List of the most popular hashtags for theme #EQРЕБЕНКА

-Мама, включи мозги. Ты что, совсем тупая? - выдала милашка лет 5. И что мама? Догадаетесь? Рассмеялась и похвасталась папе. -Слышишь! Какая она у нас крутая. Разговор проходил в поликлинике под кабинетом. Мы с дочкой стали невольными свидетелями. Девочка же этим не ограничилась. Было и "хватит гундеть", "сгоняй в машину, принеси вкусное", "полный отстой твой мультик" и т.п. ⠀ С одной стороны, жалко родителей. Они развлекаются: забавно слышать взрослые слова и интонации из уст маленькой кучеряшки. Я где-то понимаю их гордость: вон как лихо нахватала выражений, точно использует. Но что кроме этого происходит? ☝Ребенок постоянно нарушает границы родителей. А если это продолжать поддерживать, то будет нарушать границы и других взрослых, детей. По сути, родители учат: вот так общайся. У девочки нет критичности мышления. Она не сможет пока сама разграничить: когда так стоит говорить, а когда нет. (На мой взгляд, так вообще не стоит общаться, но мало ли) ⠀ А с другой, рядом находилась моя дочка. Видели японские мультики? Вот примерно такое лицо было: одни глаза. Полное обалдение у ребенка. Сделать вид, что ничего не случилось? Нет! По сути, это согласиться: да, так можно себя вести. Начать морализировать: что такое хорошо - что такое плохо? Несерьезно. Раз удивилась, то понимает, что вот это - совсем точно не хорошо. Я решила задать вопросы. Тихонько, на ушко, отойдя немного в сторону -Ты удивилась? Было неприятно? Нравится такой разговор? Хочется самой так поговорить? А чтобы к тебе так обращались? и т.п. ⠀ Вот так постепенно раскрутили ситуацию. Детка разговорилась, и в какой-то момент расслабилась, обняла меня за шею и призналась в любви. Я тоже выдохнула: раз ребенка "отпустило", значит ситуацию прожили. Понятно, рано или поздно, она снова увидит нечто "эдакое". И, возможно, еще много раз в голове прокрутит сегодняшнюю встречу. Но она будет уже иметь "точку отсчета". То, что уже принято и прожито ею. ⠀ А как вы относитесь к такой речи детей? Не заморачиваетесь? Гордитесь? Возмущаетесь? Расстраиваетесь? Еще не сталкивались, но уже страшно? Что бы вы сделали, будь ваш ребенок рядом? ⠀ Кстати, это тоже об эмоциональном интеллекте и воспитании

Про гнев я уже писала - сложное чувство, с сталкиваясь которым, ребёнок часто получает послание в виде запрета «не злись»! Это приводит к тому, что злость не уходит, а остаётся внутри человека, часто выражаясь в виде аутоагрессии (грызение ногтей, срывание заусенцев, спотыкание на ровном месте и пр.) или в виде пассивной агрессии (саботаж, манипуляции, нытьё и тп). Со временем превращаясь в невротическую привычку или становясь частью натуры. Эта книжка основана на познавательно-поведенческих принципах, что позволяет достигнуть хорошего результата при последовательной работе над книгой и над собой. Гнев - это огнедышащий дракон, который начинается с маленького «светлячка» и мы в можем научиться им управлять и направлять в нужное русло. В одном из постов напишу пару приёмов укрощения, а пока спокойного нам дня и хорошего настроения! #МаринаВо #детскаядомашняябиблиотека #EQребенка #формированиеэмоциональногоинтеллекта #центрпсихологиимариныволобуевой

