List of the most popular hashtags for theme #GAPONOV_MASSAGE

Всем привет! Спешу вам рассказать про ещё один вид полезного аюрведического массажа - Пинда Сведана. Пинда - переводится с санскрита как шар, начиненный чем-либо. Пинда Сведана - это процедура, при которой применяются порошки ☘ лекарственных трав, завернутые в тугие полотняные мешочки (узелки), которые периодически подогреваются в горячем лечебном масле, травяном отваре, или просто прогреваются и прикладываются к телу. Тело растирается, массируется и прогревается с помощью этих мешочков (узелков). Обычно применяется локально. Но иногда назначается общее прогревание. О пользе Пинда Сведаны читайте в будущем посте #gaponov_aurveda #gaponov_massage

Ну что, продолжаем тему Удвартаны? Я обещал рассказать вам про второй вид этой аюрведической процедуры - Рукша (сухой) Удвартана. При выполнении массажа Рукша Удвартана ☘ сухую травяную смесь наносят непосредственно на кожу. Показания для массажа Рукша Удвартана: ⠀ ️ при Капха конституции или при серьезных дисбалансах Капха доши⠀ ️ для лечения ожирения⠀ ️ для уменьшения целлюлита⠀ ️ при повышенной потливости организма⠀ ️ в сезон, когда преобладает Капха доша (январь — апрель)⠀ ️ для устранения лени, сонливости и апатии⠀ ️ для устранения блоков и препятствий, которые затрудняю свободную циркуляцию питательных веществ⠀ ️ для устранения неприятного запаха тела⠀ ️ при очень жирной коже⠀ ️ когда человек достаточно силен, чтобы выдержать сухой тип Удвартаны⠀ Обычно этот вид Удвартаны проводится после процедуры Абхьянга. #gaponov_aurveda #gaponov_massage

Давайте сегодня поговорим про варикозное расширение вен. Этим недугом по статистике страдает каждый четвертый россиянин в возрасте старше 18 лет. Чаще проблема выявляется у людей, которые ведут активную трудовую деятельность. Эту проблему стараются победить всеми возможными способами. В частности, массаж ног при варикозе признан ☝️эффективным профилактическим и лечебным средством! Варикозное расширение связано с нарушением течения крови по артериям, капиллярам, венам. Её движение вниз организму дается легко, но для течения в верхнем направлении нужны механизмы, которые препятствуют тяге земного притяжения. Для этого в вене есть клапаны, они, смыкаясь, не дают потоку во время движения ⬆️ вверх вернуться обратно. Когда человек двигается, работает его сердечная мышца, кровь течет нормально, клапаны закрываются равномерно по окружности вены. Но при физических нагрузках вена становится шире, а клапан не может плотно сомкнуться, появляется зазор. По нему кровь возвращается обратно, в то время как основной поток движется вверх. Сосуды растягиваются от давления, появляется варикоз. Нарушения в их работе — это показания к курсовому лечению, массажу. При этом заболевании нужно обеспечить правильный кровоток, снизить нагрузку на стенки сосудов. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей — идеальный способ профилактики и лечения данного заболевания. После массажа мышцы расслабляются, уходит усталость, улучшается микроциркуляция крови, снижается отечность. Особенности проведения массажа:⠀ ️ массаж воздействовует только на верхние ткани⠀ ️ при процедуре не должно возникать болевых ощущений⠀ ️ для улучшения эффекта рекомендуется использовать специальные кремы (флеботоники, гепариновая мазь, вольтарен и др.). Я лично пользуюсь аюрведическим маслом «Маханараяна»⠀ ️ необходимо не менее 12-15 последовательных процедур⠀ Перед началом курса массажа, я рекомендую посоветоваться с врачом‼⠀ ⠀ Писать пост про профилактику варикоза? Нужен? Пишите ниже ⤵️⤵️⤵️ в комментариях. Чтобы записаться на противоварикозный массаж - пишите в директ. #gaponov_massage

☘ ПИНДА СВЕДАНА. ПОЛЬЗА ⠀ Как и обещал рассказываю вам о пользе аюрведического массажа Пинда Сведана, который проводится при помощи трав, завёрнутых в мешочки: ⠀ ️ смягчает и избавляет от боли ⠀ ️ помогает при артритах, спондилите, ревматизме и воспалениях ⠀ ️ очищает тело от токсинов ⠀ ️ омолаживает ⠀ ️ снимает напряжение, усталость и слабость ⠀ ️ защищает тело от стресса и болезней вызванных увеличением Ваты в организме ⠀ ️ улучшает качества сна ⠀ ️ придаёт тонус и питает ткани тела, укрепляет мышцы и улучшает структуру кожи ⠀ ️ улучшает обмен веществ ⠀ Эта чудодейственная процедура согревает, расслабляет и несёт оздоровительный характер с профилактическим эффектом. Это достигается за счёт впитывания большого количества тёплого лечебного масла и целебных свойств настоянных трав, находящихся в мешочках. ⠀ #gaponov_aurveda #gaponov_massage

