donetsk eatlife_dn_советы донецк models donetsklive donetsknews life like inside зож питание срывы фитнесс донецксити марафон_красоты мотивация полезно eatlife_dn олявеличко спорт inside_советы бещмяса веган еда лимошка eatlife insidedn_limoshka безмяса видео superbrow
Это видео абсолютно не подходит в ленту, но я хочу оставить его здесь#ибомойинстаграмм.
Вы заметили, что последние время так мало искренности в блогах, все стараются соответствовать каким - то стандартам, подбирать контент, для этого иногда просто сходят с ума #мой_мозг. Я всеми руками "за" когда люди отдают себя работе, стараются развивать то, что им нравится, преподносить свой товар /услуги / мысли, красиво и правильно, но как часто ради красивого кадра стали забывать и забивать на душевные разговоры, на то, что только "для двоих". Признайтесь с подругой в кафе первым делом фоткаетесь? Пусть что-то останется только для свои: время, мысли, дни. УХ, поговорила) А теперь хочу рассказать Вам, что совсем скоро презентую абсолютно новый проект, формата которого ещё не было в городе #ух_какСказала. Хотите быть в числе первых, включите уведомления хотите отдохнуть и стать ещё лучше, стройнее, здоровее, счастливее, тогда следите за новостями!!! Всем хорошего дня!! #мотивация #новый проект #Донецк #Eatlife_dn_советы #лимошка #истории #мотивация #режим #рак #интуитивное_питание #Мой_Путь #Донецк #inside #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like #Eatlife #limoshka
Я не food блоггер, но хочу делиться с Вами вкусными, простыми и полезными рецептами) сохраняйте и ставьте ❤️
Полезные песеньки без яиц и муки.
Кокосовый рай
1. Кокосовая стружка 100 гр
2.1/3 банана спелого
3.я добавила 1/4 чайной ложки семян чиа, предварительно замоченных в воде
Все смешать, подавить вилкой, сформировать шарики и в духовку на 10-15 минут при температуре 150° и всё!! Вкусное лакомство для детей и взрослых готово!!!! Приятного аппетита!! #пост #едавпост #веган #рецепты #полезно #Донецк #Eatlife_dn_советы #лимошка #inside #insidedn_limoshka #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like
10 ПРИЧИН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МЯСА
НАЧАЛО #inSide_советы
6. Мясо сильно загрязнено гнилостными бактериями (они появляются сразу после убоя животного, значительная их часть устойчива к температурой обработке), трупным ядом - ведь от бойни до потребления нередко проходят недели (и даже месяцы), яйцами глистов. Продукты некробиоза, содержащие в мясе, по своему действию родственны болиголову и стрихнину.
Кроме того, мясо убитого животного зашлаковано более 200 вредными гормонами, которые выделяет организм животного от ужаса, когда его ведут на бойню.
7.Для переваривание мяса требуется 6-8 часов (овощей - 4,фруктов - 1),так что к следующему приёму пищи это мясо не успевает перевариться полностью и частично начинает гнить. А так как нельзя целый день питаться белковой пищей, то в этот следующий приём в организме окажутся бок о бок несовместимые между собой продукты, что ещё больше усилит гниение
8.Гниющее мясо (а также яйца молоко) выделяют метан, ращрушаюший витамин В3, в результате (без этого витамина) фермент инсулин теряет свою активность в сахар в крови не преобразуется в животный сахар - гликоген. Так возникает сахарный диабет.
9. Метан разрушает и витамин В6, контролирующий процесс роста клеток, и, становясь канцерогеном, откладывается в зашлакованой подкожной клетчатке в липомах, папилломах, полипах. Признаком наличия этого канцерогена, в будем провоцирующего возникновения рака, является окрашивание урины в красный цвет после приёма свёклы.
10.Особенно вреден мясной бульон. "Укрепляющий" мясной бульон фактически состоит из отбросов жизнедеятельности животного. В нем сильно концентрированы экстрактивнык вещества, вызывающие переедания, и, как следствие способствубщие развитию сердечнососудистых забаолеваний. На переваривание бульона требуется в 30 раз больше энергии, чем мяса, поэтому он сильно ослабляет организм (особенно во время болезни)
Это общая информация, для того, чтобы Вы были в курсе, а применять её в свою жизнь или нет, это дело каждого. Только Вы сами в ответе за качество Вашей жизни!! Если бы человек действительно испытывал пищевую потребность в мясе , то без него начинал бы болеть, но на деле все иначе!
#еда #Донецк #Eatlife_dn_советы #Донецксити
10 ПРИЧИН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МЯСА Информация- не истина в последней инстанции, лишь для общего сведения и для того, чтобы вы владели большей информацией.
1. В мясе содержится лишь 35% питательных веществ. В растениях - 90%.
2.На переваривание мяса челевоческому организму требуется большое количество времени(6-8 часов) и, следовательно, энергии. Таким образом, КПД мясной пищи весьма мал.
3.Мнение, что мясо содержит незаменимым другими продуктами аминокислоты, ошибочно. Все необходимые организму аминокислоты этой группы синтезируются полезной микрофлорой в толстом кишечнике (если при этом вы употребляете достоточное количество пищи для питания этой микрофлоры - сырой клетчатки, и она не погубленна дрожжевым хлебом, что может вызвать дизбактериоз).
4. При оправдании потребления мяса люди ссылаются на то, что в мясе содержится витамин В12, которого лишены растения. Но если ввести в рацион пророщенную пшеницу, то отпадает потребность в мясе.