Сегодня психолог Светлана Семосотнова расскажет о том, что такое эмоциональный интеллект и как его развивать у ребёнка. В настоящее время наравне с понятием “умственного” интеллекта (IQ) развивается понятие эмоционального интеллекта (EQ). Из названия можно предположить, что здесь речь идет об эмоциях. Давайте разберемся, что такое эмоциональный интеллект и как его можно развивать у ребенка? Эмоциональный интеллект - это способность человека выявлять свои чувства, понимать их и адекватно выражать, на основе своих чувств налаживать взаимоотношения с окружающим миром. Следует помнить, что малыши познают себя и окружающий мир через взрослого, находящегося рядом. Поэтому важную роль в развитии эмоционального интеллекта играют родители. На основе составляющих эмоционального интеллекта можно представить алгоритм его развития у малышей. 1⃣ Распознавание собственных эмоций. Малыш иногда не способен понять, что с ним происходит, когда он плачет, топает ногами или притихший сидит в отдалении от детей. И главная задача мамы или папы в этот момент обозначить ту эмоцию, которую, вероятнее всего, испытывает малыш. Если вы понимаете, что ребенок злиться или обиделся, грустит или радуется, важно сказать ему об этом. К примеру: “Кажется, сейчас ты злишься\ обиделся\ грустишь\ радуешься и т.д.”. Тогда в опыте ребенка будут появляться обозначения его состояний и испытываемых им эмоций. 2⃣ Способность справляться со своими эмоциями. Изначально ребенок не способен сам справляться со своими эмоциями, поэтому он во всей красе показывает их родителям. Следующий шаг после обозначения эмоции - показать малышу конструктивные способы выражения своих эмоций, согласуя это с ситуацией. К примеру: “Кажется ты так злишься, что готов побить меня и всех детей вокруг. Но бить меня (детей) нельзя. Ты можешь потопать ногами или покричать (предложить приемлемый способ выражения эмоции)”. Важно рассматривать каждую ситуацию индивидуально. Если ребенок дал сдачу другому за то, что его стукнули, это равноценный ответ.

Казалось бы, ну что там у малыша? Расстроился, обрадовался, все? Ан, нет. Спектр эмоции практически такой же, как и у взрослых. При этом дети вообще не ориентируются в том, что с ними происходит, по началу. Поэтому не ждите от них серьезных подсказок. Придется разбираться самим, что же там творится у сына или дочки. Что может помочь, основные "инструменты" ⠀ Таблицы и списки Забиваем в поиск: список чувств и эмоций, эмоции таблица и т.п. И получаете массу вариантов шпаргалок. Где-то подробнее, где-то только названия. Посмотрите, почитайте, подумайте. Не закапывайтесь глубоко. Достаточно понимать разницу между гневом и злостью, досадой и раздражением и т.п. ⠀ Понимать себя Чем лучше начнете точно осознавать, что именно сейчас чувствуете, тем проще становится понимать других. Берем список, наугад выбираем переживание, и пытаемся его отслеживать у себя, у других людей, у героев книг и фильмов. День, два, неделю. После новое выбираем. И так тренируемся ⠀ Информация о детях Как бы банально это не звучало, но чаще всего, мы не понимаем то, что знаем недостаточно глубоко. Что-то упускаете, забыли, не знали, не поняли. Отметили, что все чаще не можете разобраться, что с ребенком - почитайте о детях этого возраста. Послушайте лекцию. Пройдите семинар или тренинг, сходите на консультацию, поговорите с педагогами и другими взрослыми. ⠀ Думать о ребенке Вспоминайте любую ситуацию и свои мысли. Это было что-то типа "как мне надоело", "как я устала", "когда это прекратится", "ну, вот он опять" и т.п.? Значит думали не о ребенке, а о себе. В целом, совершенно нормальная ситуация. Но, чтобы понять сына или дочь, надо попытаться подумать иначе: что он хотел? к чему она стремилась? о чем мечтала? что ожидал? на что надеялась? чего хочет сейчас? и т.п. Найдете ответы на эти вопросы, сразу станет понятнее, что с эмоциями. ⠀ Совместные дела Все, что угодно, где вы будете взаимодействовать. То ли играть, то ли читать, то ли посуду мыть. ⠀ И, наконец, ПРАКТИКА Чем больше будете пытаться понять ребенка, тем лучше будет получаться. ⠀ Появились идеи, что "подтянуть"? В чем-то сомневаетесь? Делаете что-то в это же направлении, и оно у вас работает? Делитесь!

