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Já falei algumas vezes aqui do meu amor pela medicina, pela obstetrícia. Mas hoje, 12 de a abril - Dia do Obstetra, quero falar sobre as pessoas – os amigos e parceiros – que Deus coloca em nossa vida para que cumpramos nossa missão. Quero falar da minha equipe, sem a qual muitos “milagres” não seriam possíveis.
Conheci o Dr. Jamir Bandeira, meu auxiliar obstetra, há cerca de 15 anos, durante um parto de alto risco, quando ele, de plantão no hospital, veio me ajudar. Houve uma empatia muito grande naquele momento, porque ele tem o mesmo respeito que eu tenho com as pacientes, o mesmo caráter médico que eu. Dr. Jamir sempre me diz uma frase muito interessante. Ele fala: “na alegria e na tristeza, nós sempre estaremos juntos. Eu sempre vou te ajudar”. E ele sempre me ajuda e confia no meu trabalho.
Dr. Marcos Maia, meu anestesista, foi apresentado pelo Dr. Jamir. É outro profissional maravilhoso. De extrema competência, habilidade e, acima de tudo, carinho com a paciente. Ele sempre está disposto a ajudar. Mesmo em uma “madrugada fria”, quando temos que sair para realizar um parto de emergência.
Nós formamos um trio muito coeso. Respeitamos, cuidamos e acolhemos a paciente da melhor maneira que podemos, com a melhor medicina que fazemos.
Sonhos que se tornam realidade
O nascimento é belo, sublime, aguardado pela mãe, pai, familiares e amigos. Uma nova vida vem ao mundo. Apreensão com os cuidados do novo ser é mais do que natural. A gestação foi um momento de preparação, de espera, de paciência e de aprendizado. O pré-natal, o enxoval, a expectativa: tudo converge para o dia do nascimento, quando conhecemos enfim o lindo rostinho e podemos amar ainda mais aquele bebê.
Por estes motivos tão especiais, sempre amei trabalhar com a saúde da mulher.
Agora, dou mais um passo rumo à qualificação profissional, a residência médica em Ginecologia e Obstetrícia.
Inúmeras horas de trabalho, esforço e dedicação virão pela frente, por um objetivo maior.
Como a semente de tamareira, que com perseverança cresce suas raízes na terra, até que chegue a hora de dar frutos e de se tornar aquilo para o qual foi criada para ser.
———— Texto que escrevi em 27 de fevereiro de 2016. Tinha apenas uma ideia do que estava por vir. Hoje é dia de gratidão pela escolha acertada, e pelo futuro que me espera.
Feliz Dia do Obstetra!
PS: aos alunos do Internato: até recém-formados podem ser chamados a fazer um parto a qualquer hora, em Unidades de Saúde sem Obstetrícia.
Texto por @dra.juliamarques Julia Marques
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Aproveitando que hoje estou em uma vibe mais nostálgica, uma foto do dia que me tornei oficialmente fisioterapeuta. A cada dia que passa tenho mais certeza da escolha que fiz.
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⚠️ 6 coisas que você não deve fazer durante o período da menstruação • •
1. Ter relações íntimas: possível evite. Sensação de desconforto e dor não permite desfrutar plenamente. Também não é conveniente para a higiene pessoal pela quantidade de sangue expelido. E relações neste período sem proteção adequada, aumentam o risco de infecções; • •
2. Pular refeições: no período menstrual, perdemos grande quantidade de sangue. Tenha dieta equilibrada para garantir níveis adequados de energia. Alimente-se bem; • •
3. Exposição a dor: na menstruação, sentimos dor intensa na região inferior do abdómen. Varia em intensidade de acordo com cada caso. Os níveis de estrogênio são muito baixos e isso aumenta a dor. Evite, portanto, intensificá-la. Por exemplo: adiar um tratamento de canal, fazer uma tatuagem, etc; • •
4. Consumir produtos lácteos: certos produtos, como iogurte ou queijo, contêm ácido araquidônico. Causa um aumento na dor menstrual, agravando ainda mais essa condição. Podemos substitui-los por outros para evitar a perda de cálcio. Escolha consumir, por exemplo, amêndoas e preparar shakes com frutas; • •
5. Permanecer muito tempo com o mesmo absorvente: no período menstrual, os absorventes ficam encharcados de sangue e cria-se um ambiente úmido, propício à proliferação de bactérias. É necessário altera-los regularmente. Fazendo isso, preservará seu sistema reprodutivo. Troque a cada 3 horas, mesmo quando o fluxo é leve; • •
6. Permanecer acordada a noite toda: não dormir o suficiente durante o período menstrual é a pior coisa que você pode fazer. Através do repouso seu corpo se renova, recupera a força perdida para enfrentar novamente, com novas energias, a dor. As dores menstruais são geralmente mais intensas durante a manhã. Por esta razão tente descansar muito bem. • •
Você achou útil? Então compartilhe com suas amigas, familiares e qualquer outra mulher que possa precisar! *************************************
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Como estão suas prioridades?
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Como está sua saúde física, mental e espiritual?
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Tire um tempo para você... Eleja o que realmente vale o seu tempo e o seu investimento!
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Não esqueça que a única pessoa que pode cuidar e fazer por você, é VOCÊ mesmo! ♀️
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Bom final de semana com muuuito amor! .
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No dia do obstetra vamos comemorar com essa foto linda de quase cinco anos atrás.... Eu ainda estava terminando a faculdade e me apaixonando pela Obstetrícia!
Na foto, com a Dra @marcosatelles, que depois de 4 anos sem vê-la, encontrei hoje no congresso!
E com essas trigêmeas lindinhas, que viraram o xodó do hospital na época!
Feliz dia do obstetra aos colegas! .
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