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One of those beautiful days —> in Lombok. . . . In questa giornata di pioggia e freddo ricordo nel cuore le calde giornate di surf a Lombok :))) Domani io e @dariovignali partiremo per Barcellona, e lo faremo in macchina partendo da Ferrara. Qualche consiglio su dove fare una tappa carina in Francia? Stavo anche pensando di fare una diretta insieme durante il viaggio :)))) Vi faccio sapere . . . #adalubikini #lombok #travelling #surfing

Taking off See you in Cologne at @fiboofficial, April 4 - 7 ➡️ Hall 9 with @sidea_fitness @outracefitness . Who else will be there? . @lifemotus . #motus #lifemotus . . Flyer : @kaddarina.motus . Photo : @fabiofilippi . location: @_molo21 . . . . . . . . . . #splits #straddlesplit #straddle #openhips #frontsplit #middlesplit #hipmobility #hipflexibility #personaltrainerroma #yogaroma #strongyoga #fityoga #strengthandflexibility #gymnasticbodies #acroyogafriends #acroyoga #partneryoga #partnerstretch #partnerworkout #acrobatics #standingacro #acrofriends #acro #takingoff #weightlifting #flying #fliyingsplits #flyhigh

4 minute flow that will get you out of breath. Save & do as many reps as you wish . Also, give your pointing finger an extra load of work - press the ❤️ twice . Without your likes the post wont get enough exposure . I love yoga for it’s versatility. You can turn it into a really good workout, build lean muscle, build strength & increase flexibility, you can make it energizing or relaxing, relieve pain & tension, ease anxiety & stress . . Sometimes I see comments under my power yoga flows on youtube “ i didnt know you could sweat so much from yoga! .” . What about you? What is your favorite style of yoga or you like to mix it like me? ❤️. . . Outfit by @yosoyfitvibe , use gayatriyoga20 for a 20% discount . . . . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #yogapractice #practiceyoga #yogavideos #flexibleyogis #vinyasaflowyoga #exercisemotivation #yogavideo #workoutvideos #yogaselfpractice #yogaselfpracticetribe #yogastrike #yogagirlsdaily #yogatransformation #yogateachers #yogabody #yogalovers #fityoga #igyogi #gymnasticbodies #yogatips #backflexibility #chaturangadandasana #sideplank #downwarddog #coreyoga #poweryoga

MANCA UN MESE ✿ ✿ ✿ . . . Tra un mese esatto ci sarà il mio primo vero e proprio evento di Yoga. Il 25 maggio a Milano. :) :) Per questo ho deciso di fare un GIVE AWAY e regalare due biglietti a qualcuno di voi. Il giveaway sarà domani, e domani stesso sceglierò i vincitori. Vi basterà commentare la mia foto - di domani - taggando un vostro/a amico/a a cui potrebbe piacere il mio profilo, e che quindi comincerà a seguirmi, e ovviamente lo yoga. Sceglierò a caso ad estrazione numeri, domani sera . . Lo spiegherò anche nelle stories di oggi è domani :)))) Intanto buon 25 aprile a tutti . . . #giveaway #yogacondenise #yogaacademy #bodymindflowday

Practicando yoga en pareja se elimina por completo el ego del “yo” entendiendo que tu compañer@ forma parte de ti, y que el éxito de que la asana se ejecute bien dependerá de que ambos se conecten, confíen y se unan delante de todo su entorno ¡increible! @albafityoga con ella todo sale bonito! ❤️ @cripollphotography por esta maravillosa sesión de fotos al atardecer, gran trabajo y paciencia . . . . #nohaymañana #smilealways #yoga #fityoga #yogalover #barcelona #hathayoga #yogui #yogagirl #yogatime #training #pilatesgirl #supgirl #sunset #yogabarcelona #yogastudent #sea #Natarajasana #dhanurasana #naturelover #lifestyle #yogalife #namaste #barcelona #yogaenpareja #instayoga #asanas

Buon compleanno al mio sogno realizzato ❤️ . . . Un anno fa, a quest’ora, ero seduta sul tavolo di casa a Barcellona insieme a Dario. Avevamo appena lanciato Yoga Academy, la mia scuola di Yoga online. Per tre giorni siamo stati seduti lì, praticamente 12 ore, per fare assistenza e accogliere tutte le persone che avevano deciso di iscriversi. Persone che si sono fidate di me e hanno deciso di praticare con me, seguendo il percorso e il mio metodo. Un anno fa realizzavo il mio sogno di poter continuare a seguire le mie passioni, viaggiare, formarmi e fare ciò che più amo e più mi piace. Un anno fa si é smentita completamente la mia credenza che fare dei video di yoga sarebbe stato qualcosa di freddo che non crea legami ed energia, perché la community ha dimostrato tutto il contrario. E ora sono ancora più felice ed entusiasta al pensiero che festeggeremo insieme il 25 maggio a Milano per conoscerci e praticare di persona al primo evento Yoga Academy: il Body Mind Flow Day. Quindi buon compleanno a Yoga Academy e ad un sogno diventato realtà. Ne approfitto per ringraziare tutti gli iscritti ma anche tutte le persone che lavorano con me per far sì che funzioni e si migliori sempre di più. . . . #yogacondenise #yogaacademy #happybirthday #yogagirl . . .

❤️#roadtoselflove ❤️Class 7 is preparing us for #hollowback handstand by the wall. Shorter class is up on my youtube & longer flow is on patreon & @playbook_app . . Looking forward for your entries !!!! tag me & the sponsors!!! @kiragraceyoga @playbook_app @mannhart_official . . Congratulations to the winner of day 5 #chinstand @kasondrahenderson . Loved the commitment to master it!!! ❤️ contact @mannhart_official for your #mannhartbottle . . Happy Saturday everybody! . . Outfit by @kiragraceyoga . . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #yoga #gayatriyoga #yogapractice #practiceyoga #yogavideos #igyogamovement #igyogamoms #gymnastique #stretches #stretchy #yogaselfpractice #yogaselfpracticetribe #yogastrike #yogafeature #yogachallenge #yogagirlsdaily #yogagirlchallenge #yogatransformation #yogateachers #yogabody #yogaeverydamday #yogaeveryblessedday #fityoga #igyogi #igyogacommunity

My entry to #kapotasana . Congratulations to @zoe_cherish for winning #hollowback entry for #roadtoselflove contact @mannhart_official for your #mannhartbottle . . . We are almost finished class 10 is still uploading youtube is messing with me. As well as instagram ( 3 attempts to write this caption ) class 10 is focused on dancers pose. longer flow is already up on playbook & patreon . . Remember to follow & tag all the sponsors! @kiragraceyoga @playbook_app @mannhart_official . . . . Outfit by @yosoyfitvibe , use gayatriyoga20 for a 20% discount . . . . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #yogapractice #practiceyoga #yogavideos #yogastudent #vinyasaflowyoga #exercisemotivation #yogavideo #workoutvideos #yogaselfpractice #yogaselfpracticetribe #yogastrike #yogafeature #yogagirlsdaily #yogatransformation #yogateachers #yogabody #yogalovers #fityoga #igyogi #backbends #gymnasticbodies #yogatutorial #yogatips #backflexibility

Un giorno ho pensato che fosse possibile #theriseclub . . . . . . . #yogaitalia #fitness #meditation #coaching #yogamilano #yogaeveryday #credereinsestessi #yogateacher #yogafirenze #yogafitness #yogabody #fitnessitalia #yogi #yogaflow #yogagirl #yogalove #fityoga #passionyoga #wellness #yogatime #fitnessitalia #instafitness #igyoga #selflove #aloyoga #italy #milano