iherbshym iherb айхерб айхербастана айхербшым айхербшымкент астана здоровье органика семья совместныйзакуп столица шымкент бадыастана бадышымкент витаминыдетям витаминыпитомцам намассе спортпит спортпитастана спортпитшымкентт витаминыпитомцам
Лавандовое масло ?
.
.
.
.
.
Да нет же !! Это крем!!!
.
Когда то не так давно я брала эту баночку в разделе пробных товаров по очень приятной цене.
.
‼️А СЕЙЧАС ЭТА БАНОЧКА СО СКИДКОЙ 20%
.
.
✔️Mild By Nature, Лавандовое масло для тела, 2 ж. унц. (59 мл)
.
Когда я брала это средство для ухода за телом я ждала ,что оно будет больше похоже на масло. Жидкое или твердое не важно. Но я никак не ожидала,что ко мне придет крем.
Не помню уже расстроилась я или обрадовалась. Помню только,что запах мне не понравился. Не свежий какой то. Ну собственно это просто один из видов лаванды.
.
Крем содержит масла ши и моринги, а также питательные фитостеролы на растительной основе для того, чтобы в кожа была увлажненной и здоровой. В состав также входят подсолнечное и кокосовое масла, масла жожоба и из семян монгонго, какао, купуаку и маслом из семян манго, алое.
.
Первое использование принесло скорее разочарование. Все питательные крема и масла с сайта я беру с одной целью - увлажнение.
А тут и запах не очень,и не увлажняет толком, да еще и сам крем слишком плотный.
.
После первого применения крем был мною забыт. Благо цена вообще была смешная и я не расстроилась.
.
Через время я решила попробовать этот крем как ночной для лица.
Эффект был просто супер!!! Кожа напитанная и эффект держится дня четыре точно.
Ну,а вслед за лицом крем стала наносить и на ножки снова и на ручки.
Эффект потрясающий даже на моей очень сухой кожи(причина сухости проблемы с ЖКТ)
.
Жаль ,что эффект не накопительный. Но и на том, как говорится...
Запах мне по прежнему не нравится. Не та лаванда к коей я привыкла.
.
Вот так снова первое впечатление оказалось обманчиво.
Стоит ли брать ?С такой то скидкой однозначно да!!!
.
Спасибо за внимание и использование моего кода AEP650
Так я понимаю,что мои отзывы вам помогают в выборе. А еще код дает скидку 10% на домашние бренды сайта абсолютно всем!!!А новичкам та же скидка на первый заказ!!!
Алоэ...Такое любимое алоэ... На самом деле это не чистое алоэ,а пробиотик с алоэ!!! Это реально рабочая чудо - баночка. ✔️Now Foods, Алоэ 10 000 & пробиотики, 60 вегетарианских капсул.
Алоэ - лечебное растение и я обожаю все,что содержит алоэ...
Очень мне подходят и добавки,и крема,и чистое алоэ....
Алоэ обладает регенерирующей способностью и для лечения слизистых желудочно - кишечного тракта очень необходимая вещь.
Для себя эти пробиотики открыла случайно.
Постоянной покупкой была баночка масла алоэ в капсулах и вот настал тот день когда моей постоянной добавки просто не оказалось в наличии.
На глаза попались пробиотики с алоэ.
Не прогадала и теперь данная добавка также в повторных покупках.
Очень классно работает с кишечником. После курса в 60дней очень приятная легкость в животе.
Очень хорошо решает проблему с запорами. Если принимать 2 капсулы на ночь на голодный желудок то утром мягкое опорожнение обеспечено.
.
*нужно помнить пробиотики подбираются и действуют индивидуально.
Состав не бедный. На одну капсула приходится 10 штаммов пробиотической смеси (КОЕ - 5 000 000 000).
☝Это гораздо больше,чем в аптечных.
Алоэ вера содержит целый ряд таких питательных веществ, как витамины, минералы, энзимы и аминокислоты. Считается, что мукополисахариды, являющиеся компонентом алоэ вера, также известные как гликозаминогликаны, являются его активным элементом. Научные исследования показали, что алоэ может стимулировать собственные процессы заживления в организме.
.
Штаммы пробиотика, содержащиеся в этом продукте, прошли проверку на идентичность с помощью технологии геномной идентификации.
.
Капсула обычного размера. Содержимое - белый порошок. Глотать удобно,не застревает,не прилипает.
На курс у меня уходит 2 баночки.
