hilton3 massagechair relax casada массажноекресло массаж массажспины braintronics зож массажног массажтела massage здоровоетело betasonic2 здоровье glyfada massagepillow showroom casada_russia массаждома лучшеемассажноекресло нетстресса design антистресс массажноекреслодлядома новинка fitness treadmill donadecasacomamor
Стретчинг (растяжка мышц) — это комплекс упражнений, обладающих мощным оздоровительным эффектом.
Основная польза стретчинга заключается в его исключительно благотворном воздействии на опорно-двигательный аппарат человека.
Укрепление позвоночника, мышц и суставов в свою очередь улучшает состояние нервной, кровеносной, пищеварительной и других систем организма. Уделять внимание растяжке мышц необходимо в любом возрасте.
Есть мудрое восточное изречение: «Человек молод до тех пор, пока гибок его позвоночник».
Но сегодня множество профессий связано с многочасовым сидением в фиксированных напряженных позах. Неудивительно, что к вечеру человек начинает ощущать боли в спине и скованность в шейных и плечевых мускулах.
Сохранить и улучшить здоровье позвоночника и суставов можно при помощи простых упражнений для растяжки или воспользоваться массажным креслом с функцией растяжки #massagechair #casada #qprelax #купирелакс #ярославль #casada_russia #hilton3 #relax #spa #design #массажноекресло #массажтела #массаж #массажноекреслодлядома #массажспины #массажног #здоровье #здоровоетело #зож #делаймассаж
ΣΥΜΠΑΓΗΣ- ΕΝΑ ΚΥΡΙΟ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ
Ο διάδρομος γυμναστικής #powerwalker ♀️♂️εξοικονομεί χώρο στο σπίτι σας! Κανένα από το στατικό διάδρομο γυμναστικής δεν έχει ένα τέτοιο πλεονέκτημα!
⠀
#διαδρομοςγυμναστικης #massagegun #fitness #treadmill #δευτερα #μασαζ #χαλαρώστε #πολυθρόναμασαζ #καρεκλαμασαζ #υγεια #κρητη #κυπρος #αθήνα #massage #massagechair #massagepillow #relax #glyfada #showroom #καλοβραδυ #hilton3 #betasonic2 #braintronics #προσφορά #καληεβδομαδα#greekfitness #influencer #instagraminfluencer
Представляем вашему вниманию массажное кресло Casada Hilton 3
⠀
Наш эксперт по массажному оборудованию Алексей подробно расскажет об этом массажном кресле
Если вы еще не подписаны на наш youtube-канал - подпишитесь, там много полезной и интересной информации про массажеры и массажные кресла
⠀
Есть вопросы?
Звоните - 8-800-222-6183
⠀
#casada #hilton3 #braintronics #касада #хилтон3 #массажноекресло #массаж #массажспины #массажног #массажтела #анстистресс #зож #здоровье #видеообзор #антистресс #нетстресса #отстресса #усталость #отдых
Καλημέρα και καλη εβδομάδα!
With more power and passion in new week!
https://www.casada-hellas.gr/shop/fitness/powerwalker/⠀
⠀
#διαδρομοςγυμναστικης #massagegun #fitness #treadmill #δευτερα #γλυφάδα #ελλάδα #μασαζ #χαλαρώστε #πολυθρόναμασαζ #καρεκλαμασαζ #υγεια #κρητη #κυπρος #αθήνα #massage #massagechair #massagepillow #relax #glyfada #showroom #καλοβραδυ #hilton3 #betasonic2 #braintronics #προσφορά #καληεβδομαδα#greekfitness #influencer #instagraminfluencer
Современная семья не так много времени проводит вместе. Даже находясь в одной комнате, все члены семьи обычно разобщены и заняты своим делом. Родители не знают, что волнует и интересует их детей, дети понятия не имеют, что делают и чувствуют их родители.
Совместный досуг позволяет качественно и интересно провести вечернее время дома, не дав потеряться в суете и рутинных занятиях. Это сближает, создаёт тёплый, доверительный микроклимат в семье и позволяет всем членам семьи стать более близкими друг к другу.
Что же нужно сделать, чтобы все члены семьи почувствовали себя единым целым?
Как занять вечернее время без телевизора и компьютера?
Мы предлагаем вам 4 идеи, как душевно и интересно провести вечер дома
1️⃣ Страницы памяти
Наверняка у каждого есть детские воспоминания, которые ему особенно дороги. Поделитесь ими со своими близкими! Расскажите, как в детстве гоняли кошку Машку с чердака, или боялись соседской собаки, или бегали по заброшенному пустырю, куда мама строго-настрого запрещала ходить.
2️⃣ Настольные игры
Ещё одним замечательным способом, как провести время вечером дома, являются настольные игры. Это могут быть как классические, вроде шахмат или домино, так и современные, с картами, фишками и кубиками, рассчитанные на 3-6 участников
3️⃣ Семейный обед или ужин
Приготовьте вместе новое блюдо. Пусть каждому члену семьи достанется задание, согласно его возрасту и возможностям. Это самое удобное время для задушевных бесед!
4️⃣ Самое любимое
Поделитесь с близкими тем, что вам нравится. Пусть каждый расскажет не только о любимом цвете, музыке или книге, но и о том, какие черты характера в людях им нравятся, какие воспоминания радуют больше всего и что стало бы лучшим подарком на праздник. Вы удивитесь, насколько много интересного можно услышать во время таких разговоров, и как близки вы станете друг другу после!
Надеемся, наши советы помогут вам стать ближе друг другу.
Приятного семейного вечера #massagechair #casada #casada_russia #hilton3 #relax #spa #design #массажноекресло #массажтела #массаж #массажноекреслодлядома #массажспины #массажног #здоровье #здоровоетело #зож #лучшеемассажноекресло #купирелакс #qprelax
Καλημέρα και καλη εβδομάδα!
With more power and passion in new week!
https://www.casada-hellas.gr/shop/fitness/powerwalker/⠀
⠀
#διαδρομοςγυμναστικης #fitness #treadmill #δευτερα #γλυφάδα #ελλάδα #μασαζ #χαλαρώστε #πολυθρόναμασαζ #καρεκλαμασαζ #υγεια #κρητη #κυπρος #αθήνα #massage #massagechair #massagepillow #relax #glyfada #showroom #καλοβραδυ #hilton3 #betasonic2 #braintronics #προσφορά #καληεβδομαδα
Αθόρυβη λειτουργία⠀
⠀
Ο διάδρομος γυμναστικής #PowerWalker ♂️♀️λειτουργεί σχεδόν αθόρυβα χωρίς να ενοχλεί τους ανθρώπους γύρω σας.⠀
⠀
Η απασχόληση σας με τον αθλητισμό δεν θα προκαλέσει ενόχληση στους γύρω σας.
⠀
#διαδρομοςγυμναστικης #massagegun #fitness #treadmill #σπορ #αθλητικά #μασαζ #χαλαρώστε #πολυθρόναμασαζ #καρεκλαμασαζ #υγεια #κρητη #κυπρος #αθήνα #massage #massagechair #massagepillow #relax #glyfada #showroom #καλοβραδυ #hilton3 #betasonic2 #braintronics #προσφορά#greekfitness #influencer #instagraminfluencer #1μαιου