List of the most popular hashtags for theme #DREAMTRAILLYSKOVO

Друзья! Если вы выбираете, что взять на гонку, то рекомендуем присмотреться к нашим партнерам @enklepp У них собственное производство аксессуаров для бега. Личный спортивный опыт позволил создать функциональные изделия для бега или иной активной деятельности. Изготовлено вручную и под личным контролем от и до Пишите им, завайте кучу вопросов, они подберут самые оптимальные варианты

Разведка трассы 8.7 км Старт от отеля Парус. Стартуем в сторону Оленьей горы, буквально 100 метров бежим по дамбе и уходим вправо на песчаную дорогу, по дороге бежим до моста через Сундовик, пробегаем под мостом и бежим вдоль сундовика до Казанской церкви, от церкви уходим правее поднимаемся на холм, крутим головой в разные стороны️ и по тропе спускаемся к соленому источнику. Далее опять вдоль Сундовика по тропе уходим на полевую дорогу, по которой бежим до брода. Форсируем Сундовик. Для роста 175 глубина чуть выше середины бедра. В реке течение, немного сносит. Далее опять полевая дорога, которая поднимает нас на Оленью гору, берем правее и для дистанции 8.7 начинается дорога на финиш‍♂️‍♀️ Через поля участники бегут к спуску с Оленьей горы, после спуска освежжаемся на ПП и по грунтовой дороге бежим под мост. Пробегаем под мостом, поднимаемся на мост и возвращаемся к отелю Парус. На дистанции высокая трава, крапива, заросли шиповка и ежевики, чертополох, репейник. Берите гетры Вся трасса пробегаемая в обычных шоссейный кроссовках без протектора. Рекомендуется взять с собой 0.5 л. воды. Трава на тропах может быть скользкой. Аккуратнее. Если будут дожди, то появится парочка грязных мест и спуск с горы может стать скользким. На сегодня все пробегаемо.

Друзья! Как всегда с нами на всех наших стартах @clinic_luzhniki Сейчас у них отличная акция,рекомендуем

Один из наших фотографов Дарья @darya_philippova продолжает пристреливаться в поисках самых удачных локаций на #dreamtraillyskovo

Друзья! У нас для вас ультра замечательная новость! Гонку #dreamtraillyskovo поддерживает @sportferma А это значит, что в стартовых вы найдете именно гели #gu Но и это еще не все До 25 августа для всех действует скидка 10% по промокоду DREAM2019 Напомним, что именно на гелях #gu Павел Кирилов @pavelki пробежал @eltonultratrail А Андрею @ironshark777 покарились его 720 км. Так сказать, проверено и испытано на себе

Я думаю, сегодня в качестве задания нужно написать об итогах года и планах на будущее. С итогами все просто: КМС и победа в ЧР. С планами на 2018 сложнее: Вылечить ногу Меньше бегать. (После медленного 6 часового бега 4 января я планирую на месяц перестать бегать совсем или бегать минимум, заменю тренировки бассейном, растяжкой и офп) Финишировать Эльтон. (именно финишировать, без травм, напрягов, истерик и ужасов, добежать спокойно и рассудительно, как Маркотх бежала) Улучшить время на марафоне ( Берлин в сентябре, должна успеть отойти от Эльтона и набрать быструю форму, из 3:20 бы) Промежуточные старты: 6ч, #CrazyOwls и #dreamtraillyskovo #Grut2018 и #Городецкиймарафон. Итого 5ультр и 2 марафона в планах, из них только два старта основные, остальные - для фана. Но все это сильно зависит от артроза, конечно. Я думаю, при отсутствии подготовки к суткам, снижу беговой объем до 450-500км/мес, должно хватить на эти старты, а после Берлина уже подумаем о перспективах. #challenge #advent #nezwanka_advent_challenge #run #2018 #цель #мотивация #бег

Друзья! Команда @dream.trail поздравляет всех женщин, девушек, девочек с праздником весны! Будьте всеобъемлющими и всеокрыляющими, вдохновляющими, простыми и дерзкими, вредными и покладистыми, добрыми и нежными, любите и будьте любимы . И традиционно мы снижаем цены на слоты #dreamtraillyskovo ! . Хотели по 09.03, но решили продлить на 1 день и поменяем цены на обычные ровно в полночь с 10 на 11 марта.

Друзья! Только сегодня! СПЕШИТЕ! ⠀ DREAM TRAIL LYSKOVO 2019 - Внимание цены снижены! Только 2 дня - (23.02-24.02) успейте зарегистрироваться по низкой цене! Cкидки до 30%! ⠀ 24 — 25 августа 2019 года ЛЫСКОВСКИЙ ТРЕЙЛ НА ВОЛГЕ ⠀ https://aist-events-org.timepad.ru/event/799748/ -DREAM TRAIL LYSKOVO 2019 ⠀ Поблагодарить нас Нажми репост записи ⠀ #yslot #runlife #runfisha #cкидки #лысковскийтрейл #DREAMTRAILLYSKOVO 2019

Как вы уже, наверное, знаете забег Андрея @ironshark777 - успешно завершен. Через боль, но он сделал это, хотя несколько раз было сильнейшее желание остановить забег.Он выпонил все, что задумал. Единственное, не удалось собрать желаемую сумму, собрали всего половину Сбор продлен по 10.04.2019, активная ссылка на сбор у Андрея @ironshark777 в профиле и на встрече в @runlab_ru торжественно закроем сбор. На встречу приглашаются все Поговорим обо всем, сможете задать Андрею все интересующие вопросы лично, а так же устроим розыгрыш подарков от партнеров @sportferma @clinic_luzhniki @siberianwellness Приходите, вечер обещает быть интересным, начало в 19-30