✔️E.L.F. Cosmetics, Освежитель глаз, прозрачный, 0,38 жидких унций (11,2 мл)
Ох уж эти отеки и темные круги по глазами. Очень,все же, мне хотелось их маскировать чем то снаружи. Работа со здоровьем изнутри процесс не быстрый ,а эффект хочется видеть здесь и сейчас.
Я не любитель всяких ВВ кремов и тоналок. Люблю чистую кожу. Тон у меня ровный,а погода у нас жаркая. В общем замазывать круги под глазами всякими тоналками,кремами,консилерами это не мой вариант.
ELF как производитель мне нравится. Качество косметики в соотношении с ценой меня полностью устраивает.
Увидела я у них вот этот шариковый охладитель для кожи под глазами. Ранее давным давно лет так 10 назад у меня было подобное средство от известного в магазинах бренда. Его действие мне нравилось,но тогда здоровье было идеальным,а круги под глазами были из-за веселых студенческих будней. И этот охладитель я брала без особых надежд так как сейчас причина кругов,синяков и отеков иная.
Ну в общем отвлеклась. Этот "шарик" я взяла скорее как баловство. Но могу сказать ,что в целом действие его мне нравится.
Очень нравятся в составе такие ингредиенты как : гранат, розмарин, зеленый чай, огурец и виноград. Все это прекрасно работает на питание и, как следствие, увлажнение кожи под глазами.
Ролик-шарик храню в дверце холодильника. При нанесении прекрасно охлаждает кожу,а после высыхания дает эффект подтягивания и уменьшения отеков.
Ну собственно он для этого и создан.
А вот ,что слегка огорчило так это то,что товар пришел слегка потрепанный.
На коробочке были заломы и царапины,а после извлечения шарика-ролика было видно ,что средство протекает.Также на коробочке не было никакой пломбы. Сложилось впечатление,что товар кто-то открывал и пробовал. Ну так как средство не дорогое я вредничать и писать в службу поддержки не стала.
Работой шарика довольна,эффект оказывает,а мне больше ничего и не нужно.
Спасибо за внимание и использование кода AEP6501.
Так я понимаю,что мои отзывы вам помогают в выборе.
Ultra-mag для взрослых!
Биологически активная добавка;
Высокоэффективный комплекс с магнием;
Поддерживает состояние мышц и деятельность нервной системы;
Принимать по 1-2 таблетке в день во время еды;
120 таблеток в упаковке.
⠀
Комплекс Ultra-Mag имеет сбалансированный состав компонентов, которые хорошо усваиваются и быстро всасываются организмом. Магний является важным минералом, необходимым для производства и сохранения энергии (АТФ). Он расслабляет мышцы, активирует более 300 ключевых метаболических ферментов, контролирует уровень кальция в костях и зубах, и регулирует электрическую активность в нервных клетках.
⠀
Цена: 6700 тенге
#iherbshymkent #iherbkazakhstan #iherbtashkent #iherbшымкент #iherbтуркестан #iherbсарыагаш #iherbжетысай #iherbленгер #белыеводышымкент #айхербшымкентвналичии #айхербшымкентдинара #iherbshym
Долгожданные аминокислоты!
.
Дождалась и разочаровалась!!!
.
Принимаю аминокислоты как дополнение к рациону. Я не занимаюсь спортом,но имею проблемы с пищеварением и нуждаюсь в дополнительном поступлении аминокислот.
.
На данный бренд заглядывалась давно. Мне казалось,что это выгодный по цене вариант.Все и сразу,в хорошей дозе, в большом количестве!
.
Но увы это оказалось не так.
Речь пойдет о .
✔️Universal Nutrition, 100% аминокислоты говядины, 200 таблеток.
Аминокислоты я использую как дополнение к скудному рациону для красоты волос,ногтей,для здоровья костей и здоровья в целом.
.
Именно эти я брала с надеждой на то,что одной таблеткой я получу достаточное количество аминокислот.
Но почитав более внимательно информацию на обороте банки оказалось ,что те цифры что указаны как количество кислот рассчитаны на 100 гр белка. А 1 таблетка = 1гр. В общем эти цифры из таблицы нужно делить на 100.
Может оно так и удобно, но это выходит менее выгодно,чем комплекс аминокислот в таблетках от 21 Cеntury(там аминокислот на 1 таблетку получается больше)
.
В целом по приему могу сказать,что регулировать количество аминокислот можно количеством таблеток, правда таблетки огромные. Спасает одно - они скользкие.
.
Не смотря на размер глотать мне их легко, даже если 3 шт сразу. Негативных последствий со стороны жкт не вызывают.
Противного запаха не имеют.
.
Банка огромная,а вот таблеточек в ней на дне. Все остальное пространство забито ватой. Теперь у меня дома еще и вата есть из Америки,много ваты =)
.
