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VOU EXPLICAR COMO FAÇO O CUSCUZ . . Primeiramente é preciso umedecer bem os flocos de milho , para que sua receita não fique toda esfarelada no final e seca . Então molhe bem . Em uma tigela, coloque os flocos de milho, a água e tempere com um pouco de sal. Solte bem os flocos usando a ponta dos dedos ou uma colher . Deixe de molho por alguns minutos , eu deixei por toda a noite na geladeira ela vai aumentar de volume e vai chupar toda a água que vc colocou. ( Se não deixar a noite toda , deixe no mínimo uns 40 minutos) Distribua essa farofa na forma da cuscuizeira SEM APERTAR . Aí se você quiser um cuscuz recheado, basta colocar uma camada da farofa, uma do recheio e completar com outra camada da farofa por cima. Eu coloquei somente o queijo parmesão . Em seguida, monte a panela cuscuzeira, preencha o recipiente da parte de baixo da panela com água e leve ao fogo médio até ferver. E deixe por uns 8 minutinho quando vc ver que o cuscuz mudou o aspecto de crú e está mais brilhante e grudado é porque já está pronto. . Aí se desenformar e saborear . Créditos @cantinho_da_tati_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb⠀ Separadas em café da manhã, almoço e janta; ▶️Receitas fáceis e práticas; ▶️Livro digital ilustrado; ▶️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; . Adquira o guia lowcarb clicando no link AZUL em meu perfil @receitaslowcarb09 . . . . . #desafiodocha #foconadieta #receitas #emagrecendocomacamis #gym #gratidao #ebook #ebookdereceitas #borasecar #emagrecer #hitcomdieta #cardapiofit #chadetox #ebookdereceitas #ebookdereceitassaudaveis #dieta #30tododia #proteinadobem #desafiomagraem40dias #antesedepois

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Não role para baixo sem deixar um ❤

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.. .❤️❤️❤️ Atenção o Instagram só está mostrando pra quem estiver interagindo se você quiser receber receitas e dicas e delícias de dieta no seu Feed, curta E Comenta Eu Quero . . . Comente EU QUERO E MARQUE Comente EU QUERO E MARQUE UMA AMIGA PARA PARTICIPAR  Marque suas amigas Clique no link azul do @receitaslowcarb09  e faça sua inscrição para a Dieta 30D! Ao Seguir a Dieta de 30D Você vai Emagrecer de 5 a 11 kg de Gordura Corporal. Acelerar o Seu Metabolismo Reduzir a Celulite Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo de suas calças Melhorar o Tônus Muscular Siga @receitaslowcarb09 Para adquirir CLIQUE no site em AZUL no nosso perfil @receitaslowcarb09 - Não esqueça de seguir e comentar. ❤ . . . . . . #desafiodocha #foconadieta #receitas #emagrecendocomacamis #gym #gratidao #ebook #ebookdereceitas #borasecar #emagrecer #hitcomdieta #cardapiofit #chadetox #ebookdereceitas #ebookdereceitassaudaveis #dieta #30tododia #proteinadobem #desafiomagraem40dias #antesedepois .