Аюрведический масляный массаж воздействует не только локально, но и на ☝️ весь организм в целом. Чем это обусловлено? Поясняю. Кожа является самым большим органом организма человека. Общая площадь кожи взрослого составляет около 2 квадратных метров, а весит она около 3 кг. Этот незаменимый орган выполняет множество важных фукций: защищает тело от повреждений и излучений, является органом иммунной защиты, участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и других процессах, выводит из организма лишнюю воду и отработанные продукты. Но есть у кожи ещё одно свойство. Она может высасывать в себя различные полезные вещества. Водорастворимые вещества не всасываются кожей, так как её наружные слои пропитаны липидами (жирами). А вот жирорастворимые вещества отлично могут всасываться через эпидермис. Благодаря этому свойству кожи так полезны аюрведические масляные массажи - ведь при выполнении таких процедур используются специально подобранные лечебные масла и травы. Полезные вещества, которые присутствуют в маслах и травах всасываясь осуществляет целостное лечебное воздействие на весь организм. #gaponov_massage #gaponov_aurveda

Продолжаю рассказывать вам про марма-массаж. Эта аюрведическая процедура производит такой эффект на организм: ⠀ ⭕ устраняет локальне зажимы и болевые ощущения ⭕ появляется ощущение бодрости и запаса энергии ⭕ восстановливается баланс трех дош ⭕ происходят улучшения в работе сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем ⭕ укрепляется опорно-двигательный аппарат ⭕ помогает в лечении целлюлита и ожирения ⭕ помогает восстанавить сексуальную функцию и устранить сексуальных расстройств ⭕ уходит стресс и усталость, нормализуется сон ⭕ повышается работоспособность и жизненный тонус Противопоказания: ⠀ ‼Гиперчувствительность к ингредиентам ‼Онкологические заболевания Подробнее о марма-массаже читайте в прошлых постах. #gaponov_aurveda #gaponov_massage

МАРМА-МАССАЖ Марма-терапия - это метод аюрведического лечения, глубокого восстановления и энергетической перезагрузки организма, который основан на глубоком воздействии на мармы («точки жизни», биоэнергетические центры) человеческого тела. Этот массаж зародился как часть древнего боевого искусства Каларипаятту. Зная расположение «точек жизни» и «точек смерти» на теле человека и как их активировать, воины могли не только убить врага одним лишь прикосновением к мармам, но и врачевать любые заболевания, избавлять от боли и восстанавливать свои силы. Марма-массаж считается самой древней техникой рефлексотерапии и единственной, дошедшей до нашего времени без изменений, в первозданном виде. Из неё берут свое начало все более позднее акупунктурные техники, в том числе, китайское иглоукалывание. Мармы находятся в мышцах, венах, связках, сухожилиях, костях и суставах. Воздействие на них в процессе массажа восстанавливает функции органов, возвращает силы и ⬆️ энергию, помогает достичь глубокого расслабления, снимает энергоблоки и восстанавливает нормальное течение праны. В ходе процедуры массажист одновременно надавливает большими пальцами на мармы, воздействуя на нервные окончания, что и балансирует нервную систему. Поэтому во время сеанса пациент может погрузиться в состояние ума, близкое к медитативному - в это время мозг вырабатывает эндорфины и антидепрессивные гормоны. Также марма-массаж является самым древним и безопасным способом избавления от боли в любой части тела. Подробнее о пользе такой процедуры я напишу в будущем посте. #gaponov_aurveda #gaponov_massage

Дорогие друзья! Чтобы вам было легче ориентироваться на моей странице, я разработал систему навигации по хештегам: #gaponov_aurveda - ☘ про аюрведу и аюрведические процедуры; #gaponov_massage - о массаже; #gaponov_полезное - полезные посты; #gaponov_отзывы - отзывы о моей работе; #gaponov_life - посты о моей повседневной жизни. Жмите на хештеги нужной вам тематики и вы увидите все мои посты по этой теме.

Массаж — одна из древнейших практик, которая помогает справиться с эстетическими проблемами и проблемами здоровья. Массаж обеспечивает правильное функционирование тела и может быть необходим в любом возрасте: от грудного до преклонного. ⠀ Записаться ко мне на массаж вы можете по телефону +79287656161 или написав в Директ или WhatsApp. #gaponov_massage