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Por fin lo logré, mi primer Hand Stand Push Up.
No saben el tiempo que me llevó llegar a eso. Hay cosas que se me facilitan y otras que se me complican demasiado como esta. Lloro de felicidad.
Ahora a perfeccionarlo y lograr el tan anhelado Hand Stand Walk. ♂️
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No siempre estarás motivado, tienes que aprender a ser disciplinado .
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Esforzándome, empezando a agarrar fuerza con este ejercicio!
Mi meta:
➖Ejecutarlo con la técnica perfecta,
➖Trabajar el músculo ( ABS) concentrado,
➖Agarrar fuerza y resistencia!
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Haz diario por lo menos un poco de lo que quieres lograr y en poco tiempo te sorprenderás!
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