0312 bish bishkek bodybuildingkg fitnessbishkek fitnesskg fitnessprokg kyrgyz kyrgyzstan vbishkeke бишкек зожбишкек иссыккуль кыргыз кыргызстан личныйтренербишкек ош фитнесбишкек фитнескг чуй личныйтренербишкек
Фитнес - это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и мн. др. Все они призваны повысить эффективность фитнеса, улучшив в результате тренировок показатели силы, выносливости и гибкости.
Но лучше Вы узнаете о фитнесе на деле, поэтому ждём в нашем зале
--------------------------------
Fitness Pro - клуб качественного фитнеса
г.Бишкек, 7 мкр,15/3
0555 905 955
#FitnessPro #fitnessprokg #тренажрныйзал #вбишкеке
Тренировка на ножки и ягодички
Каждое упражнение делаем 4 подхода по 20,15,12,8 раз.
Каждый новый подход увеличиваем вес
.
Как вам её форма?
Ответ пишите в комментарии
.
Видео: doriel_fit
#fitnessprokg #fitnesskg #fitnessbishkek #фитнесбишкек #фитнескг #kyrgyzstan #kyrgyz #bishkek #bish #кыргызстан #кыргыз #бишкек #ош #иссыккуль #чуй #kg #0312 #kgz
Главное захотеть, умница
Любое препятствие преодолевается настойчивостью
.
Интересно ваше мнение
Отвечайте в комментарии
.
Видео: @nancys_journey
#fitnessprokg #fitnesskg #fitnessbishkek #фитнесбишкек #фитнескг #kyrgyzstan #kyrgyz #bishkek #bish #кыргызстан #кыргыз #бишкек #ош #иссыккуль #чуй #kg #0312 #kgz
Как же это мило
.
Давайте попробуем досчитать до 444
Начинаем в комментариях
.
Видео: @elainepersonal3l
#fitnessprokg #fitnesskg #fitnessbishkek #фитнесбишкек #фитнескг #bodybuildingkg #зожбишкек #личныйтренербишкек #kyrgyzstan #kyrgyz #bishkek #bish #кыргызстан #кыргыз #бишкек #ош #иссыккуль #чуй #kg #0312 #kgz #vbishkeke