List of the most popular hashtags for theme #COTTONBDPROПИТАНИЕНАГВ

Снова полезный и вкусный пост, который заслуживает вашего ❤️ сохраняйте в закладки, чтобы не потерять. Из-за жёсткой диеты многие мамы стремятся прекратить #грудноевскармливание как можно раньше, даже не подозревая, что разумный подход выручает в любой ситуации. Строго запрещена лишь выпечка, содержащая дрожжи, цельное молоко и чрезмерное количество сахара, то есть, сдобные изделия. Магазины и супермаркеты предлагают широкий ассортимент булочек, пирожков, тортов и печенья, иногда бывает трудно устоять перед соблазном отведать что-либо с магазинных полок. Делать этого во время грудного вскармливания не стоит по следующим причинам: ❌они часто содержат запрещённые мамам ингредиенты — дрожжи, ароматизаторы, красители или низкокачественные растительные жиры; ❌нет гарантии качества и свежести используемых продуктов, особенно для начинки; ❌производители используют консерванты и стабилизаторы для увеличения срока годности; ❌далеко не все продавцы соблюдают элементарные правила хранения и даже свежая выпечка может быть испорченной. Выпечка на полках магазинов выглядит аппетитно, но кормящим мамам лучше пройти мимо неё Покупать в магазине разрешается разве что овсяное печенье, галеты или сушки, и те от производителя, вызывающего доверие. Внимательно изучайте состав на упаковке, при обнаружении подозрительных компонентов оставьте товар на полке. Лучше испеките самостоятельно. В карусели найдёте несколько простых рецептов вкусной выпечки, разрешённой мамам на #гв. #cottonbdproгв #cottonbdproкормление #cottonbdproпитаниенагв Говорят, забота о ребёнке и выработка грудного молока сжигает лишние калории, но всё-таки мамочкам лучше не объедаться булочками и пирожками. Булочка, пирожок или кусочек торта в одну-две недели скрасят жизнь кормящей маме, а вот больше есть нежелательно Приятного аппетита!

Как всегда не забываем ставить лайк ❤️ за полезный пост и сохраняем себе в закладки, чтобы не потерять. Придерживаться или не придерживаться диеты для ГВ должна решить для себя каждая мама сама. Лично я придерживалась. Минусов не нашла‍♀️ А из плюсов то, что за 3,5 месяца на строгой (но разнообразной) диете я скинула все лишние 11 кг, набранные за 9 месяцев беременности и оставшиеся со мной после родов. Если честно строгой диеты я придерживалась как раз первые 3-4 месяца После, поняв, что мой малыш отлично усваивает все мои нововведения, я подраслабилась и стала позволять себе больше. После полугода я ела уже почти все. Но, это, конечно же, частный случай. Я не призываю никого делать так же‍♀️ нам повезло, ребёнок не аллергик, но дети все разные. Исходите из особенностей своей физиологии и физиологии ваших детей. Слушайте себя: материнский инстинкт мощная вещь он вам подскажет, как быть и каким путём идти. А в этом посте я всего лишь предлагаю несколько простых рецептов, которые помогут разнообразить рацион кормящих мамочек все рецепты в галерее. Приятного аппетита!❤️ #cottonbdpro #cottonbdproпитаниенагв

Как всегда, не забываем лайк ❤️ за полезность и сохраняем в закладки, чтобы не потерять. Вместо второй части поста про выпечку для кормящих мам сегодня публикуем более важную тему Тема новогоднего стола волнует всех домохозяюшек а кормящих домохозяюшек не только волнует, но и тревожит ведь все хотят отметить Новый год праздником не только души, но и живота, а как это сделать, когда кругом одни запреты‍♀️, и даже любимый всеми оливье в классическом виде кормящим мамочкам не поесть Поэтому предлагаем вашему вниманию несколько простых рецептов, с которыми праздник будет праздником Самое главное соблюдать простые правила: ❌В первую очередь, мамочка грудничка (возраст которого менее полугода) должна отказаться от любых аллергических продуктов: яиц, шоколада, цитрусов и прочих тропических фруктов, за исключением яблок и бананов. ✅В принципе, яйца можно использовать в приготовлении блюд, но в очень малом количестве. ❌Также не стоит употреблять слишком сладкие напитки и десерты. Сахар в избытке запросто может вызвать у деток диатез даже через материнское молочко. ❌Стоит из меню убрать и все газообразующие продукты: белокочанную капусту, бобовые, горох, кукурузу, чеснок, копчености. ❌Раз мы уже упомянули копчености, то сразу в список запретов стоит внести все магазинные колбасы, соусы (майонез, кетчуп) и прочие химозные продукты, в которых уровень «ешек» и глютамата натрия буквально зашкаливает. ✅Для заправки салата можно воспользоваться сметаной или домашним майонезом. Будет ничуть не хуже оригинала. ❌Под запретом находятся и любимые многими солености: рыба, маринованные овощи, салаты и консервация на основе уксуса. ❌Газированные напитки, соки и, конечно же, алкоголь, даже если это шампанское — НЕЛЬЗЯ ни под каким предлогом. Поздравляем всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ! Желаем чтобы 2019 год был лучше и продуктивнее 2018 #cottonbdpro #cottonbdproпитаниенагв

Часть 1️⃣ Как всегда не забываем лайк❤️ за полезность и Сохраняем в закладки, чтобы не потерять. Как оказалось, тема «вкусняшек» для кормящих мам намного сложнее первых и вторых блюд давайте разбираться в чем тут соль. ⠀ Из-за жёсткой диеты многие мамы стремятся прекратить грудное вскармливание как можно раньше, даже не подозревая, что разумный подход выручает в любой ситуации. Строго запрещена лишь выпечка, содержащая дрожжи, цельное молоко и чрезмерное количество сахара, то есть, сдобные изделия. Говорят, забота о ребёнке и выработка грудного молока сжигает лишние калории, но всё-таки мамочкам лучше не объедаться булочками и пирожками. Булочка, пирожок или кусочек торта в одну-две недели скрасят жизнь кормящей маме, а вот больше есть нежелательно. ⠀ Что лучше — приготовить самостоятельно или купить⁉️ ⠀ Магазины и супермаркеты предлагают широкий ассортимент булочек, пирожков, тортов и печенья, иногда бывает трудно устоять перед соблазном отведать чего-то с магазинных полок. Делать этого во время грудного вскармливания не стоит по следующим причинам: они часто содержат запрещённые мамам ингредиенты — дрожжи, ароматизаторы, красители или низкокачественные растительные жиры; нет гарантии качества и свежести используемых продуктов, особенно для начинки; производители используют консерванты и стабилизаторы для увеличения срока годности; далеко не все продавцы соблюдают элементарные правила хранения и даже свежая выпечка может быть испорченной. ⠀ Выпечка на полках магазинов выглядит аппетитно, но кормящим мамам лучше пройти мимо неё. Покупать в магазине разрешается разве что овсяное печенье, галеты или сушки, и те от производителя, вызывающего доверие. Внимательно изучайте состав на упаковке, при обнаружении подозрительных компонентов оставьте товар на полке. Лучше испеките самостоятельно. Продолжение в Галерее➡️➡️➡️ ⠀ Источник©️https://poslerodov.pro/pitanie-kormyashhej-mamy/vyipechka-dlya-kormyashhih-mam.html #cottonbdpro #cottonbdproпитаниенагв