Что самое главное в стихах для малышей? Простые слова Простые ритмы Яркие и понятные образы Понятные картинки Лучше покороче - чтобы хватило внимания дослушать до конца ⠀ Вариантов - огромное множество. Покажу наши книжки, как и обещала ⠀ Очень удачный сборник "Любимые стихи" - его уже нет в продаже, но в Лабиринте можно глянуть содержание: разные поэты, и, в большинстве своем, стихи именно для маленьких. Так что рекомендую найти нечто аналогичное. ⠀ Второй сборник, хоть и называется "Подарок самым маленьким", не так однозначен. Короткие стихи Барто - да. Мишка Александровой - да. А вот азбуки, длинющие 3 поросенка... явно попозже. У нас был очень любим и читался много лет, особенно из-за прекрасных рисунков Чижикова. Похожие сборники есть и сейчас. Но я предлагаю сильно подумать и рассмотреть, прежде, чем покупать. ⠀ Стихи Анастасии Орловой, и этот сборник, и Яблочки-пятки - очень хороши. Об этой книжке рассказывала подробно с год назад. Стихи, которые сопровождают ребенка целый день. Удобно рассказывать по делу, учить вместе. ⠀ Карманные книжки-малышки. Зачитаны местами до дыр и скотча. Любимые Усачев, Заходер, сборники. Еще штук 10, а то и больше есть. Их мы читали чаще всего не дома! На прогулке, в поездке, в поликлинике и т.п. И места мало, и нетяжелые, и стихи удачные. Рекомендую ⠀ ❤️Это друзья моего детства, и даже детства моей мамы. Совсем маленьким давать в руки нельзя: порвут. Картинок тут мало, черно-белые в основном, да и не все по возрасту. Но вот взять толстый сборник и найти в нем что-то по душе (девочка чумазая), по случаю (не спать!), по настроению - прекрасно. Так что я с удовольствием пользовалась. А вот дети их взяли сами уже лет с 5. ⠀ А вот с детьми постарше я больше люблю не сборники, а книги по авторам. Показать, что мы любим? ⠀ А какие самые первые стихи вы читали/читаете своим детям? #быть_родителем #родители_и_дети #pro_детей #речь_малышам #развитиеребенка #речевыеигры #детскиекниги #книгидетям #книжнаяполка #детские_книги #EQребенка #внимание_память_мышление

Собака обиделась на бабушку, бабушка разозлилась, а подставили наши животинку дочки Накануне вечером девчонки мыли пол. Если моет одна Алёна, я помогаю отжимать тряпку. Если Алиса - контролирую, как она отжимает. А тут они вдвоём: мама, мы сами. Ну я и расслабилась. Кто в итоге не доработал - не знаю. Но у бабушки в комнате на полу осталась вода. Когда она вернулась домой подумала ... на собаку. Ну, кто еще может лужу сделать-то? ⠀ Собственно, ничего необычного. Когда дети что-то делают сами, бывают не самые приятные последствия. А на ком ответственность? Вообще-то на взрослом (в данной ситуации - на мне). Мой косяк, что неправильно оценила силы девочек, не проконтролировала процесс или хотя бы результат. ⠀ Но самое крутое в родительстве не быть непогрешимым! Высший пилотаж - любую ситуацию обратить на пользу. Поэтому мы - сначала посмеялись вместе - обсудили, как может неприятно обернуться любая ситуация, и что стоит делать - поговорили об ответственности за поступки - и о компенсации для собаки - она-то невинно пострадавшая ⠀ Так что дочки в хорошем настроении усиленно погуляли с псинкой. А я сделала себе пометку про контроль. Но я знаю, что это - маленькая точка в их взрослении. Именно на таких ситуациях дети учатся и самостоятельности, и ответственности, и позитивному взгляду на жизнь. ⠀ А у вас были какие-то неожиданные последствия детской самостоятельности? Что доверяете детям делать самим? ⠀ #быть_родителем #радостижизни #хиханьки_хаханьки #родители_и_дети #pro_воспитание #pro_детей #родительские_истории #наблюдения #я_все_умею_делать_сам #развитиесамостоятельности #самостоятельность #на_стороне_ребенка #эмоциональный_интеллект #эмоциональныйинтеллект  #EQ  #EQребенка

Здравствуйте ⠀ Если вы до сих пор не определились, что подарить своему ребёнку, крестнику или просто маленькому другу на Новый год, то обратите внимание на эту книгу ☺️ ⠀ Она очень здорово развивает эмоциональный интеллект ребенка ⠀ Подходит для ребят от 3 до 8 лет ⠀ Мои дети от неё просто в восторге ⠀ Подробное описание смотрите в моей истории в актуальном ✔️ #умеешьлитычитать

