gotowanie food jedzenie kuchnia zdrowejedzenie obiad pyszne cooking kolacja instafood dieta przepis foodporn zdroweprzepisy fitfood foodie healthyfood warzywa zdrowie zdrowo dinner jemzdrowo kitchen poland polska smacznego yummy zupa burger rusnoparada
DZIEŃ DOBRY
Kto co lato robi przetwory
.
Ja co lato staram się wykorzystać owoce i warzywa i pozamykac je w słoikach na zimę
Przedstawiam wam książkę Przetwory z pomysłem Pani Patrycji Machałek. Dzięki tej książce poznałam jeszcze więcej pomysłów na wykorzystanie za równo owoców jaki warzyw. Wykorzystując jeden bardzo ciekawy przepis, wykonałam swoją pierwszą konfiturę w życiu, jest to konfitura morelowa z tymiankiem. Jak smakuje? Przepysznie
W tej książce znajdziemy przepisy na kiszoną cytrynę, marmolady, dżemy i wiele wiele innych.
Premiera książki już 3 lipca, miejcie tą datę na uwadze ❤
@wydawnictwoznakpl
#ksiazka #przetworyzpomyslem #patrycjamachalek #wydawnictwoznak #znak #czytam #czytambolubie #czytaniejestfajne #book #instabook #gotowanie #kuchnia #cook
Jakie produkty najlepiej smakują ze śmietnika? Czy w Miasteczku Wilanów ludzie marnują więcej jedzenia niż na artystycznym Żoliborzu i kto sięga po jedzenie, które wyrzucają do śmieci zarówno mieszkańcy, jak i różne "Biedronki"? Na jakie przeszkody natrafiają freeganie, a kto im pomaga
Od jakiegoś czasu staram się prowadzić kuchnię zero waste, choć muszę przyznać, że to spore wyzwanie przy 5 osobach w domu. Po pierwsze, ilości kupowanego przez nas jedzenia są dość spore, a po drugie tak już mamy, że nierzadko jadamy na mieście, więc ciężko czasami tak zaplanować posiłki i zakupy, żeby wszystko znikało z lodówki. Do tego spontaniczne zachcianki i te momenty kiedy nikt nie ma ochoty na wczorajszą bułkę czy przysuszony ser...
Liczę, że po lekturze "Na marne" będę miała większą świadomość i motywację do tego, żeby lepiej planować zakupy. Póki co, po pierwszych rozdziałach na razie utwierdziłam się w przekonaniu, że freeganizm nie jest dla mnie , ilości jedzenia wyrzucanego do kontenerów przez sieci handlowe są zastraszające, a przepisy prawne i wewnętrzne regulacje sieciówek nijak się mają do realiów.
Ps. A wspomniałam już, że nigdy nie sądziłam, że reportaż o marnowaniu jedzenia może być tak ciekawy?!
#namarne #reportaż #książka #książki #reportaże #jedzenie #wydawnictwoczarne #food #zerowaste #eco #kuchnia #gotowanie #coczytać #terazczytam #bookstagram #bookstagrampolska #bookstagrampl #czytambolubię #ksiazki #czytam #ksiazka #kuchniazerowaste #
DANIE VEGE Często spotykam się z opiniami, że przecież nie można najeść się do syta warzywami Otóż można wystarczy tylko odrobina inwencji, produkty i gotujemy
.
.
.
Składniki: główka kalafiora czerwona papryka 2 szalotki ząbek czosnku natka pietruszki / kolendra bulion warzywny ryż brązowy przyprawy: pieprz cytrynowy, sól, curry, cynamon chili, kurkuma, liść laurowy, ziele angielskie, ziarno pieprzu
puszka mleczka kokosowego oliwa .
.
.
Sposób przygotowanie: do garnka z wodą wrzucam liść laurowy, ziarno pieprzu i ziele angielskie. Następnie nakładam koszyk do gotowanie na parze, na którym znajduje się kalafior. Na patelni rozgrzewam oliwę i kolejno dodaje pokrojone szalotki, czosnek i paprykę, przyprawiam pieprzem i solą. Kiedy kalafior w połowie zmięknie dodaję go na patelnie z papryką. Następnie warzywa podlewam bulionem i przyprawiam: pieprzem solą, cynamonem, kurkumą, chili, curry. Warzywa dusimy w aromatycznych przyprawach przez 5 min, następnie wlewamy mleczko kokosowe. Wszystko dusimy 10 min. Warzywa wykładamy na brązowy ryż i dodajemy natkę pietruszki. .
