diamondspeople омск бизнесрусалки омск55 омскмама бизнес деньги инстаграманет инстатаг мама семья сетевой бизнесnl бизнесидеи бизнесмолодость девушка дочка омские омскийбекон команда омск2019 омскиеновости успех фотография lightroom snapseed айфон бизнесвумен бизнесдома бизнесидея мамочкижгут
А ТЫ СМОЖЕШЬ ЕСТЬ 1,5 КГ РЫБЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Зачем? Спросите меня вы?
Ставьте сейчас расскажу ✅Есть несколько витаминов, которые имеют, скажем так, пожизненный курс.
Да, вы не ослышались, несколько витаминов, которые каждый из нас должен пить всю свою жизнь каждый день. ✔Одним из них является #ОМЕГА-3 ⚠️Запомните!!
Никто и никогда из нас не потребляет суточную норму Омега-3 из пищи.
Для того что бы из пищи получить суточную норму #ОМЕГА-3 нам нужно каждый день съедать 1,5 кг жирной рыбы.
Кто из вас это делает?
Уверена,что никто!
Так вот, у всех, кто не принимает #Омегу в виде витаминов- происходит дефицит.
Из-за дефицита Омега-3 в организме происходит колоссальное количество не очень хороших процессов Падает зрение
Кожа выглядит уставшей
Могут раньше времени начаться сердечно-сосудистые заболевания
Падает концентрация
Множество гормональных сбоев происходит из-за недостатка Омега-3.
любые витамины вы пьете по желанию или показаниям, но вот омега 3 это прям обязательно надо !
Честно, мое мнение- если вы не пьете Омегу-3 постоянно, вы губите свою красоту и в первую очередь женское здоровье.
Поэтому я настоятельно рекомендую пить Омегу-3 всегда.
Надеюсь,я донесла до вас свою мысль.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ И ещё такой момент :почему я выбрала омега 3 от nl : ЭКОНОМИЯ . 660 р за курс на месяц. 1 капсула в день и все. В аптеке есть омега и за 250 р за 30 капсул , но дозировка такая что надо пить 2-3 штуки в день. Я бы честно забывала про приём , плюс специфический вкус не все выдерживают. А тут еще и 2-3 раза в день пить потому я покупаю омега от @nl_int 1 капсула и весь день свободен ❤️
#готовкадома .
.
Я очень сильно люблю готовить. Мясо, супы , салаты .это прям для меня кайф особенно если есть время. С появление #даниилденисович2018 время было против меня и функция жены ,как повара постепенно просто отошла ♀️ .
.
Ну не на 100% , но процентов на 70 точно . Осталось стабильно это завтрак в выходные и что-то успевала приготовить 1-2 раза в неделю на ужин/обед .
.
.
Часто спасал наш ужин это заказ готовой еды. Муж мой дорогой обедает в столовой. У меня на завтрак всегда Энерджи диет. .
.
Сейчас мы решили ,что хватит так жить и потому было принято решение убрать заказ еды, убрать столовую и не забывать брать обед с дома .
.
Плюс надо стараться больше переводить сына на общий стол и прививать культуру питания. .
.
Потому составляю меню на неделю , совершаем продуктовый шопинг и вновь встаю к плите
.
.
Думали ли я ,что сделаю такое ! Нет конечно, но мечтала. .
.
15 лишних килограмм отделяли меня от желаемых фото. .
.
Момент осознания ,что пора худеть и момент принятия решения к началу диеты. Я отказалась от вредной еды. Я ставила будильник на приём пищи и приём воды. Я вела пищевой дневник. Диета это тяжкий труд, но результат всегда стоит того. .
.
-15 кг. 3 месяца. 11500 рублей. Много ли это !? Нет. Для набора этих кг было потрачено явно больше денег. .
.
Многие против #энерджидиет мол это химия. А что вокруг нас не химия !? .
.
Порошок ! А мука , кофе !? Думаете колбасу делают прям из настоящего мяса !? Или молоко вы пьёте прям из под коровы
.
.
Дорого ! Серьёзно !♀️ 130 р за порцию еды ! Неее все конечно едят по-разному. Но у меня к примеру аппетит прямо таки зверский всегда. И был и есть. Средний мой чек на бизнес -ланч 250-350 р. Суп. Салат. Второе. Кофе в моей любимой кофейне стоит 109 рублей. Просто стакан с жиром на пе и боках. .
.
Что такое Энерджи диет !?
Прежде всего это ЕДА! Сбалансированное питание.
Из чего состоит эта необычная по своему виду еда белок молока , казеинам -даёт Чувство сытости и источник кальция масло Сои -это жирные кислоты , витамин Е и К ,все это улучшает состояние волос и кожи Декстроза =ВИНОГРАДНЫЙ САХАР -заряд энергии клетчатка- очищает кишечник
12 витаминов и 11минералов -укрепляют иммунитет и обеспечивают питание мозга. растительный комплекс ферментов -помогает усваивать белок ацерола -иначе БАРБАДОССКАЯ самый большой запас витамина С. Королевское желе -пчелиное маточное молочко ,Стимулирует стрессоустойчивость , повышает сопротивление к вирусам подсластители Ацесульфам-К - не провоцирует кариес и не вызывает лишний вес .
