List of the most popular hashtags for theme #DOELENSTELLEN

Wanneer je eindelijk na jaren de 68kg aantikt. Dit wilde ik echt al jaren. 36 kg kwijt en ik zit nu veel beter in mijn tijgervel. Kei trots en dan mag ik nu wel een taartje toch. I ❤️ @ww_nederland. #hetisnogsteedsvetgezelligmetmijhoor #hetisgoedzo #kiloknaller #sterrennltoenennu #eeuwigestrijdtegendekilos #engewoonnogzoveellekkerseten #geenmaat44meer #ennietmensendiezeggenmaarjehebttocheenleuketoet #mijnleven #doelenstellen #jedoethetvoorjezelf #opeigenkracht #mensenkletsentochwel #ww #etenismijnhobby #zwarebotten #afvallen #ikeetnogsteedsfriet #weightloss #weightwatchers #vreugdedansje

• NIEUWE MAAN INTENTIE • Gisteren was het Nieuwe Maan. Dit keer staat de maan in Tweelingen. Tweelingen is het teken in de dierenriem dat gaat over communiceren. Daarom is het juist in deze maand ideaal om goede gesprekken met je dierbaren te voeren. Laat hen weten wat er in jou omgaat. • Wel belangrijk dat je eerst contact maakt met je diepste verlangens. Creëer daarom een rustige setting, haal eens diep adem en leg je handen op je hart. Geef jezelf de rust en tijd eens goed bij jezelf ‘in te checken’. Wat zou je willen (doen)? Bedenk dat alles mogelijk is en leg jezelf geen beperkingen op. Dus geen “ja maars”. Ik weet zeker dat er vast iets naar boven komt. En het hoeven echt geen grote dingen te zijn. Vaker seks, wandelen in de natuur of jezelf trakteren op een lekker ijsje zijn ook hele fijne dingen. Zo wil ik echt heel graag een boek gaan schrijven. Daarom trakteer ik mij vanaf nu 2x per maand op een lunch buiten de deur waar ik vervolgens een paar uurtjes kan tikken. • En weet je wat btw extra bijzonder is? Als we 2019 vanuit de numerologie bekijken zitten we in een jaar 3 (alle cijfers bij elkaar opgeteld en verkleind). Dit is een jaar waarin zelfexpressie centraal staat. Dus uit dan ook je diepste verlangens. Spreek ze uit. Ga erover schrijven. Teken ze op. Beeld ze uit. Echt doe er iets mee en benut zowel de energie van het themajaar 2019 als de energie van Tweelingen. Pinky promise ok?! • Meer weten over de numerologie voor het jaar 2019? Morgen om 21:00 uur geef ik een live hierover. En wil je aan de slag met jouw Nieuwe Maan intenties dan kun je mijn planner downloaden #linkinbio De energie voor het zetten van je maanintenties is krachtig tot drie dagen na Nieuwe Maan. Je hebt dus nog even! • • • #dehandcoach #nieuwemaan #energie #moonmagic #maanstand #maanplanner #communiceren #tweelingen #communicatie #nieuwemaanplanner #visualiseren #intentieszetten #levenmetdemaan #doelenstellen #maanintenties #nieuwemaanwensen #universum #spiritueleontwikkeling #maanlover #maanstanden #krachtvandenatuur

BRABANDERS OPGELET! Heb jij een bijzonder verhaal en wil je de uitdaging aangaan om één van de afstanden (5-10-21 of 42km) tijdens de marathon in Eindhoven te lopen, klik dan snel op de link in mijn bio om je aan te melden bij @teambrabantsport ! Jij maakt namelijk kans om geheel verzorgd deel te nemen aan de @marathoneindhoven : @rutger_raymakers #marathon #eindhoven #halvemarathon #10km #5km #run #eindje #eindhovencity #runningeindhoven #runningmotivation #bijzonderverhaal #missie #deelname #aanmelden #brabant #brabantsport #brabantsterkerdoorsport #rebel #doelenstellen #ambitie #aanvoerdersvanambitie

Intervaltraining Vanaf vandaag ga ik een schema volgen. Een schema gemaakt door mijn buurman. Zelf een fanatiek hardloper ‍♂️ Waarom ? Om een betere conditie te krijgen, sneller te worden en langere afstanden te kunnen lopen. Niet zomaar meer wat doen. Ik weet van mezelf dat ik dat gewoon nodig heb. Een stok achter de deur, een doel. Mijn 1e training : 1 km inlopen, daarna 4 x 1 km op 5.00/km met tussendoor 3 minuten rust om vervolgens rustig uit te lopen tot huis. Het ging echt lekker #run#running#nevernotrunning #fitmom#instarunner #runningismytherapy #ilovetorun #indepolder #rustig #genietenvandenatuur #doelenstellen #opnaardevolgendetraining ‍♀️

Deze oorbellen ‘Follow your dreams’ zijn weer op voorraad! Ze danken hun naam aan het groene aventurijn edelsteentje. . Dit steentje kan er namelijk voor zorgen dat je jouw doelen nastreeft en je dromen achterna gaat. Hij maakt besluitvaardig maar ook creatief! ☘️ . Ze zijn een tijdje uitverkocht geweest maar voor de liefhebbers die erop hebben gewacht: hurry up before they run out again! . . . #edelstenen #sieradenmeteenverhaal #handgemaaktesieraden #sieradenmetedelstenen #dromennajagen #focus #doelenstellen #followyourdreams #jamesenco

