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.RECEITA EMBAIXO ⤵️⤵️⤵️ . Se valer a pena deixe um . Marque sua AMIGA pra fazer essa delícia . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre . Não esqueça de nos seguir por favor ❤️ . ⤵️⤵️⤵️⤵️ Boa tardeee gentee . Pãozinho de Leite em Pó ❤ Ingrediente: ⤵️ . 2 ovos ✔13-15 Colheres de sopa de leite em pó ✔1 Colher de Chá de fermento químico(fermento para bolo) Modo de Preparo⤵️ . Em vasilha coloque os ovos o leite em pó misture bem,adicione o fermento em pó, mexa faça Bolinhas, coloque em uma forma untada e leve ao forno por 15-20 minutos . By: @sabor_de_morango . .

Se gostou deixe um ❤️ e siga nosso perfil _ Essa pizza fácil de liquidificador é SURREAL!!! Não esquece de marcar os amigos ⠀ .⠀ Para a massa:⠀ .⠀ 3 ovos ⠀ 1/2 xícara de leite ⠀ 1 pitada de sal ⠀ 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz ou farinha de aveia ⠀ 1 colher de sopa de fermento químico em pó⠀ .⠀ ⠀ Bata todos os ingredientes no liquidificador( deixando o fermento por último) unte um tabuleiro pra pizza com manteiga e despeje essa massa, pré-asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 10 minutos, passe 4 colheres de sopa de molho de tomate na massa e adicione seu recheio favorito! Na minha usei 300 gramas de muçarela+ meio gomo de calabresa( de vez em quando, por quê não?)Leve ao forno novamente só que agora em 220 graus por mais 8 minutos) finalizei com cebolinha, ficou SURREAL!!!⠀ .⠀ ⠀ Repost @byigorhealthy _ ‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: Separada em café da manhã almoço e jantar 200 Receitas deliciosas lowcarb & detox Livro digital ilustrado com tudo passo a passo Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas Receitas para acabar com a gordura localizada 4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ ‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @emagrecendocomliberdade _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!

Gostou? Deixe um ❤️ _ Abóbora paulista recheada assei a abóbora cortada pela metade e sem as sementes, embrulhada em papel alumínio, no forno a 200 graus por 40 minutos Retirei o miolo com uma colher e fiz um purê. Numa panela separada refoguei cebola e alho, frango desfiado que tinha congelado, 2 cs de molho de tomate, 2 cs de creme de leite ou nata, 2 cs de requeijão, o purê da abóbora, azeitona picada, cebolinha verde, sal, orégano e pimenta. Meti tudo nas metades das abóboras, pus muçarela ralada, bacon frito, mais cebolinha e voltei ao forno até gratinar. ・・・ Via: @vidalowcarb _ ‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: Separada em café da manhã almoço e jantar 200 Receitas deliciosas lowcarb & detox Livro digital ilustrado com tudo passo a passo Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas Receitas para acabar com a gordura localizada 4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ ‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @emagrecendocomliberdade _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!

Deixe seu ❤️ se você gostou _ Quem provou, amou! . . . bolo de banana, maçã e nozes! . . . 3 ovos . 4 bananas bem maduras . 3 maçãs . 1 1/2 xic de farelo de aveia . 1/4 xícara de óleo de coco . 1 xic de açúcar de coco . 1/2 Xic de nozes picadas . 1 c sopa de canela . 1 colher de sopa cheia de fermento . No liquidificador, bata primeiro os ovos, o açúcar e o óleo de coco, depois acrescente o farelo de aveia e bata por mais uns 5’. Despeje a massa em uma forma e misture com as frutas picadas, a canela e o fermento, delicadamente. Coloque na forma de silicone ou na forma untada e leve ao forno por 1h a 200 graus . . Repost @paulafereyes . _ ‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: Separada em café da manhã almoço e jantar 200 Receitas deliciosas lowcarb & detox Livro digital ilustrado com tudo passo a passo Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas Receitas para acabar com a gordura localizada 4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ ‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @emagrecendocomliberdade _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!

Se você gostou deixe um ❤️ _ Surreal esse sorvete fake de leite ninho é o melhor usei apenas 2 INGREDIENTES . Ingredientes: Usei 4 bananas congeladas + 5 colheres de leite em pó (pode ser desnatado), bati as bananas no liquidificar até chegar ao ponto de uma massa de sorvete, logo após inserir o leite em pó e bati novamente ( meche com uma colher para misturar melhor). ( depois deixa no freezer ou congelador por 20mnts ) PRONTOO!!! ✨ simples, fácil e gostoso! . CRÉDITOS: @edmides.b _ ‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: Separada em café da manhã almoço e jantar 200 Receitas deliciosas lowcarb & detox Livro digital ilustrado com tudo passo a passo Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas Receitas para acabar com a gordura localizada 4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ ‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @emagrecendocomliberdade _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!

.RECEITA EMBAIXO ⤵️⤵️⤵️ . Se valer a pena deixe um . Marque sua AMIGA pra fazer essa delícia . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre . Não esqueça de nos seguir por favor ❤️ . ⤵️⤵️⤵️⤵️ Panini sem farinha. - Bater no mixer ou liquidificador: 2 ovos, 2 colheres de requeijão, 2 colheres de parmesão de saquinho e uma colher de chá de fermento. Até ficar cremoso, depois leve ao microondas por 2 minutos num pote médio. Retire do pote, recheie com muçarela e doure na sanduicheira. Pode fazer na frigideira dourar dos dois lados e dobrar com recheio, inté a frigideira. - Se tiver problemas com cheiro de ovo, tire a pele da gema ‍♂️ . CRÉDITOS: @manual_lowcarb

Deixe seu ❤️ se gostou e siga nosso perfil! _ Pão de Cebola FIT . . Ingredientes: • 12 colheres (sopa) de farelo de aveia • 4 colheres (sopa) de leite em pó • 2 colheres (chá) de fermento em pó • 1 cebola pequena bem picada • 1 colher (sobremesa) de ervas finas • 4 ovos • Sal a gosto . . Modo de Preparo: 1 - Preaqueça o forno à 200 °C 2 - No liquidificador, bata bem os ovos, o leite em pó e o farelo de aveia 3 - Despeje a mistura numa tigela e adicione o fermento em pó 4 - Mexa bem para incorporar 5 - Junte então as ervas finas, a cebola picada e o sal 6 - Coloque a massa na forma e asse por 35 minutos ou, ao espetar um palito, veja se este saiu limpo. _ ‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: Separada em café da manhã almoço e jantar 200 Receitas deliciosas lowcarb & detox Livro digital ilustrado com tudo passo a passo Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas Receitas para acabar com a gordura localizada 4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 29,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ ‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @emagrecendocomliberdade _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!

Se valer a pena deixe um coração❤️ - ATENÇÃO: o Instagram só esta mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se possível curta, e comente: EU QUERO . Marmitas Fit ❤ . Via: @cozinhadacris_