fitnessurgut фитнес fly_yoga_surgut surgut ufit_surgut yoga yogasurgut антигравитийога антигравитийогасургут сургут сургутфитнес хатхайогасургут юфит fitnessplaza фитнессургут crossfitomsk fitnesomsk fitnessplaza_surgut omskfitness кроссфитновосибирск кроссфитомск омскфитнес павлодарфитнес поравзал тренеромск тренерпавлодар тренертюмень тюменьфитнес фитнескрасноярск фитнескрск администрациясургута
Тренировка HOT IRON
Комплексное занятие с мини-штангами. Основная цель-жиросжигание и подтяжка фигуры через тренировку на силовую выносливость. Технически для HOT IRON характерно выполнение большого количества повторов, вариация темпа упражнений, наращивание весов и корректировка тренировочных планов.
Система имеет глубоко проработанную научную основу, которая базируется на многолетних исследованиях немецких специалистов.
ПН, СР, ПТ 20:00 тц Богатырь, FC evolutionfit.
3500руб./месяц
350руб./разовое посещение
Приходи, всё расскажем и покажем♀️
#hotironsurgut #evolutionfit #хотайрон #жиросжигание #фитнесс #fitnessurgut #делайтело #следизафигурой
#Repost @fit_n_go_surgut
・・・
EMS тренировка - это удобно, быстро и эффективно! Спросите об этом у наших постоянных клиентов @borcy_kvn ! Ведь очень важно быть всегда в форме, когда ты постоянно на виду у миллионов телезрителей! И что еще немаловажно, это постараться найти на это время! А как известно, наши тренировки занимают всего 25 минут⏰ ! Вам не нужно тратить по 2-3 часа из своего дня в тренажёрном зале ! Достаточно прийти к нам в студию ✨и за менее чем полчаса вы получите мощный ⚡️энергетический заряд и проработаете каждую группу мышц вашего тела, а так же сожжете лишние калории. #borcy_kvn #nordkvn #surgut #fitngosurgut #fitnessurgut #surgutsport #сургутскийрайон #сургутяне #fit #kvnofficial #весеннийжиротоп #сургутфитнес #времядлясебя #emsтренировки
EMS тренировка - это удобно, быстро и эффективно! Спросите об этом у наших постоянных клиентов @borcy_kvn ! Ведь очень важно быть всегда в форме, когда ты постоянно на виду у миллионов телезрителей! И что еще немаловажно, это постараться найти на это время! А как известно, наши тренировки занимают всего 25 минут⏰ ! Вам не нужно тратить по 2-3 часа из своего дня в тренажёрном зале ! Достаточно прийти к нам в студию ✨и за менее чем полчаса вы получите мощный ⚡️энергетический заряд и проработаете каждую группу мышц вашего тела, а так же сожжете лишние калории. #borcy_kvn #nordkvn #surgut #fitngosurgut #fitnessurgut #surgutsport #сургутскийрайон #сургутяне #fit #kvnofficial #весеннийжиротоп #сургутфитнес #времядлясебя #emsтренировки
Видеть тебя больше не хочу, или ты что мое время зря тратишь.
⠀
Так Одна моя клиентка записалась к мастеру на реснички и как это иногда у девочек бывает забыла про запись .
Но видимо ресничный мастер с таким никогда не сталкивалась . И вот пишет моей клиентке гневное сообщение вы где, как так, мое время тратите, моя клиентка конечно извиняется заработалась, забыла, из головы вылетело и так далее. И хотела она записаться на другой день, но ни тут то было она уже в чс. Вот те на те.
И без ресниц и с чувством вины.
⠀
Вот я так несколько раз забывала про записи к мастерам, куча дел, замоталась, забыла, мастер не напомнил. Сейчас все записываю.
⠀
Своим девочкам стараюсь напоминать . Но они у меня все молодцы.
Конечно подобные случаи бывали, но я же тоже девочка и все понимаю, значит есть время книгу почитать или пост вам полезный написать.
⠀
А вы когда-нибудь забывали про запись к мастеру ?
И мы начинаем! ♀️♀️♀️#будьтепластичными #грациозными #изящными #sf_plastilin #самаялучшаястудия #бразильскаяпопа #pilates #streitching #abs #stephencolbert #surgut #surgut86 #surgutcity #surgutdays #surgutgirls #fitness #fitnessgirl #fitnessurgut #fitnessmotivation #surgutcity #surgutdays #surgutgirls #stretching #streitchingsurgut #streitching_surgut #растяжка #растяжкасургут #растяжка_сургут #шпагат #шпагатсургут #шпагат_сургут #споримсядешьнашпагат
Друзья, мы запускаем новую рубрику коротких видеоуроков!
⠀Ставьте❤️вам несложно, нам приятно
⠀
Сегодня @olgapolischuk поделится упражнениями, которые пригодятся вам в борьбе со сколиозом!
⠀
Подробную инструкцию читаем ниже
⠀
Показаниями для занятий пилатесом являются сколиоз 1 и 2 степени, при сколиозе 3 степени не запрещено заниматься пилатесом, но только с одобрения вашего лечащего врача и при условии, что занятия будут проводиться в индивидуальном порядке.⠀
Мега крутая фотосессия сегодня была у нас с @olgapolischuk Совсем скоро откроются продажи в пятый юбилейный сезон и мы готовимся к нему хорошенько одежда для фотосессии была предоставлена @elitebody_hmao как всегда крутые костюмы, отменного качества и оригинального принта! Ну и наш неизменный фотограф @vaneyoff специалист своего дела, которому можно доверить себя в #самаялучшаяфотостудия кстати, скоро открытие @elphoto86 Отработали великолепно! Спасибо всем за настроение! #ятренер #сургут #surgut #hmao #янао #тыхудеешь_мыплатим #владейсвоимтелом #fitness #зожефикация #зож #fitnessurgut