flayyoga yoga йогавгамаках времяйоги йогагамак медитация yogaeveryday асаны аскеза аум здоровыйобразжизни йогавгамакахвкубинке йогавкубинке йогавобласти йогавтучково йогакаждыйдень йогакубинка новостикубинка позитивныйнастрой хатхайога саморазвитие флаййога йога mylife аэройога aerialhammock antigravityyoga ещенемногоещечутьчуть
Пока монтировала это видео, поняла почему я так люблю йогу в гамаках. В детстве я очень хотела заниматься танцами или гимнастикой, у меня была неплохая гибкость между прочим Но к сожалению, заниматься не было возможности. Поэтому йога в гамаках - это то, что не получилось получить в детстве. Здесь для меня все, что я люблю: и танец, и гимнастика, и прежде всего конечно же моя обожаемая йога ♀️
•
•
Когда я получила сертификат в руки от невероятной Насти @nastylotos я приехала домой с огромными горящими глазами и сказала мужу: «Мне срочно нужен гамак!» Гамак был срочно куплен @nikkk5 Мы повесили его на веранде и я висела в нем как обезьянка прямо в пуховике, потому что был месяц апрель и на улице ещё было холодно. Удивленные лица соседей в окошках мне были обеспечены Постепенно они привыкли и кажется даже смирились
•
•
Интересно, что было дальше? Как складывались мои взаимоотношения с гамаком? Рассказывать?
Вот так закончился мой #рабочий #денек полетом невесомости и тренировкой вестибулярного аппарата А как вы отдыхаете после работы? Пишите, мне будет интересно
#работа #рабочийдень #день #невесомость #полет #веселье #отдых #йогавгамаках #26 #26stav #26регион #aeroyogapyatigorsk #aeroyoga #flayyoga #пятигорск #кмв #кмв26 #йога #здоровье #счастье #аэройога
Если бы пару-тройку лет назад мне поведали, что я полюблю йогу (во всех ее доступных мне модификациях) - я бы не поверила. Ведь нет в ней драйва, динамики, какого-то преодоления себя, что ли.
Но это случилось.
А началось все с "диагноза"). Как пуля в лоб: "просто ты не умеешь расслабляться". ЧТОООО Я Я И НЕ УМЕЮ
.
#йогаэтокруто #спорт #люблюспорт #занимайтесьспортом #тренировка #тренюсь #фитнес #спортзал #лучшийспортзал #лучшийтренер #лучшийтренеруменя #растяжка #расслабление #йога #флаййога #йогавгамаках #стойканаплечах #екб #екатеринбург #yoga #flay #flayyoga #fitness #fitnessmotivation #motivation #fitnessgirl #sport #ekaterinburg #ekb @ultra_family_fitness
Ну что...КРУТЯК ... Каникулы начались !!! Ура!!!
.
3 четверть я закончила на все пятерки.
.
В соревнованиях на скорость собирания кубика-Рубика среди непрофессионалов я выиграла с результатом 49 сек.!!! Я очень рада, ведь в прошлом году я вообще не могла его даже собрать , а в этом году я соревновалась на скорость с ребятами из старших классов
За 1 место мне подарили другой кубик-Рубик, он не простой, не стандартный, очень хитрый и я пока не научилась его собирать))))
.
Сегодня сходила на 2 занятие по флаййоге . Другие упражнения,другая нагрузка... мне нравится!!!
.
Планы на каникулы... ОТДЫХАТЬ!!!!
.
.
Ph @sasha_kozlovich
Muah @veravladii
Studio @locusstudio_
Dress: платье @gulliver_wear
Жилет @hm_kids @hm
.
#каникулыэтосвобода #флаййога #flayyoga #кубикарубика #model_orlovavictoria #gulliverkids #одеждагулливер #меховойжилет #hmодежда #эйчэндэм #стильныйlook
Самая большая преграда на пути совершенствования своего тела - это лень .
Что бы компенсировать мадоподвижный подвижный образ жизни , необходимо заниматься .
Аэройога дарит неповторимые ощущения , выполняем асаны в воздухе .
Поза планки вариации и собака мордой вниз .
Все эти асаны помогают сформировать необходимый фундамент для освоения стоек на руках и силовых балансов .
Спасибо мои хорошие , за ваше доверие и ваши улыбки
#Уннатааэройога#йогавгамаках#инсьрукторйоги#флаййога#ynnataaerialyoga#flayyoga#asana#yoga#instayoga#гамак#
Свет — он в человеке. И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним Светом. Мир вокруг нас такой, каким мы его делаем. Человек — своего рода фонарь. Его внутренний Свет, его любовь и истинная доброта — это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько Света, сколько мы его отдали. Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.#йогадляначинающих #флаййогакривойрог #антигравитифитнес #flayyoga #yoga