.
.
#vegan #vegefood #rice #cauliflower #pepper #shalot #garlic #parsley #healthylifestyle #healthyfood #healthydinner #instafood #healthyrecipes #fitgirl #cooking #curry #vegetarian #vegetarianrecipes #gotowanie #warzywa #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #fitprzepisy #smacznie #zdrowo #jemzdrowo #mariannagotuje #ryz #pyszne #smartcooking
❤WAKACYJNE ROZDANIE❤
Chcesz spędzić cudowne wakacje, a nigdzie się nie wybierasz? Zorganizuj spotkanie z przyjaciółmi przy grillu - i to nie byle jakim, bo bezdymnym, który umożliwi Ci przygotowanie smakołyków na biwaku, w ogrodzie, a także na balkonie!
.
.
Co zrobić by wygrać?
Wystarczy, że:
➡ zaobserwujecie profil @majowo.pl ➡ zaobserwujecie mój profil @melodylaniella ➡ napiszcie w komentarzu gdzie chcielibyście spędzić swoje wymarzone wakacje
➡ będzie miło jeśli udostępnicie to zdjęcie na swoim profilu i zaprosicie do zabawy swoich znajomych
.
.
Najciekawszą odpowiedź nagrodzę bezdymnym grillem. Konkurs Trwa do północy 1.07.2019 r. Wyniki ogłoszę w tym poście i na Instastory 05.07.2019 r. i osobiście skontaktuję się ze zwycięzcą, który będzie miał obowiązek w ciągu 3 dni podać mi dane niezbędne do wysyłki nagrody. Nagroda wysyłana jest tylko na terenie Polski. Serwis Instagram nie jest organizatorem konkursu.
Osoby, które po konkursie przestaną obserwować profile zostaną wykluczone z kolejnych konkursów! Biorąc udział w konkursie zgadzacie się na późniejsze podanie swoich danych, a także ich przetwarzanie w celu wysyłki nagrody. Sponsorem nagrody jest @majowo.pl - po stronie marki pozostaje także wysyłka nagrody.
.
.
#konkurs #rozdanie #wakacje #grillowanie #sniadanie #lodz #warszawa #jedzenie #obiad #kolacja #fitjedzenie #zdrowe #zdroweprzepisy #zdrowo #zdrowejedzenie #wiemcojem #pycha #zdrowadieta #przepisy #przepis #polecam #rodzina #inspiracje #trendyhunter #promocja #wygraj #smacznego #jedzonko #gotowanie #zdrowyobiad
Dziękuje bardzo za wszystkie wiadomości i gratulacje nie wiem czemu, ale czułam się trochę zestresowana przed podzieleniem się z Wami tą wiadomością rzadko kiedy wrzucam swoje zdjęcie, a co dopiero taka prywatna wiadomość teraz się to zmieni, bo dostałam szału i robię milion zdjęć sobie i brzuszka chyba robi się ze mnie prawdziwa #instamatka a teraz przejdźmy do przepisu czekoladowa panna cotta z czereśnią - moim ciążowym uzależnieniem a Wy na co macie lub miałyście najbardziej ochotę? mnie totalnie odrzuciło od słodyczy, przekąsek, ciastek wiem, że może Wam się nie mieścić to w głowie, ale wszystkie pyszności z bloga je mój mąż i rodzina ja tylko próbuje czy wyszło
SKŁADNIKI (4 PORCJE):
300 ml śmietany kremówki
250 ml mleka
3 łyżeczki żelatyny + odrobina zimnej wody
120 g mlecznej czekolady
1,5 łyżki gorzkiego kakao
mieszanka owoców do ozdoby
WYKONANIE:
1. Żelatynę połącz z wodą i odstaw na 10-15 minut.
2. Śmietanę kremówkę połącz z mlekiem. Całość dokładnie mieszaj i gotuj do czasu, aż zacznie się gotować. Dodaj czekoladę i kakao. Mieszaj do czasu, aż wszystkie składniki się połączą.