• NIEUWE MAAN INTENTIE • Afgelopen vrijdag was het om precies 10:52 uur Nieuwe Maan. Deze Nieuwe Maan staat in het teken van de ram. • Nieuwe Maan in ram is eigenlijk de start van de nieuwemaancyclus, want ram is het eerste teken van de dierenriem. Dat maakt het juist nú het ideale moment om met iets nieuws te beginnen. Start met een schone lei en maak je dromen waar✨. Ram is overigens ook het kind van de dierenriem. Zorg daarom deze maand ook goed voor het innerlijke kind in jezelf en maak plezier. • Bovenal is Ram een -type dat vraagt om actie. Belangrijk om niet te blijven dromen, maar ook echt iets te gaan doen. De energie is er naar, maak er gebruik van! • Ik ga deze maand een nieuw bedrijf starten (in mijn stories vandaag meer hierover) en mijn andere bedrijven ben ik aan het rebranden. Zo ben ik as we speak nog druk bezig met mijn nieuwe ruimte en neem ik mijn websites onderhanden (ha)! Later deze maand laat ik fantastische maken door @muk.vl En om ook te blijven genieten van dit alles ga ik Self Care hoog op mijn priolijstje zetten deze maand. Een massage is al geboekt, nieuwe boeken gekocht en ga ik wat vaker nieuwe recepten uitproberen‍! • Wat zijn jouw intenties? Ben benieuwd! En als je er nog mee aan de slag wilt; tot 72 uur na het moment van Nieuwe Maan is de energie op zijn sterkst. Je hebt dus nog even. Gebruik mijn planner gerust als je wilt. Link in bio. • • • #dehandcoach #maanstand #ram #intenties #nieuwemaan #energie #maanplanner #moonmagic #levenmetdemaan #visualiseren #spiritueleontwikkeling #universum #maanintenties #doelenstellen #nieuwemaanplanner #maanlover #intentieszetten #spiritueel #krachtvandenatuur #manifesteren

•Heeft Bali mijn hart veroverd?•⁣ ⁣ Wij vliegen over een paar uurtjes terug naar NL.. de vakantie zit erop, maar wat was die top! ⁣ Tokyo was geweldig om te zien en mee te maken. Een gekte qua lichtjes, drukte en verkleedpartijtjes, maar aan de andere kant o zo gestructureerd en netjes! Het was dan ook even een cultuurshock toen we in het drukke Ubud aankwamen. Niks geen structuur of netheid. Een drukte van jewelste!! Overal verkeer, scooters die geen geduld hebben en je rechts, links, voor en achter inhalen, de winkels die hoog nodig wat onderhoud konden gebruiken alsook de stoepen (als die er überhaupt al waren).. ze brokkelen aan alle kanten af en je moest uitkijken dat je je nek niet brak door een van de gaten die erin zat. En dan bedoel ik ook echt GATEN, dat je ongeveer halverwege de aarde uitkwam zeg maar! ⁣ ⁣ Des al niet te min hebben we het er goed gehad. De villa was prachtig, de service perfect, het eten is goedkoop en serieus lekker, de natuur is ongelofelijk mooi met de immense rijstvelden en wij hadden fantastisch weer. ⁣ ⁣ Uluwatu is dan weer zo anders. Het is hier rustig, weinig verkeer, veel mooie stranden, geen rijstveld te bekennen, wel koeien, kippen en aapjes!! ⁣ Wij zijn hier helemaal tot rust gekomen. Maximaal kunnen luieren op het strand en heerlijk kunnen afkoelen in de mooie blauwe zee. ⁣ ⁣ Maar ben ik verliefd geworden op Bali? Nee dat niet.. en dat heeft alles te maken met de zwerfhonden die hier echt OVERAL lopen. Het breekt mijn hart Al het moois van Bali weegt voor mij niet op tegen de leed van deze dieren.. ⁣ ⁣ Het is goed om naar huis te gaan. Wij zijn tot rust gekomen, hebben leuke plannen gemaakt en doelen gesteld voor de komende tijd en natuurlijk hopen wij snel een pup te hebben gevonden ✖️✖️✖️ #lifeplanter #monkeyforestbali #zwerfhond #explorebali #padang #balidaily #tokyo #ubud #uluwatu #veganfoodporn #veggielife #healthylife #timetogohome #puppylove #doelenstellen #plannenmaken #opgeladen

1 april. Precies vandaag, twee jaar geleden, reden wij vol spanning met een fles champagne naar de #kvk. We schreven ons bedrijf in! Vol enthousiasme begonnen we aan dit nieuwe ondernemersavontuur. En een avontuur was (en is) het zeker! ⚡️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nu zijn we twee jaar én enorm veel ervaringen rijker. Klaar om er nog veel meer mooie herinneringen te maken! Wie had kunnen bedenken dat dat allemaal startte op die 1 april in 2017. Wij stiekem natuurlijk wel... Want we gaan niet voor minder! En jij; hoe kijk jij terug op je eerste ondernemersjaren? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ambitieuzemeisjes #ondernemen #eigenbedrijf #eigenzaak #zussen #ondernemers #persoonlijkeontwikkeling #ondernemendevrouwen #ambitie #dromenwaarmaken #plannenmaken #doelenstellen #maandag

FOCUS ON THE GOAL NOT THE BULLSHIT Welk doel heb jij voor jezelf gesteld? Let's be real, in hoeverre zet jij je echt in om dat doel te behalen? ‍♀️ We weten allemaal dat het niet halen van gestelde doelen leidt tot frustratie en verlies aan motivatie. Zo zonde, want ik weet zeker dat iedereen de potentie heeft om te bereiken wat hij/zij graag wil. Maar hoe denk je met halve inzet je doelen daadwerkelijk te behalen? Het is niet moeilijk, het creëren van je eigen hobbels en obstakels maken het moeilijk voor je. Dus als je volgende keer geen zin hebt en die stomme excuusjes voor jezelf verzint, stel jezelf dan nog eens de vraag; hoe graag wil ik mij doel bereiken? It's up to you! ‍♀️