Если говорить о будущем,то больше эти аминки брать не буду. Поищу пусть дороже,зато более выгодный вариант.
.
Спасибо за внимание и использование моего кода AEP6501
Так я понимаю,что мои отзывы вам помогают в выборе. А еще код дает скидку 10% на домашние бренды сайта абсолютно всем!!!А новичкам та же скидка на первый заказ!!!
Меня часто спрашивают "какую добавку взять с сайта чтобы была полезна для всех"?
Ответ очевиден - Омега3.
.
‼️На сайте скидка 10% на отличную омегу!
Главные Омега 3 кислоты - это эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексановая кислота (DHA).
EPA - улучшает состояние кожи, волос, ногтей, убирает холестериновые отложения на сосудах, забирает на себя лишний жир;
DHA - благоприятно влияет на клетки мозга, улучшая память и внимание.
Эти две омега кислоты нужны в любом возрасте! Для беременных, маленьких деток и людей зрелого возраста в большей степени важны DHA кислоты и лучше выбирать добавки именно с их преобладанием.
.
Ну, а молодым,особенно женщинам, очень нужны EPA для красоты и здоровья гормональной системы в первую очередь.
Омега выполняет много функций в нашем организме. Самые важные на мой взгляд это снижение уровня воспаления и разжижение крови. Да омега3 разжижает кровь и именно поэтому производители предупреждают о том,что следует отменить прием добавок омега3 за 2 недели до плановых операций.
.
✔️Now Foods и это Now Foods, Ultra Omega-3, 500 ЭПК/250 ДГК, 180 капсул
Эта омега очищена на молекулярном уровне и имеет кишечнорастворимую оболочку!!! Я больше не встречала на сайте омегу именно в кишечнорастворимой капсуле. Кстати,именно поэтому капсула матовая,а не прозрачная.
Данная омега на 1гр рыбьего жира имеет 750 мг омега3 кислот. А это 75% от всего содержимого капсулы!!!
.
Многие почему - то боятся пить данную омегу из за того,что она идет в форме этиловых эфиров и ошибочно считают ,что она "химическая". Это не так. Рыбий жир "выжат из рыбы",просто концентрация омега3 кислот доведена до такой степени методом химических реакций. Но это не значит,что эта омега не натуральная или вредная!!!! Я обожаю эту омегу,она была моей первой. И эффект от ее применения был ВАУ!
Сейчас я принимаю другую,омегу в триглицеридной форме, от более дорогого бренда и как итог я пришла к выводу,что снова вернусь к омеге от Now.
.
Пьете омегу? Какую?
Всем привет Я сегодня немного зануда.
Жду ♥
.
.
.
.
Часто встречаю это выражение у блогеров, которые продают из наличия.
И вот я задумалась, а из чего складывается такой статус у добавки?
Из отзывов?Цены? Реальных случаях когда помог?
Задумалась я над этим вопросом когда увидела название бестселлер сайта над препаратом кальция. К слову препарат кальция этот один из самых дешевых на сайте и сейчас на скидках.
Рассмотрим подробнее. Листайте карусель. ✔️Добавка 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток аналог препарата кальций д3 никонед.
Стоимость препарата колеблется от 1100 тенге до 1300тенге (помним о курсе валют)
Отзывов на него около 2400 и что?
Рассмотрим состав.
В составе самые плохоусвояемые формы минералов - карбонат кальция, оксид магния. Да еще и витамина Д как кот наплакал... ‼️Для нормального усвоения кальция нужна адекватная кислотность желудочного сока, хороший отток желчи и уровень д3 в крови ближе к середины лабораторных значении.
Карбонат кальция - самое дешевое сырье и такой кальций можно лишь от изжоги при высокой кислотности принимать.
Гляньте состав рени. Там действующее вещество именно карбонат кальция.
Так вот к чему я? А к тому, что никогда не нужно выбирать препарат исходя из цены или количества капсул и отзывов.
.
Особенно препараты кальция!!!
.
Кальций минерал коварный.
Вот так выпили вы баночку такого карбоната, не зная своего уровня д3 и своей кислотности, для профилактики остеопороза и заработали себе камушки в почках или желчном. Ну, а еще кальций может и на стенках сосудов оседать и вот тогда вообще беда!
Не каждый бестселлер на сайте по праву носит этот статус. По большей части данный статус бад получает из за количества покупок. А количество покупок напрямую зависит от цены.
К сожалению все стремятся сэкономить на себе. И это не правильно.
Поэтому я всегда советую выбирать не по надписям и отзывам, а по составу!
