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Uma prévia da gravação do Programa " Tudo Novo" em breve, não percam
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18h30 pra conta...Juntos fazemos uma grande obra, é a colaboração máxima de um trabalho em equipe. Várias formas de pensar e um só objetivo, ter a melhor hora do dia somos mais que uma academia, uma família, nenhum de nós é tão bom quanto todos nós juntos .
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Hoje são 9 meses de reparadoras! Graças a @plasticajoaopessoa e equipe maravilhosos!
E tem antes e depois pra comemorar!
Hoje em dia as roupas caem melhor, mas não é tão fácil de encontrar calças jeans e shorts...antes da abdominoplastia eu vestia 40 - 42, dependendo da fôrma, agora para a cintura seria o 38, mas tenho muito quadril e perna grossa e eles não deixam esse número subir... Então continuo no 40-42 e apertando em cima... Por isso ainda na luta para ficar mais fininha e perder uns quilinhos... Mas a satisfação é enorme! Dói? Muito! Mas é suportável e vale muuuuuito a pena! Faria de novo e de novo e de novo!
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Você é o único responsável pela sua situação atual, seja ela boa ou ruim, seu corpo é consequência das suas decisões, mas você não tem que sentir vergonha dele e sim dos seus hábitos. A notícia boa é que o ano começa hoje para você, comece a mudar o que realmente mais importa em sua vida, seu corpo, sua saúde #muaythai #personal #lifestyle #verão2019 #carnaval #corpotransformado @alfateamct
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