fkformula парковый chelyabinsk fkformula74 фитнесклуб фитнеспарковый формулаздоровья твояформулауспеха фитнес фитнесчелябинск парковыйфитнес тренажерныйзал фкколизей chelly fitness групповыетренировки групповыетренировкипарковый мотивация спорт тренажерныйзалпарковый тренировки фитнесклубпарковый тренерчелябинск персональныйтренер gokarting зож челябинск bodybuilding bodyfitness design тренажерныйзалпарковый
✖️individual Kart Decals✖️
✖️Shop now !!!
motocrumb .de
#design #kart #kartracing #gokart #gokarting #gokartracing #shifter #125ccm #oppenrod #giessen #kerpen #kartbahn @fkformula Kart-Magazin.de #fkformula #2019 #outdoor #motorsport #design @cam_shaft_design # @ Crumbdesign Werbetechnik
#karting #kartinglife #kartinglovers #kartingemotionandpassion #kartings #gokarting #kartingmoments #tm #rotax #karts #kartsport
Я вернулась
.
Активно я не занималась почти год
.
Когда забеременела, я думала, что буду супер беременной фитоняшкой, прыгая без передышки. Но, по итогу, на второй месяц беременности-я не могла видеть ни зал, ни гантели...жуткий токсикоз, хочется спать, есть хачапури и просто не выходить из дома. Но! Был проект, за который я взялась, когда ещё не знала что б. Проект пришлось вести и довести до конца! Мои человечки похудели на 10-19кг за три месяца
.
Потом я выдохнула и пошла учиться на йогу для беременных, чтоб просто сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами и дышать) плюс есть хачапури)))
.
И вот, после родов прошло пол года и я снова в строю красивых, спортивных и стройных
.
Знаете как я сегодня отжигала на тренировке?))) Как никогда! Девушка после декрета - опасна
.
#fkformula #fitneschelyabinsk #проектпохудения #похудение
20 апреля фитнес-клуб @fkformula74 встретил свой первый 1️⃣ день рождения!
.
И я хочу сказать, что @fkformula74 уже обладает притягательной энергетикой! Здесь зарождается своя атмосфера, в которой максимально приятно находиться! А я, как частичка нашего фитнес-мирка и большой команды, рада и счастлива быть именно здесь, уже на протяжении 10 месяцев! Поэтому с уверенностью могу сказать, что это место я очень полюбила!♥️ И всей душой желаю только процветания и дальнейшего развития!!!
#fkformula
✖️individual Kart Decals✖️
✖️Shop now !!!
motocrumb .de
#design #kart #kartracing #gokart #gokarting #gokartracing #shifter #125ccm #oppenrod #giessen #kerpen #kartbahn @fkformula Kart-Magazin.de #fkformula #2019 #outdoor #motorsport #design @cam_shaft_design # @ Crumbdesign Werbetechnik
#karting #kartinglife #kartinglovers #kartingemotionandpassion #kartings #gokarting #kartingmoments #tm #rotax #karts #kartsport
Пишу программы питания и тренировок
Консультации онлайн
#Komnatnayapp #зож #персональныйтренер #персональныетренировки #программатренировок #тренерчелябинск #мотивация #пп #instasport #instagramgirl #спорт #здоровоепитание #chelyabinsk #фкколизей #диетология #motivation #bodyfitness #bodybuilding #fkformula #фкколизей
Немного жизненной философии:
В этой жизни мне ничего не доставалось "просто так";"с лёгкостью"! У меня нет богатых родителей,но у меня есть любимые и заботливые родители!
Есть прекрасный сын!
Любимый мужчина!
Здоровье!
Работа,приносящая мне удовольствие!
Я стараюсь быть лучшей во всём для своих любимых и близких!
Благодаря своему упорству и трудолюбию я добиваюсь и получаю от жизни то,что хочу!
Ставьте цели,планки и добивайтесь их!
Живите честно и по совести!
#Komnatnayapp #зож #персональныйтренер #персональныетренировки #программатренировок #тренерчелябинск #мотивация #пп #instasport #instagramgirl #спорт #здоровоепитание #chelyabinsk #фкколизей #диетология #motivation #bodyfitness #bodybuilding #fkformula #фкколизей
Знаю своё дело!
Грамотно,ответственно и индивидуадьно подхожу к каждому из подопечных!
#Komnatnayapp #зож #персональныйтренер #персональныетренировки #программатренировок #тренерчелябинск #мотивация #пп #instasport #instagramgirl #спорт #здоровоепитание #chelyabinsk #фкколизей #диетология #motivation #bodyfitness #bodybuilding #fkformula #фкколизей