Ну и обязательно помните, что бестселлер бестселлеру рознь!
Всем
Пост о красоте и здоровье.
С вас ♥
Норма потребления белка: 1,5- 2 грамма белка на 1 кг массы тела в сутки.
Но по большей части важно не только количество белка, но и его усвоение!!!
Для хорошего усвоения белка обязательно нужна хорошая кислотность желудочного сока!
.
Как определить дефицит белка в организме?
1 - сдать анализы
2 - заподозрить по клиническим проявлениям.
Основными функциями белка являются:
1⃣ строительная (строит 80% всего, что в нас есть)
2⃣транспортная(переносит до места назначения все, что попадает к нам в организм)
3⃣ иммунная (при недостатке белка иммунные клетки вырабатывается недостаточно и мы часто болеем)
4⃣ гормональная (есть гормоны, которые состоят только из аминокислот,например,гормон щитовидной железы)
Дефицит белка в рационе и его плохая усвояемость приводит к:
Сухости кожи;
Ломкости ногтей;
Выпадению волос;
Потере мышечной массы;
Переломам костей
дефицитам витаминов;
Анемии;
Гипоксии (дефицит кислорода) - вялость, усталость, потеря энергии;
Атеросклерозу
Чем повысить:
✔️мясо
✔️крупы
✔️протеиновые коктейли
✔️протеиновые батончики( для тех кто не боится сахара)
Обязательно следите за кислотностью !!! Если она низкая, то тот белок, что Вы съели даст не пользу, а вред!
Ну с мясом и крупами более менее понятно. В плане где купить.
Протеиновые коктейли можно купить на iherb гораздо дешевле чем в магазинах спортивного питания.
Протеиновые коктейли бывают :
✔️растительного происхождения
-гороховый
-соевый
-сырой(в составе крупы)
✔️животного происхождения
-изолят сывороточного белка
-из костного бульона
Обязательно нужно смотреть состав. Есть протеины с добавлением аминокислот и ферментов.
Как по мне это идеальный вариант. Кто то может сказать, что протеиновые коктейли -ЗЛО и от них разнесет. Нет дорогие мои!
Разносит от углеводов, особенно быстрых, от избытка калорий в рационе и от лени!
.
Протеиновые коктейли это выход, особенно для тех кто недоберает суточную нормы по балкам.
Всем привет. Вслед за постом про протеин с айхерб хочу написать отзыв о пробнике протеина.
С вас ♥чтобы не терять меня из ленты
У меня недобор белка в рационе. Многие источники мне не подходят из за проблем с кишечником, а от куриной грудки и яйца уже
Все симптомы недостатка у меня на лицо:
✔️отеки
✔️сухость кожи и волос
✔️низкий ферритин
✔️проблемы с костями и гормонами щитовидной железы
✔️гиповитаминоз
✔️симптомы гипоксии
✔️и тд
Решила я найти на айхерб протеин как дополнительный источник белка.
Выбирать естественно не умею так как никогда не сталкивалась.
Первым был протеин из гороха.
Цена не дорогая,но вкус мне не понравился. Естественно пить я его не стала.
На сайте есть раздел "пробные товары"и в каждой посылке можно взять 1 товар из этого раздела.
Изолят сывороточного протеина, отзыв о котором пишу, я взяла именно оттуда.
Порошок развела по инструкции весь в 150мл воды.
Что могу сказать по продукту: ✔️вкусный - вкус шоколада, но для меня слишком приторный
✔️негативных состоянии в жкт не вызвал
✔️на мое удивление снизилось вздутие(пока не знаю почему так,только предполагаю)
✔️можно регулировать вкус количеством воды(я сразу подумалась)
✔️для меня оказался не сытным, так как "жрать" я захотела уже через 2 часа (причину предполагаю)
В составе:
➖изолят сывороточного белка (молоко сыворотка) очень боялась, что именно он мне не пойдет
➖белковая ферментная смесь (протеаза, бромелайн) - возможно именно из за ферментов в составе вздутие меня не мучило после приема
➖какао-порошок - тоже источник белка, плюс для вкуса
➖натуральные и искусственные ароматизаторы,
➖гуаровая камедь - загуститель,
➖лецитин (подсолнечник) - это лучше чем соевый.
В качестве подсластителя используются ацесульфам калий, сукралоза.
Как они влияют на микрофлору кишечника я не знаю. Но при дальнейшем выборе изолята буду их избегать.
Полная версия очень дорогая. Мне не подходит поэтому брать не буду.
Есть кто пьет белковый коктейли ?Поделитесь опытом пожалуйста