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Une poilée maison, rapide et efficace
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Hello, petit post du jour pour te montrer à quel point il est simple d’être vegan tout en satisfaisant ses papilles et en étant en bonne santé !
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Il s’agit d’une poêlée de pommes de terres/petits pois/maïs ! Je découpe en forme de « cube » mes pommes de terres (je mets entre guillemets car c’est pas très carré mon affaire ), et je les fait revenir dans un fond d’eau avec un mélange d’épice pour grillades, à base de paprika/piment doux/ail/oignons/gingembre/coriandre et cumin Ce mélange me sauve souvent la vie, et il donne une autre dimension à mes plats
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Découper les patates en cubes permet qu’elles cuisent très rapidement ! Une fois qu’elles sont tendres, j’ajoute « un peu » de maïs et de petits pois surgelés ✅ Je mélange bien, en ajoutant du poivre : et c’est prêt ! La simplicité dans son simple appareil Le genre de repas que je prépare 1x par semaine minimum Avec un peu de verdure (légumes feuilles), c’est encore mieux ✅
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Au loin, tu peux apercevoir des cœurs de palmiers (en conserve) ! J’adore, c’est frais et ça me rappelle mon enfance Je les arrose de sauce sriaracha Voilà, encore un repas accessible et simpliste ! ⠀
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Au fait ! Mon nouvel e-book de recettes est disponible au téléchargement ! Il est gratuit, et le lien pour y accéder se trouve dans la barre d’info de ma dernière vidéo YouTube Si tu fais déjà partie de ma liste de contacts, alors je te conseille d’aller vérifier ta boîte mail, tu l’as déjà reçu
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A très vite ! Raphaël
Le Printemps arrive... Pour fêter cela, une offre imbattable vous attend !
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ART DANIEL ARAUJO Elenco Imaginário: Danny DeVitto como o Invincible, o super herói do gibi genial do Pascal Jousselin | Imaginary Casting: Danny DeVito as Invincible, the "only true comic book superhero", from Pascal Jousselin's genius graphic novel.
#imbattable #invincible #dannydevito #watercolour #aquarela #pascaljousselin
Ne dérogeant pas à la tradition d'Instagram, voici mon #BestNine2017.
Il est largement faussé par le fait que j'ai commencé #Bookstagram en début d'année et donc peu de visibilité sur mes premiers posts IG.
Pourtant je suis assez content que mes #shelfies y figurent en bonne place. Manque juste le plus beau mais c'est justement parce que je l'ai posté au tout début, à l'époque où j'avais moins d'abonnés. Pas grave, j'en referai un en 2018.
Pour un #Bilan2017, je suis content d'avoir découvert et alimenté Bookstagram de ma modeste contribution.
Associé à #Booktube que j'avais découvert seulement en 2016, les réseaux sociaux littéraires ont permis cette année que je fasse exploser ma #PàL malgré quelques 180 romans et BDs lus en 2017.
J'ai découvert ou redécouvert tout un tas de nouvelleaux auteurs.trices notamment français.es qui feront les beaux jours de mes lectures à venir.
J'ai apprécié tout ce que j'ai lu cette année et je peux dire que j'ai la chance de n'avoir eu aucun bad trip de lecture. Pas tous des coups de cœur évidemment, du critiquable heureusement, mais que du bon.
Tel un crève-cœur et si je ne devais citer que 2 découvertes de l'année ce serait :
- #Imbattable de #PascalJousselin qui révolutionne profondément le concept même de BD.
- #LesHéros de #JoeAbercrombie dont le souffle épique me pousse à le traiter de nouveau #DavidGemmell (oui, j'ose !). Bref, vivement 2018 pour la suite de merveilleuses lectures
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