List of the most popular hashtags for theme #CROSSFITMINSK

Исходный материал——рост 170, вес 58.5‍♀️ Выше/ниже, я думаю, не стану, а вот с весом изменения за месяц точно произойдут. Я была всякой: худой, сухой, жирненькой, неприятненькой, но, по большей части, была в обычной нормальной форме. Верх, как правило, уходит быстро. Живот, бока-это не про меня. Все хорошенько укладывается в ногах. Поглядим-увидим, что будет через месяц очень активных тренировок в @staya_box с крутым тренером @dima.berdnikov К лету не похудела (такое себе лето), к осени ещё успеваю ——————— @stuning_project #stuningproject #siberianwellness #siberianwellnessbelarus #ssns #siberiantransformation #stuning_project #stuningproject5 @siberianwellnessbelarus @siberianwellness #sport #fitness #crossfit #workout #спорт #красивоетело #здоровье #health #healthyfood #healthylifestyle #спортэтожизнь #зож #topgym #crossfitminsk

В большинстве случаев тот или иной человек боится попробовать тренировки по кроссфиту из-за сформировавшихся в голове предубежденийВ основном выглядят они примерно так: ⠀-я недостаточно подготовлен(а); ⠀-я заработаю кучу травм и болячек; ⠀-я испорчу свою фигуру(мысли девочек). ⠀ ⠀В реальности все эти пункты-глупости ⠀-Тренировки адаптируются под любого человека. Независимо от того,спортсмен ли он либо впервые за свои годы решил заняться активностью. Нагрузка и упражнения подбираются под ваш уровень. ⠀-Изначально на тренировках ставится правильная техника упражнений. И в дальнейшем тренер постоянно следит за этим моментом. ⠀-Не первый год в этом виде спорта,и вроде выгляжу пока не как те,в кого так боятся превратиться большинство девочек Не надо смотреть на фигуры профессиональных спортсменок,вам это не грозит ⠀ ⠀Так что жду вас на утренние и вечерние группы,а также персональные тренировки Вместе развеем эти мифы

Morning ⠀ Пять фраз которые нам всем нужны ⬇️ ⠀ -Найдите любимое дело и найдите того кто за это заплатит. ⠀ -Будьте каждый день вдохновлёнными. Мотивации должно быть столько, чтоб мотивировать других. ⠀ -Взаимодействуйте с людьми которым не все равно. ⠀ -Стройте бизнес с людьми у которых обостренное чувство ответсвенности. ⠀ -Делайте только то, что хочется. Не делайте того, чего не хочется. Сразу говорите о том, что не нравится. ⠀ P.S. Если было полезно с тебя: ⠀ -лайк ❤️ -закладка ( сохранение) -отправь другу ( поделиться )

Нужны ли мы Инстаграмму? ⠀ Почему важно быть союзниками Инстаграмм? ⠀ Сначала с тебя ❤️ и погнали. ⠀ Итак, инстаграму мы Очень нужны, мы являемся поставщиками контента для инсты. ⠀ Инстаграм без контента просто ноль. ⠀ Собственники инсты заинтересованны в нас...Но есть важный момент.... ⠀ Как вы думаете в каком поставщиках они больше всего заинтересованны? ⠀ Верно! ⠀ Именно, в качественных поставщиках, а точнее в поставщиках качественного контента, такого контента который будет вызывать интерес и привлекать внимание пользователей. ⠀ Такой контент Инстаграм будет продвигать и у вас вырастут охваты. Поэтому быть союзником инсты очень важно, вы поставляете качественный контент, Инстаграмм рассчитывается с вами продвижением, если товар «контент» не качественный никто с вами рассчитываться не будет. Все просто! ⠀ Хотите больших охватов и подписчиков? Знаю что “ДА" потому-что этого практически все хотят ⠀ Первое, что вам нужно сделать, глядя на свой профиль в Инстаграмм, задать себе вопрос ❗️«Зачем кому-то на меня подписываться»❗️и обязательно найти на него ответ. ⠀ Хотите инструменты как сделать профиль сочным ⠀ Если ДА, пишите в комментариях своё мнение нужны ли мы инсте? Когда наберём 100 коментов, сразу в следующем посте дам четкие инструменты. ⠀ P.S. Если было полезно с тебя: ⠀ -лайк ❤️ -закладка ( сохранение) -отправь другу ( поделиться ) ⠀ #фортовые #движухаpride #мысливиноградова #мысливслух #минск #кроссфитсомной #яразвиваюсь #личностныйрост #эффективность #эффективностьличности #движениеэтожизнь #маякминска #развиваюськаждыйдень #сетевойбизнес #командафортовые #светлоебудущее #сетевойэтомодно #знаюкудаиду #акулаинстаграм #приложениепрорыв #prideinternational #crossfitminsk #здоровыйобразжизни #минскмойгород #семьямояопора #виноградовы #ДвижухаPride #часвдень

СЕКС в мыслях мужчин опасен в двух случаях: если в мыслях всегда только СЕКС и если СЕКС всегда только в мыслях....

Мои игрушки с утра А как вы проводите свои выходные #минск #беларусь #спорт #спортминск #выходной #суббота #утро #стая #minsk #belarus #staya #crossfit #crossfitminsk #people_minsk

Я участвую в #ядовитыйchallenge @poisonbox.minsk и @proportsiya Передаю эстафету @oksana.bityay #crossfitminsk #poisonbox #crossfit #crossfitlove #crossfitlife

Маленькая частичка моей большой кроссфит банды❤

Вспомнить, как это было в Гродно. Один из сложнейший элементов в кроссфите. Отжимание в стойке на кольцах #crossfit #crossfitbelarus #crossfitminsk #crossfitathlete #viking #vikingminsk #minsk #crossfitgrodno #stayabox #spartagrodno #4ceregion