fitnessamara sport fitness sportsamara instagram miltronic_smr samara самара милтрониксамара спортсамара active activelife actives fitnessathome fitnessfood fitnesswomen girls gymlife health instafit instafitness motivation sportgirl trying workout пп healthyfood милтрониксамара
Мои девочки
.
Спортсменки, красавицы, которых не напугал надвигающийся дождь. А желание идти на тренировку приостановило движение туч в нашу сторону⛔ ️
.
Как же я вами горжусь
@yainata
@yatretyakova
@boyko.boyko1955
@marina_unshikova
@elvie87
Кто-то был впервые, кто-то давно не занимался, а кто-то передовик
Но это ничуть не мешает построить тренировку так, чтобы все выдержали и нагрузка была под силу
.
После тренировки все окрыленные, заряженные, сбросившие лишнюю воду и задав тонус мышцам, побежали по домам
.
Уличный сезон только начался и вас ждёт ещё много сюрпризов
А пока с радостью жду на тренировки в парке
им. Ю. Гагарина
ПН 19:00
СР 19:00
И возможны дополнительные часы и дни.
Следи за информацией
.
Запись на тренировку в Директ
Whatsapp / Viber 89277400282
.
#jumpfitnessamara
#спортсамара
#fitness
#прыгайсалисой
#делайтело
#прыгающиеботинки
#ботинкисалисой
#самара
#fitnessamara
#kangoojumps
#kangoosamara
#суперкардио
#паркгагаринасамара
#уличныетренировки
Плюсы СТРЕТЧИНГА:
✔️Снимается мышечное напряжение. ✔️Тело становится более гибким. ✔️Улучшается осанка.
✔️Расширяется диапазон доступных движений как в обычной жизни, так и на тренировках.
✔️Стретчинг учит вас ощущать свое тело и лучше им управлять. ✔️Фигура становится более стройной и подтянутой.
✔️Профилактика солевых отложений
✔️Увеличивается гибкость суставов ✔️Улучшается настроение и самочувствие.
__________________
#samara#sportsamara#fitnessamara#samaragirl#trx#trxtrainer#trxтренировка#sport#fitnestrainer##fitnessmotivation#fitness#bodybuilding#personaltrainer#Самара#спортсамара#фитнес#фитнестренер#здоровыйобразжизни#гимнастика#правильноепитание#тренировка#самарафитнес#силоваятренировка#бодибилдинг#пауэрлифтинг#atmosferajump#atmosferajumpsamara#атмосферасамара#стретчинг
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА❓
.
✔️За 1 тренировку Kangoo Jumps сжигается около 1000 ккал, а это заменяет 2 тренировки в обычной спортивной обуви;
✔️Тренировки обеспечат Вам подтянутое тело и избавление от целлюлита за счёт активной работы лимфатической системы;
✔️И самое главное, на тренировке используются оригинальные ботинки Kangoo Jumps, которые снижают ударную нагрузку на колени, позвоночник, тазобедренные суставы.
Более 1000 девушек уже попробовали фитнес Kangoo Jumps, оценили его эффективность
.
Хочешь быть здоровой и красивой?
Выбирай тренировки KANGOO JUMPS
.
Запись на тренировку в Директ
Whatsapp / Viber 89277400282
.
#jumpfitnessamara
#спортсамара
#fitness
#прыгайсалисой
#делайтело
#прыгающиеботинки
#ботинкисалисой
#самара
#fitnessamara
#kangoojumps
#kangoosamara
#суперкардио
Хорошо отдохнув в выходные, просыпаешься с двойной радостью всем энергичной и продуктивной рабочей недели и хорошего настроения
_______________
Самара#Самараспорт#самарафитнес#силоваятренировка#гимнастика#ufa#kazan#samara#fitnessamara#sportsamara#trx#trxтренировка#trxtrainer#fitness#fitnestrainer#fitnessmotivation#personaltrainer#bodybuilding#фитнес#фитнестренер#здоровыйобразжизни#правильноепитание#зеленоглазая#зеленыеглаза#немножковедьма#greeneyes#началорабочейнедели#понедельник#радостижизни#счастьевмелочах#выходныеспользой
Ыыы
Только к победе. К победе над собой, над своей ленью, пороками, трудностями и жизненными реалиями
_________________
#samara#sportsamara#fitnessamara#samaragirl#trx#trxtrainer#trxтренировка#sport#fitnestrainer##fitnessmotivation#fitness#bodybuilding#personaltrainer#Самара#спортсамара#фитнес#фитнестренер#здоровыйобразжизни#гимнастика#правильноепитание#тренировка#самарафитнес#силоваятренировка#бодибилдинг#пауэрлифтинг#шпагат#улыбашка#атмосферасамара#стретчинг
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ ❗
Если ты все время начинаешь что-либо с понедельника, а он уже прошёл.То не нужно ждать следующего, вот он - О, ВЕЛИКИЙ ВТОРНИК
Начни прямо сегодня!
За тренировку - 1000ккал
Похудеть быстро и весело-это к нам!
Привести в тонус тело - это к нам! Не оставлю без поддержки в питании!
Для новых клиентов готовое меню на неделю
Не тормози и успей подготовить себя к лету
Расписание ⬇️
Вт, Чт 10:30,17:00,20:00
Ср 15:00
Сб 13:00
Запись в Директ
Whatsapp / Viber 89277400282
.
.
.
#jumpfitnessamara
#спортсамара
#fitness
#прыгайсалисой
#делайтело
#прыгающиеботинки
#ботинкисалисой
#самара
#fitnessamara
#kangoojump
#kangoosamara
#суперкардио