5. Мясо содержит чужеродные нашему организму белки, которые угнетают полезную микрофлору,вызывая дисбактериоз, внося дисгармонию в работу систем организма, его способность к саморегулировки и самовосстановлению, приводя к перенапряжению и истощению адаптационных резервов, способствуя развитию рака.
Продолжение в следующем посте и по #inSide_советы
#безмяса #мамы #мотивация #мандарины #Донецк #Eatlife_dn_советы #Донецксити #полезно #олявеличко #спорт #питание #фитнесс #зож #срывы #марафон_красоты #inside #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like
Нашла это видео в архивах)) что хочу сказать, никогда не сдавайтесь, притягивайте в жизнь только Своих людей, будьте добрее и учитесь безусловно любви, любви к себе!!) всем хорошего вечера!!
#видео #мотивация #качели #карусели #насбьют #мылетаем #Донецк #Eatlife_dn_советы #Донецксити #полезно #олявеличко #спорт #питание #фитнесс #зож #срывы#марафон_красоты #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like
✨Сложно ли мне было отказаться от мяса ✨✨ Часто задают такой вопрос, скажу честно - нет!!! Ведь это не надуманное решение или следование моде! Это взвешенное решение, к которому я пришла самостоятельно. И да, если я захочу мяса - я его сьем!! Но для начала разберусь: чего на самом деле хочет мой организм? Вкусовых наслаждений? Белка? Попробую заменить другими продуктами (нут, бобовые, пророщенные зерна, орехи) Если же хочется, то я ем, не заморачиваюсь, ем маленький кусочек и жду наслаждения, обычно организму достаточно самой маленькой порции, поступает сигнал в мозг, организм понимает, что вы его не ограничиваете и больше не просит! Я за здравое питание! Минус в том, что общество наше не готово принимать людей, которые живут не по общепринятым законам, (которые кстати тоже придумал когда - то всего лишь человек) Но когда человек находится в гармонии с собой, гармоничен и мир вокруг! Всем хорошего вечера!!! #питание #фитнесс #зож #срывы #марафон_красоты #масо #бещмяса #бещмяса #веган #мама #материнство #молодаямама #Донецк #Eatlife_dn_советы #Eatlife_dn #donetsk #inside #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like
СРЫВЫ ПРОДОЛЖЕНИЕ
НАЧАЛО #EATLIFE_DN_СРЫВЫ
............ Зато постоянно рядом будут эти статьи, и ты в любой момент можешь снова к ним вернуться, перечитать, возможно, открыть для себя их как-то по-новому, посмотреть на этот текст с другой стороны.
В спортзале, когда атлет занимается со штангой, он на новый рабочий вес переходит только, когда он закрепился на предыдущем и полноценно может с тем старым весом выполнять упражнение. Не закрепившись на прежнем весе, есть риск получить на большем весе травму – техники не хватит, связки и суставы не готовы, мышцы не до конца сформировались к переходу на новый вес. На новой работе у вас сначала идет испытательный срок, если вы справляетесь с этой работой, вам дают больше заданий или задания с более высокой ответственностью за что по итогу вы получаете больше заработную плату (не берем в расчет конторы-соковыжималки). Ты начал строить отношения? Так вот первые проявления заботы еще не говорят о том, что ты молодец, или твоя спутница молодец. Нужно сначала закрепиться на предыдущем уровне.
Вывод: тут уже сам, мой дорогой друг.
На этом этапе тебе этого хватит, чтобы начать разбираться в своих причинах срыва или предсрыва, и начать с ними работать. А что дальше? Закрепись на этом уровне сначала, мой дорогой друг!
#еда #Донецк #Eatlife_dn_советы #мотивация
#спорт #питание #фитнесс #зож #срывы #Eatlife_dn #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like
Несколько советов, что может пригодиться во время полётов :
1. Ехать без макияжа, только забьте поры, если совсем без него никак, сухие текстуры. Пейте много воды желательно с лимоном. Никогда не трогайте руками лицо!!
2. Увлажняйте лицо, патчи во время полёта, или тканевая маска. Не бойтесь пугать людей, вы думаете о своём здоровье и красоте.
3. На долгие перелёты компрессионые чулки, ноги будут ощущать лёгкость, дополнительный приток крови.
4. Лёгкий перекус, батончики из сухофруктов, протеиновые, бананы, орехи
5. Никакого чая или кофе. Только вода
#олявеличко #советы #Eatlife_dn #Eatlife_dn_советы #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like #models
Это видео абсолютно не подходит в ленту, но я хочу оставить его здесь#ибомойинстаграмм.
Вы заметили, что последние время так мало искренности в блогах, все стараются соответствовать каким - то стандартам, подбирать контент, для этого иногда просто сходят с ума #мой_мозг. Я всеми руками "за" когда люди отдают себя работе, стараются развивать то, что им нравится, преподносить свой товар /услуги / мысли, красиво и правильно, но как часто ради красивого кадра стали забывать и забивать на душевные разговоры, на то, что только "для двоих". Признайтесь с подругой в кафе первым делом фоткаетесь? Пусть что-то останется только для свои: время, мысли, дни. УХ, поговорила) А теперь хочу рассказать Вам, что совсем скоро презентую абсолютно новый проект, формата которого ещё не было в городе #ух_какСказала. Хотите быть в числе первых, включите уведомления хотите отдохнуть и стать ещё лучше, стройнее, здоровее, счастливее, тогда следите за новостями!!! Всем хорошего дня!! #мотивация #новый проект #Донецк #Eatlife_dn_советы #лимошка #истории #мотивация #режим #рак #интуитивное_питание #Мой_Путь #Донецк #inside #donetsk #donetsknews #dpr #donetsklive #models #life #like #Eatlife #limoshka