezcla, dejar cocinar x 1 minuto.
Agregar el relleno en uno de los costados y enrollar, dejar cocinar
Repetir hasta realizar 3 canelones.
Agregar a la sartén cebollita de verdeo y salsa de tomate.
Colocar la salsa por encima de los canelones y espolvorear sustituto de queso.
Servir.
#comerricohacebien #phenilketonuria #pku #fenilcetonuria #fenilalanina #lowproteindiet #lowproteinfood #lowprotein #verylowprot #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #muybajaenproteinas #dietahipoproteica #cocinasaludable #veggiefood #veggierecepies #veggie #vegetariano #cocinafacil #cocinasana #vegetariana #ricoysano #recetascaseras #recepies #cooking #homemade #mevalia #hamburguer #albondigas #hamburgesas
@mevalia_lp @mevalia_it @mevalia_uk
Canelones de verdura!!!! masa verde #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #phenil #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteinlifestyle #lowproteinlife #phenilketonuria #phenilketonuria #fenilcetonuria #fenilketonuri #fenilketonüri #pkuireland #pkufood #tyrosinemiatype1 #tyrosinemia #msud #veggie #veggiefood #veggierecipes #veggieworld #phenylketonuria #phenylcetonurie #fenylketonurie @clarivinuesa @volaideas @ferurda @b.life.sa
Hamburguesas vegetarianas! Usa las verduras que más te gusten y aprovecha para probar otras nuevas!!! Es una excelente manera para comer más variedad de vegetales!!! RECORDA: cuantos más colores más vitaminas y minerales hay en tu plato #veggierecipes #veggiefood #veggieworld #fenilketonüri #fenilketonuri #fenilcetonuria #phenylcetonurie #phenilketonuria #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteincooking #homocistinuria #maplesyrupdisease #vitaminasnaturales #verduras #cocinamuybajaenproteinas #cocinasana #cocinasaludable
Los invitamos a participar del evento!
Van a haber actividades para grandes y chicos y van a participar médicos especialistas!
Esperamos que puedan venir.
Confirmar asistencia por mail a fenilcetonuria@gmail.com
#comerricohacebien #phenilketonuria #pku #fenilcetonuria #fenilalanina #lowproteindiet #lowproteinfood #lowprotein #verylowprot #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #muybajaenproteinas #dietahipoproteica #cocinasaludable #anana #frutosrojos #veggie #vegetariano #cocinafacil #cocinasana #vegetariana #ricoysano #recetascaseras #recepies #cooking #homemade #verduras
GaLLeTiTaS Divertidas y Superrr RICAS!!!! #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #phenil #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteinlifestyle #lowproteinlife #phenilketonuria #phenilketonuria #fenilcetonuria #fenilketonuri #fenilketonüri #pkuireland #pkufood #tyrosinemiatype1 #tyrosinemia #msud #veggie #veggiefood #veggierecipes #veggieworld #phenylketonuria #phenylcetonurie #fenylketonurie @clarivinuesa @volaideas @ferurda @b.life.sa
Muffins con y un crumbel delicioso . #bajaproteina #cocinamuybajaenproteinas #phenil #verylowprot #lowprotein #lowproteinfood #lowproteindiet #lowproteinlifestyle #lowproteinlife #phenilketonuria #phenilketonuria #fenilcetonuria #fenilketonuri #fenilketonüri #pkuireland #pkufood #tyrosinemiatype1 #tyrosinemia #msud #veggie #veggiefood #veggierecipes #veggieworld #phenylketonuria #phenylcetonurie #fenylketonurie @b.life.sa @ferurda @clarivinuesa @volaideas #muffins #muffintime