.
Что я хочу сказать из своего опыта :
Енерджи диет это ❤️вкусно ❤️быстро ❤️полезно ❤️выгодно .
.
.
#diamondspeopleстройнеют
Дорога .
.
Как много и как мало в этом слове. Для кого-то дорога — это бесконечное движение, неосознанное стремление вперед, возможность выбора, бесконтрольное познание окружающего мира и себя самого. .
.
Дорога — это жизнь. Дорога — это борьба. Путь, проложенный кем-то другим, но открытый заново.
.
.
Дорога — это кровавый закат, душная звездная ночь, румяный рассвет и, наконец, новый день, несущий с собой сюрпризы. .
.
Дорога — это попутчики, и чужая жизнь. Дорога — это поворот, знаменующий собственный выбор.
Я ВЛЮБЛЕНА
.
.
В чайную линейку #enerwoodtea Мой источник радости и Красоты всему виной Гриб #грибрейши
.
.
За грибом Рейши закрепилась слава натурального антиоксиданта, который, хотя и не излечивает от старости, тем не менее позволяет значительно замедлить этот процесс. Некоторые органы, в частности кожа и печень, после употребления этого гриба значительно омолаживаются. Помимо этого, гриб рейши:
✔хорош для сброса лишнего веса;
✔как противодиабетические средство,
✔хорошо лечит аллергию;
эффективен при проблемах с почками;
✔используется в лечении ревматизма, артрита и прочих болезней суставов;
✔хорошо зарекомендовал себя как средство против мастопатии;
✔очень быстро и эффективно снижает уровень холестерина;
нормализует давление, причем в течение одной, максимум двух недель приема;
✔значительно повышает интеллектуальную и физическую активность;
✔укрепляет иммунитет;
повышает настроение;
✔выводит из организма токсины;
✔эффективен в лечении болезней желудочно-кишечного тракта;
✔хорош как противопростудное и противогриппозное средство;
✔делает приступы астмы значительно реже, а иногда и вовсе устраняет их;
✔лечит узловой зоб;
является прекрасным восстановительным средством после инсульта и инфаркта;
✔нормализует работу сердца;
делает работу нервной системы более качественной, одновременно делая сон более крепким, а период бодрствования более активным;
✔имеет сильное противоопухолевое действие, вне зависимости от того, идет речь о доброкачественных или злокачественных опухолях;
✔является отличным косметическим средством;
полезен всем ведущим активный образ жизни;
✔нормализует сердечный ритм;
✔устраняет отечность и воспаления;
✔лечит авитаминоз;
хорош при патологиях центральной нервной системы;
✔снижает чрезмерный аппетит.
Говоря о нем важно отметить одну немаловажную черту, которая испокон веков сопровождает гриб рейши – отзывы о нем исключительно положительные. Каких-либо упоминаний о неэффективности данного гриба нет.
.
.
.
Сегодня прошёл второй день обучения от @andrey_shishmarev .
.
Разбирали свои страхи и мечты. Две противоположности нашей жизни. Две составляющие нашей жизни. Одно порой мешает осуществлению другого. .
.
Я о многом мечтаю , но если собрать все воедино то есть одна общая основа всех моих мечтаний: пассивный доход ⛱. И есть пунктик , который сильно тормозит мои мечты -это мои страхи, обиды, стеснения. .
.
Я просто хочу наслаждаться тёплым морем , белоснежным песком , уютным бунгало, мирно качаться в кресло -качалке и лицезреть волшебный закат хочу чтобы рядом был муж и сын , а ещё маленькая голубоглазая дочь .
.
Мечтать полезно , но мечты не осуществить если сидеть в своей скорлупе и бояться покинуть зону комфорта. Успех даётся тем кто ломает себя и идёт вперёд.
Я не могу без движения .
.
Всегда ищу что-то новое и увлекательное. Вот уже 1,5 года я увлечена компанией Nlinternational. .
.
Энергия. Знания. Продукт. Я люблю все.
Но никак не решаюсь позвать своё окружение. Идут люди со стороны. Хотя я верю в компанию . Я верю в продукт. Я знаю ,что тут можно заработать. Я знаю ,что все работает. .
.
Просто я не делаю элементарнейших вещей ♀️Я вечно сама себе все усложняю , ну или я просто эгоистка и не хочу делиться ! Хотя денег хватит на всех. .
.
Ну а если прям откровенной быть ❤️то я испытываю наслаждение от невероятной энергии рабочих встреч и пусть это сейчас звучит по-сектански да и фиг с этим. Ну если реально мне все в кайф. Заряд эмоций. Много знаний. Обмен опытом. Просто стоит раз попробовать. Изучить самому и сделать свой вывод о компании. .
.
Я расту как личность. Расту как мама. Расту как жена. .
.
Просто сделай шаг к своему росту пиши в ватсап 89136130169 и вместе мы достигнем большего