3. Dodaj napęczniałą żelatynę i dokładnie mieszaj, do czasu aż całkowicie się rozpuści.
4. Gotową panna cottę przelej do foremek i pozostaw do ostygnięcia. Następnie włóż do lodówki na min. 3 godziny, a najlepiej na całą noc.
5. Ozdób za pomocą rozpuszczonej czekolady i ulubionych owoców.
Zapiekanka tostowa z szynką i sosem pomidorowym od @e_przepisykulinarne.pl. Ten i inne przepisy znajdziecie na superprzepis.pl
#przepis #przepiskulinarny #kulinaria #jedzenie #jedzonko #polska #poland #food #foodblog #recipe #kuchnia #kuchniapolska #yummy #pyszne #foodie #lovefood #kochamgotowac #pysznie #pychotka #gotowanie #blogkulinarny #instafood #zapiekanka #tosty
CZEKOLADOWE BABECZKI Z MALINAMI ❤️ Bardzo prosty przepis. Mocno czekoladowe przełamane kwaskowatą maliną. Zrobicie? Bo ja na pewno jeszcze nie raz!
Składniki:
250 g mąki (u mnie orkiszowa typ 750 i pszenna pełnoziarnista)
200 ml mleka
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki kakao
50 g gorzkiej czekolady
50 g masła
3 garście malin
Przygotowanie:
Mąkę mieszamy z proszkiem do pieczenia i kakao. Masło rozpuszczamy z gorzką czekolada i studzimy. Jajka mieszamy z mlekiem, dodajemy przestudzoną czekoladę. Łączymy z mąką. Maliny myjemy i delikatnie osuszamy. Wrzucamy je do masy i mieszamy całość kilkoma ruchami. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Formę wykładamy papilotkami lub używamy foremek silikonowych. Przelewamy masę do 3/4 wysokości foremki. Pieczemy przez ok. 25 min.
.
.
.
#zdrowejedzenie #wiemcojem #zdroweodzywianie #przepis #fitprzepis #zdroweprzepisy #zdrowojem #zdrowie #mniam #maliny #czekolada #babeczki #muffins #fotopraktyka #warzywnaszkolafotografii #fotografiakulinarna #foodstylistlife #sweets #sweettreats #dessertofinstagram #chocolate #raspberries #gotowanie #pieczenie #kuchnia #nikond7200
I są obiecane domowe lody na patyku z małymi problemami, ale finalnie udało wyciągnąć się wszystkie lody z foremki dziękuje Wam za wszystkie wiadomości odnośnie książek jest tak dużo fajnych propozycji, że nie wiem w czym wybierać SKŁADNIKI (6 SZTUK): 250 g twarogu na sernik
160 g jogurtu greckiego/naturalnego
3 łyżki cukru pudru
1/2 łyżeczki pasty waniliowej
10 zmiksowanych truskawek
WYKONANIE:
1. Twaróg na sernik połącz z jogurtem greckim, cukrem pudrem i pastą waniliową. Całość dokładnie wymieszaj za pomocą miksera.
2. Truskawki dokładnie zmiksuj, a następnie przełóż do foremek na lody (po 2-3 łyżeczki na jednego loda). Następnie całość foremki wypełnij masą z pkt. 1. Włóż patyczki i całość pozostaw w zamrażarce na min. 4 godziny.
3. Przed wyciągnięciem lodów pozostaw foremki w letniej wodzie na 2-3 minuty, a następnie delikatnie pociągnij za patyczek.
Nie wiem jak Wam, ale mi truskawki się nigdy nie przejedzą Korzystam z sezonu na 100% (a nawet i na 200%) Dziś zrobiłam lody, są banalne, ale naprawdę smaczne
LODY TRUSKAWKOWE
✅ 400g truskawek
✅ 200g jogurtu naturalnego
✅ 2 łyżki ksylitolu (opcjonalnie)
➡️składnik blendujemy, masę przelewamy do foremek do lodów, wkładamy do zamrażalnika i gotowe Na zdrowie!
#heath #zdrowo #lody #lodydomowe #fitsłodycze #gotowanie #gotowaniezpasją #dieta #eatclean #healthylifestyle #fitgirl #icecream #pysznie #pyszności #polskietruskawki #strawberry #truskawki