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ce qui t’attend est bien plus beau que ce qui est derrière toi

J’intègre dans ma routine #sport une séance de 20 min d’electrostimulation par semaine avec @actionsportgroup et @titoufromparis pour raffermir mon corp. Je vous ferai un feedback d’ici 10 séances #body #goal #fit #model #girl #paris #electrostimulation #love #beauty #blog #fashion #frenchgirl #photography #fitness

Vous avez vu ma nouvelle vidéo YouTube ? Venez découvrir avec moi ce qu’est l’électrostimulation ‍♀️, je vous dis tout ! Restez bien jusqu’à la fin de la vidéo , je vous réserve une surprise ! . . . ❌ Je vous donne mon ressenti juste après la séance , si j’ai un petit conseil à vous donner avec un peu plus de recul, prévoyez quelques jours pour vous en remettre , parce que ce n’est pas juste des « on dit » , j’ai réellement eu des courbatures de la mort . . . Merci à @bodyhit_club_guerande_labaule pour l’accueil chaleureux . . . . #youtubeuse #youtubevideos #women #girls #sportlife #sportgirls #karategirl #sportive #healthylifestyle #electrostimulation #mihabodytec #entrainement #bodygoal #bodytransformation #travelaroundtheworld #discovertheworld #love #passion #karate #olympic #champion #paris #france #model #lifestyle #fitnessfrance #fitfrance #worldkaratefederation #karatedo #kumite

• T R A I N • A N D • S M I L E • . Encore une session #survoltes avec @reda.zrouri ce soir pour rester affûtée abdos et obliques on fire . Des fous rires mais le taf a été fait et bien fait ⚡️ . . #teamactionsport #mihabodytec #electrostimulation #ems #fitness #training #renfo #renfomusculaire #teammiabodytec #emstraining #fitbit #onesttousfitbit #blackgirlmagic #blackgirlsrock

⚡️⚡️La prépa physique continue avant le prochain objectif qui arrivera très vite... Petit détour chez @actionsportgroup Boulogne ce matin... Un petit renforcement musculaire des familles ⚡️⚡️ De quoi sentir chaque zone de mon petit corps en 30 min . . - . Et toi as tu déjà testé l’électrostimulation ? . . #electrostimulation #objectif #renforcementmusculaire #coachsportif #smile #musculation #runneuse #courseapied #dubndiducrew #urbanrunnersfrance #marathon #squadrunner #triathlontraining #instarunfrance #instarunners #triathlete #marathondeparis #parismarathon #athlete #race #racehard #runners #trailers #trail #runforever #runforlife #seuillards #runstoppable #fitnessgirl #coach

Pas de bras pas de chocolat (et pas de noix de coco ). 1 an entre les deux photos, je progresse lentement mais sûrement, en scred alors que tout le monde crois que je taff que le cul ______ Mon code toujours valable sur @prozisfrance et vous donne 10% -> cathfit10 (oui oui parfois je rempli mes objectif d’instagrameuse, rendez vous le mois prochain). Ah et j’en profite pour vous prévenir que ils ont sorti la masse de nouveaux parfums de leur booster BigShot (ma vie) et le meilleur >>>>> c’est pêche passion, un bordel le truc

Il y a quelques temps je vous demandais où vous partiez en vacances si vous en aviez ! Mais moi je ne vous l’ai pas dis ... comme chaque été direction le #Portugal on a hâte ! Sinon, aujourd’hui j’ai fais ma dernière séance d’ #electrostimulation chez @alternativestudiofr , mon corps s’est bien raffermis et je compte bien continuer les efforts avec des exercices à la maison! Vous faites quoi comme sport vous? ‍♀️ #holidays #summer #summeroutfit #ootd #outfit #style #combishort #pimkie #gucci #blogger #maman #french #fashion

‼️ jeu concours ‼️ . . Le week-end a été sportif? Pour moi ça n’a pas été le #marathondeparis mais #bootcamp et salle . . . Vous avez besoin de récupérer ou continuer le renforcement musculaire, je vous conseille alors le nouveau Duo Sport @bluetens.fr . . . Bluetens, start-up française, vient de commercialiser Duo Sport parfait pour pratiquer l’électrostimulation à la maison, à l’hôtel, en vacances, à l’autre bout de la planète. . Composé de 2 appareils clipsés chacun à 3 électrodes (1 électrode M et 2 électrodes S), le Duo Sport permet de stimuler efficacement 2 membres en simultané (ex : les 2 cuisses) ou de travailler en opposition 2 muscles. Il donne également la possibilité de piloter un seul ou les 2 boitiers avec le même programme, ou d’opter pour 2 programmes différents en même temps. . L’appareil offre également deux autres modes relaxer (massage) et soigner (récupération). . . Vous aussi vous voulez essayer ce nouvel appareil? Rien de plus simple: 1️⃣ dites moi quel sport vous avez fait ce week-end. 2️⃣ Suivez les comptes @bluetens.fr & @yannickfromparis 3️⃣ Identifier aussi 2 amis en commentaire. . Tirage au sort en fin de semaine. . Bonne chance à vous . . #paris #jeuconcours #jeuxconcours #giveway #france #fitness #electrostimulation #workout #summerbody #influencer #lifestyle #lifestyleblogger #interiordesign #instaboy #instagood #hairy #feet #monday #igersfrance #igersparis . . Bravo a @flow_nc tu as gagné le jeu concours. .

Voici mon état après une séance chez @actionsportgroup.