fitnessrzn рязаньспортивная ryazan alexfitness твойперсональныйтренер alexfitness_rzn fitness alexfitnessrzn подслушанорязань идемкцели подслушановрязани рязаньспорт всевпереди sport нетболинетрезультата поднимисвойзад помиратьтаксмузыкой травманепомеха хватитныть ryazancity больвременатриумфвечен фитнесрязань nopainnogain спортсильных fitnessgirl zevs zevstudio спорт фитнес sportryazan
Когда за окном светит солнце совсем не хочется спать. Ветер в лицо, в ушах любимая музыка и настроение на все 100%. Всех радистов с праздником! #утровоскресенья #утренняяпробежка #кардионатощак #кардиотренировка #люблюспорт #заряжаемсяэнергией #зожбалдешь #тренировочка #деньрадио #тренеррязань #тренераня #фитнесрязань #fitnessrzn #banana_rzn #банана_рязань #спортивнаярязань #рязаньспортивная #рязань62 #рязань #рзн #ryazan #rzn #рязаньспорт #спортрязань #rzncity #рязаньсити #rzn62 #rzn_insta
Супер тело всего за 20 минут это реально!
⠀
Сходили на тренировку в @emsfitness.rzn
Нереальные впечатления,потрясающая атмосфера, квалифицированные тренера и просто замечательные люди работают здесь! Мы всем довольны❤️
⠀
Хватит сидеть в зале по 2 часа, приходи в @emsfitness.rzn ! А ещё у них есть душ Шарко, фитосауна, массаж и многое другое После тренировки ты попадаешь сразу в spa ну это же просто сказка❣️ .
.
.
#емс_рязань#fitness#fitnessgirl#fitnessrzn#emsfitness_rzn#spa#ryazan#фитнесцентррязань#фитнескоторыйзаряжает#массажрязань#vsco#sportlife
Я жду тебя, именно тебя в кислороде! Запись на тренировки в direct. За фото спасибо Свете @lannabanannna @kislorod_rzn
#кислородрязань #кислородrzn#рязань#тренеррязань#рязаньсити#рязаньгород#rzn#ryazan #спортивнаярязань#фитнесрязань #rzncity #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitrzn #fitnessrzn #sport #sportgirl #sportlife #gym #gymryazan#тренировкирязань #персональныетренировки
Собралась на тренировку и не забыла про подругу! Подарила такое удовольствие и ей)) Ну красотки же! #Repost @verchik737 (@get_repost)
・・・
Супер тело всего за 20 минут это реально!
⠀
Сходили на тренировку в @emsfitness.rzn
Нереальные впечатления,потрясающая атмосфера, квалифицированные тренера и просто замечательные люди работают здесь! Мы всем довольны❤️
⠀
Хватит сидеть в зале по 2 часа, приходи в @emsfitness.rzn ! А ещё у них есть душ Шарко, фитосауна, массаж и многое другое После тренировки ты попадаешь сразу в spa ну это же просто сказка❣️ .
.
.
#емс_рязань#fitness#fitnessgirl#fitnessrzn#emsfitness_rzn#spa#ryazan#фитнесцентррязань#фитнескоторыйзаряжает#массажрязань#vsco#sportlife
А у меня для вас есть СУПЕР приз! И новый РОЗЫГРЫШ от @emsfitness.rzn
⠀
Весна в нашем городе слегка задерживается, но мы растопим Рязань этим конкурсом!
⠀
Что ожидает вас в случае победы?
⠀
Целый комплекс услуг, а точнее, всеми любимое "Знакомство со студией" ❤️
⠀
1️⃣ Персональная EMS-тренировка
2️⃣ Лимфодренажный массаж
3️⃣ Сеанс фитосауны
4️⃣ Водяной массаж Шарко
⠀
Как победить и получить заветный сертификат?
⠀
Подписаться на наш аккаунт @emsfitness.rzn
Отметить 3х человек из Рязани в комментариях к этому посту
Поставить лайк и сохранить конкурс в закладки!
⠀
ИТОГИ подведём 15 марта А сейчас желаем каждому участнику удачи!)) ❤️❤️
⠀
#розыгрышрязань #подарочныйсертификат #emsfitness_rzn #бесплатнаярязань #fitnessrzn #гивэвейрязань #спасалон #подслушанорязань #студиятаймфитнес #ryazancity #массажРязань #емс_рязань
Спасибо @kislorod_rzn за бомбическое открытие за эти МЕГА ЭМОЦИИ!
Спасибо @satanaclaus13 за офигенский ролик! Ты крут!
#любимаяработа #вдохниновуюжизньвместеснами #kislorodrzn #КомандаО2 #KorolkovaFit
#cycle #schwinn #musiccyclefestival2019
#фитнесцентррязань #rzn #fitness #fitnessgirl #gym #fitnessrzn #sport #grouptraining #motivation #ABS #yoga #tabata #fitnessmotivation #functionaltraining #power #спортрязань #ryazan #rzn62 #рязань62 #ryazancity #рязаньспортивная #sport #ryazancity #рязаньфитнес
Port de bras - система упражнений, основанная на функциональном и динамической вытяжении, комбинированный работе рук. Предполагается как восстанрвительное и реабилитационный занятие, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.
⚠️Что дают занятия Port de bras:
способствуют выпрямлению осанки
учат красиво двигаться в танце и при обычной ходьбе
тренируют растяжку и гибкость
развивают навык управления собственным дыханием
И это далеко не все! В результате тренировок вы получите не только упругие мышцы, стройную фигуру и отличную растяжку, но и невероятный эмоциональный всплеск. Также занятия помогают избавиться от лишнего напряжения, расслабиться и очень-очень поднимают настроение. Музыкальное сопровождение способствует 100-процентному расслаблению на занятиях Port de Bras – все упражнения выполняются под безмятежный ChillOut, создающий особенную волшебную атмосферу, помогающий забыть о каждодневных проблемах и замедлить ход мыслей.
❗Напоминаем Вам, что завтра (16.03) в 13:00 состоится мастер-класс по направлению Port de Bras под чутким руководством лицензированного мастер-тренера - Анастасии Корольковой ❗
.
#вдохниновуюжизньвместеснами #здоровье #полезное #kislorodrzn #фитнесцентррязань #rzn #fitness #fitnessgirl #gym #crossfit #fitnessrzn #sport #motivation #fitnessmotivation #power #krossffit #спортрязань #ryazan #rzn62 #рязань62 #ryazancity #рязаньспортивная #sport #ryazancity #рязаньфитнес
#тренеррязань #рязань #тренировкирязань #rznlife #rzngo
Дорогие друзья, огромной популярностью среди Вас пользуются Кроссфит тренировки. Именно поэтому мы объявляем набор в 2 мини-группы (до 6 человек) на Кроссфит тренинг по понедельникам, средам и пятницам в 19:00 и в 20:00‼️
Если Вы вдруг забыли что это, мы готовы освежить Вам память! А для тех кто не в курсе, дадим краткое описание
Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжелой атлетики.
⚠️Запись с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00 по тел. 520-999 и в ЛС/директ в соц.сетях (24 часа в сутки ) . ⚠️
#вдохниновуюжизньвместеснами #здоровье #полезное #kislorodrzn #фитнесцентррязань #rzn #fitness #fitnessgirl #gym #crossfit #fitnessrzn #sport #motivation #fitnessmotivation #power #krossffit #спортрязань #ryazan #rzn62 #рязань62 #ryazancity #рязаньспортивная #sport #ryazancity #рязаньфитнес
#тренеррязань #рязань #тренировкирязань #rznlife #rzngo