fitzone спорт fitness salud unlugarparati atlet bodypit do4a do4acom energy samson thelionsgym бодипит витамины диета качалка масса наборвеса правильноепитание протеин протеиновыйбатончик протеиновыйкоктейль спортзал спортивноепитание спортпит спортэтожизнь янамассе янасушке бодибилдингновороссийск nvrskfitness
outdoor or indoor doesn't matter
#deltoids #deltoidworkout #indomuscle88 #indonesiangymers #indomuscle #klubaderai #klubaderai #jakartatimur #outdoorgym #protein #shoulderworkout #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessspecialist #fitzone #fitpeople #strongperson #gshock #privatetraining #personaltrainer #protrainer
Привет, друзья!
#Тренировка - это конечно серьезно!
Требуется концентрация внимания, включённость в процесс, осознание работающих мышечных групп, контроль...
☝☝☝
НО
Тренировка - это не скучно!
Всегда можно, нет, нужно, добавить разрядку, улыбки
*
Вот вам пример весёлого упражнения на #пресс
*
Жду вас на тренировки в @_fitzone_krd
Будь лучшей версией себя!
#краснодар #крд #krasnodar #krd #fitness #sport #фитнес #фитнесклуб #fitzone #fitzonekrd #спорт #спортзал #краснодарфитнес #зож #гмр #гидрострой #мотивация #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #motivation #похудение #тренировки #групповыетренировки #персональныетренировки
#сплиттренировки
#бизнесклассы
Наши #соревнования
в @_fitzone_krd
#косаяпланка
Кажется, что сложно?!?
Сложно, но возможно!!!
2-е место удалось завоевать девочке Насте, которая присоединилась к нам 2 занятия назад!
Умничка!
Все молодцы!
И ты успей записаться к нам на марафон!
Без клубной карты!
Осталось 3 места!
*
*
*
Будь лучшей версией себя!
#краснодар #крд #krasnodar #krd #fitness #sport #фитнес #фитнесклуб #fitzone #fitzonekrd #спорт #спортзал #краснодарфитнес #зож #гмр #гидрострой #мотивация #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #motivation #похудение #тренировки #групповыетренировки #персональныетренировки
#сплиттренировки
#бизнесклассы
Главное сейчас не разъестся!
.
Аппетит очень хороший особенно вечером
.
Всё что съедаю, надо тратить! Иначе о5 пузо и щёки, а мне надо всегда быть подсушенным!!!
.
Кардио через день с силовыми! И это при том, что я не буду готовиться на осень, а может и на весну тоже!☝
.
Запомните одно простое правило, надо тратить больше чем съедаете!!! Тогда всегда будет отличная форма
.
#maxweightifbb #mytime #team #Russia #krd #krasnodar #anapa #mensphysique #beautybody #fitness #bodyengineers #mensfashion #fitzone #quicksilver