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Atenção RONCADORES de plantão! ⚠️ Se liga nesse vídeo sobre RONCO E APNÉIA! Arraste para o lado ➡️➡️ . A incidência de ronco e apnéia é maior em homens e em mulheres após a menopausa. . . Há alguns posts fiz um vídeo sobre o ESTRESSE, assista também, está no meu feed! . . Me conta, vc ronca? Alguém que vc conhece ronca? Marca essa pessoa aqui!!

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Atividade física só tem benefícios, mas vc sabia desse benefício também . Vamos testar hoje mesmo? . Comenta sim aqui embaixo!! . . ___________ . Recomendo ⤵️ Família #ligamotivacional @ligamotivacional @viverderendimentos @liga_business @coach.robertak @recriandomentes @menteextraordinaria @motivamundo @mentalidade_visionaria @alavancamotivacional @udosucesso

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Você sabia que existem 2 TIPOS de BRUXISMO?! . Se liga aí em quais momentos o bruxismo EM VIGÍLIA é mais frequente! . Por falar nisso, como estão seus dentes AGORA? Me conta! ⬇️ #desencosteseusdentes

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Você sabia disso? Causas comuns de dor de cabeça: ✅ Disfunção da ATM (articulação da boca); ✅ Bruxismo; ✅ Tensões musculares; ✅ Ansiedade; ✅ Estresse; ✅ Hérnias de disco; ✅ Inflamações articulares. . . Me conta: é comum pra vc sentir dor de cabeça? E você tava sabendo disso?


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Preste atenção nisso! ⚠️ . Confira as dicas da nutricionista @nutricamilabrito no insta @espaco_da_atm . Vc sente dor ao comer esses alimentos? E pra beijar? (Bora cuidar disso, dia dos namorados esta chegando!❤) Qual sua comida preferida nessa época do ano? Contei a minha no vídeo!!

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Você sabia que esse é o tipo de dor de cabeça mais comum? . Algumas maneiras simples de aliviar esse tipo de dor: ✅ Alongamentos; ✅Exercícios que movimentam a região; ✅Compressas quentes; ✅Automassagens. . ***Nesse tipo de dor de cabeça pode ocorrer sensibilidade ou a luz ou ao som, mas não ambos ao mesmo tempo! * * Lembrando que dores frequentes requerem acompanhamento de especialistas! . Fonte: Classificação Internacional de Cefaléias . Você já teve esse tipo de dor?

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⚠️⚠️ALERTA ⚠️⚠️ Arraste para o lado ➡️➡️ . Atenção a esse tipo de dor de cabeça! . Remédios precisam ser prescritos por médicos! . Muitas pessoas não sabem que podem estar se prejudicando muito, tanto pelos danos desses remédios quanto por silenciar o corpo, que pode fazer com que certas doenças se agravem! . Dor é sinal de alerta! Seu corpo está conversando com você! Ouça-o com gentileza! . Isso é muito sério! . Marque alguém que precisa saber disso! Muitos problemas acontecem por falta de informação! ⤵️⤵️

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ARRASTE PARA O LADO ➡️➡️ . 4 indicativos de que você pode ter um uma disfunção da articulação da boca, que chamamos de ATM (sigla de Articulação TemporoMandibular). . O diagnóstico é feito por um dentista especialista em DTM e o tratamento geralmente envolve outras especialidades, como a fisioterapia. . . Você já teve algum desses sinais/sintomas?! Conhece alguém que precisa ver esse vídeo? Marque ela aqui! ⬇⬇


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Este é um exemplo de fornecer o empoderamento ao paciente com DISFUNÇÃO TEMPOROMANDIBULAR (vídeos do exercício em abertura, protrusão e lateralização) . O paciente precisa “tomar as rédeas” de seu tratamento em diversos momentos, e é nesta situação que o fisioterapeuta assume o papel de educá-lo, para que assim ele tome as melhores decisões e atitudes para a manutenção de sua saúde. . Conscientizar o paciente e fazê-lo adotar uma autorresponsabilidade e postura positiva em relação ao tratamento é necessário.



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