Эмоциональный интеллект, воспитание эмоций - эти темы вызывают вопросы. Ставим ❤️, если да Что делать родителям? Простой план (на основе ступеней эмоционального воспитания по Готтману) ⠀ К чему ведет правильное эмоциональное воспитание? Вырастет человек, который понимает свои переживания, умеет с ними справляться, понимает и сопереживает другим. То есть, человек с развитым эмоциональным интеллектом. ⠀ Что делать 1️⃣ Понимать ребенка Не просто "он плачет", "она смеется", а видеть оттенки: от злости плачет? от бессилия? от обиды? Получается не всегда и не сразу. Но без этого никак. 2️⃣ Разделять(сопереживать) Легко разделить веселье, если вы сейчас на позитиве. А как радоваться, когда нездоровится? Как разделить гнев на дождь, из-за которого отложилась поездка в зоопарк, а вы и рады? Это большая работа в первую очередь над собой! 3️⃣ Слушать Наша цель - помочь ребенку рассказать о том, что он переживает. Хорошо, если ребенок фонтанирует словами. Но так ведут себя не все. Уметь так аккуратно задать вопросы, где-то промолчать, а где-то обнять - целое искусство. Но его нужно постигать. Будьте очень аккуратными в словах. Легко сказать: о, это ты злишься. Ребенок 3-5 лет согласится и запомнит. Проблема в том, что вы могли ошибиться, ребенок испытывал что-то другое. 4️⃣ Помочь найти выход Только после того, как ребенок высказался, выплеснул переживания, заговорил о них, имеет смысл двигаться дальше - вместе начать искать выход. До 4-5 лет сами предлагаете варианты: можно сделать так, тогда, скорее всего, получится вот так. А если сделаем эдак, то ... Лет с 5 начинаем больше задавать вопросы, намекать, подсказывать, спрашивать ребенка: как думаешь, если ты поступишь так, что дальше? Очень важно: дать возможность попробовать. Даже если вам кажется, что решение плохое. Так приходит опыт. ⠀ Вот и все! 4 шага. Но особо эмоциональных детей придется по 20-30 раз за день проводить по пути от понимания до решения И это огромный труд для родителей. Правда, результат стоит того! ⠀ К сожалению, гладко только на бумаге. В реальности многие взрослые теряются и косячат. Какой из этапов для вас самый сложный? Написать подсказки? Или все удается? Тогда поделитесь, что вам помогает?

#эмоциональныйинтеллект_ребенка #EQребенка #эмоциональный_интеллект_взрослые Всем добрый вечер ⠀ Недавно я вернулась с авторской встречи Валентины Паевской. Это один из лучших нейропсихологов нашей страны ⠀⠀ Сколько же полезной информации я узнала! ⠀⠀ Напишу пост про это позже, а кто придёт на встречу в @krapiva_perm 25 ноября в 11:00, тем лично все расскажу ⠀⠀ Но вернёмся к EQ. Это осознание своих эмоциий и способность справляться со своими чувствамиНе зажимать их, а управлять ими ⠀⠀ Если человек не развивает свой EQ, то это может привести к разным неприятным историям. Например, для детей неспособность справится с тревогой и депрессией увеличивает вероятность злоупотребления наркотиками или алкоголем в дальнейшем жизни ⠀⠀ Поверьте, у меня нет сейчас цели вас напугать Я просто хочу, чтобы вы максимально полезно использовали драгоценное  время со своими детьми и занимались их эмоциональным воспитанием Начинать развивать эмоциональный интеллект можно уже с трех месяцев ⠀⠀ Это значит, что важно принимать ЛЮБЫЕ ЧУВСТВА РЕБЁНКА. Да, да и страх, и злость, и грусть! ⠀⠀ Вы принимаете ЛЮБЫЕ эмоции и чувства, но НЕ ЛЮБОЕ поведение! Уловили ход мыслей? ⠀⠀⠀ А эмоций и чувств у нас и наших детей огромное количество! В карусели я дам вам колесо эмоций. Рекомендую его распечатать и начать спрашивать у себя и своих детей: "А что я чувствую сейчас?". Используйте эту шпаргалку так, чтобы ребенок смог расширить свой словарный запас и в дальнейшем умел выразить то, что он чувствует ⠀⠀ С ЧЕГО ЖЕ НАЧАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛИСЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВОСПИТАНИЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ? ⠀ С СЕБЯ!!! ⠀ Рекомендую книгу "Эмоциональный интеллект 2.0" Тревиса Бредбери и Джина Гривз. Она поможет не только конструктивно выражать свои эмоции в семье, но и на работе.  Высокий EQ - залог достижения поставленных целей и профессиональных успехов! ⠀ А если вы захотите более подробно разобраться с эмоциональным воспитанием и повысить EQ своего ребёнка, то приходите в воскресенье 14 октября в 10:00 в @krapiva_perm