List of the most popular hashtags for theme #INSTAKZ

У меня ничтожное количество зимних фото в профиле. Если быть точной, 14 из 567 (включая это ). Это всего 2%! ⠀ Наверное, это связано с тем, что я люблю яркие краски, как в жизни, так и на фотографии. А зимние пейзажи нахожу немного скучными. ⠀ Но, думаю, надо исправлять эту ситуацию и все же разбавить контент снежными кадрами. ⠀ Что скажете на этот счёт❓ ⠀ а) Даёшь зимние фото! ⠀ б) Алия, зима тебе не к лицу!)

Природа в горах по-настоящему волшебная, а воздух кристально чистый, что не может оставить равнодушным ни одного человека. А зимой снега в горах всегда больше, чем в городе, что когда сходишь с тропы, как пёсик на фотографии , то проваливаешься в снег ) На фотографии милая и очаровательная Надежда @andrey_nadya Запись на фотосессию в директ или whatsapp 87473306457 Совместная съёмка с @tatyana_bardina_photograph #фотограф #детскийфотограф  #детскийфотографалматы  #семейныйфотограф  #семейнаяфотосессия  #семейныйфотографалматы  #семья  #childrenphotographer  #familyphotographer  #almaty  #insta_kz #almatycity  #алматы #мамыалматы #фотосессияалматы #фотографалматы #алматыфотограф #almaty_city #almatyphotographer #photographeralmaty #instakz

Движение — это жизнь! ⠀ Вчера на катке ощутила, что скользить по льду стала плавно и легче. А ноги абсолютно не уставали и не болели. Чем не могла похвастаться раньше. Уверена, что это заслуга моих регулярных тренировок. ⠀ Вот уже месяц, как я начала посещать тренажёрный зал. Хожу на Stretching (растяжка), Cycling (кардио) и Girls Boot Camp (силовые). Так что в зале нахожусь 6 дней в неделю. И чтобы не спрыгнуть, приобрела годовой абонемент. ⠀ Цель — подтянуть фигуру и придать тонус мышцам. Так же занятия дают мне некую самодисциплину и приучают к выносливости. ⠀ Со временем скорректирую свое питание, но без фанатизма. Пока же исключила из своего рациона мучное и сладкое. Это не значит, что я не съем шоколадку или булочку, если захочу. Будет желание съем. Но все в меру и по настроению. ⠀ ВСЕМ СПОРТА И АКТИВНОСТИ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ XOXO, @levartgirl!

⠀ Приветик мои хорошие❤ ⠀ Простите меня, что совсем забросила вас мои дорогие и долго не радовала своими публикациями❤ ⠀ Сегодня я возмещу все ваши потраченные Часы ожидания в Инстаграм моих публикаций☺ ⠀ Объявляю КОНКУРС‍♀✌ ⠀ Условия очень просты: ⠀ Выложить 10 фото меня у себя в профиле каруселью и 10 фото меня в сторис. Коллажи засчитываться не будут! Что бы я вас могла увидеть нужно обязательно открыть профиль и отметить меня на фото и обязательно в комментариях под фото. Так же под фото поставить любой хэштег # который вам нравится и отметить 5 супер звёзд или публичных личностей, что бы и они могли увидеть меня! ⠀ И ждать результатов, которые я объявлю в ночь на 31 апреля, в прямом эфире с помощью программки ГИВИЭВЕТИОН ⠀ Эфир я обязательно сохраню, для тех кто не сможет посмотреть ⠀ Важно, своих друзей, подруг, инста мамочек в общем обычных людей отмечать нельзя - только звезды ⠀ Победитель получит от меня сертификат на необычно-фееричную фотосъёмку в его жизни и в жизни его 8 родственников или друзей в самом популярном месте нашего города‍♀ А вот в каком оставлю на сладенькое ⠀ Вперёд! Удачи! Ни пуха ни пера! Пусть победит именно ты муа муа муа

VS ⠀ В прошлой жизни я, наверное, была русалкой!) ‍♀️ ⠀ Если у меня сейчас спросят, море или горы, я выберу первое. ⠀ А вам, что больше по душе❓ ⚖️

Всем доброе утро! Сегодня делюсь рецептом очень простой и быстрой выпечки к чаю. Если гости уже едут, а к чаю ничего нет, этот рецепт от @evgeniya_gud_food вас выручит Нам понадобится: ✅ Яйца 2 шт ✅ сахар 50 г ✅ Мука 55 г ✅ разрыхлитель 1 ч л ✅ соль 1/3 ч л ✅ масло 60 г ✅ сгущенка 60 г ✅ какао 1 ст л Для теста взбиваем яйца с сахаром, затем добавляем соль, разрыхлитель и муку, взбиваем до однородности. На пергамент на половину противня выливаем тесто в форме прямоугольника. Выпекаем 6 мин при 180 градусах. Затем быстро переворачиваем бисквит на полотенце, снимаем пергамент, чистой стороной кладём на бисквит и сворачиваем бисквит рулетом. Оставляем остывать, готовим крем. Кремом смазываем бисквит и сворачиваем. Можно украсить как я или посыпать сахарной пудрой. Можно вместо крема взять варенье, джем или варёную сгущёнку, взбитые сливки. Будет вкусно Если хотите сделать рулет на весь противень, берите 3 Яйца, 80 г сахара и 80 г муки. Я оставила рулет постоять в холодильнике, чтобы я крем немного застыл. Но можно кушать и сразу. Приятного аппетита! #сладкаявыпечка_dana3012

Гель лак «Чёрная антилопа» ТМ Платинум Слюда «Gold» Все мои МК #мк_дойлидарт . #красимподкутикулой #идеальныйманикюр #идеальныеблики #безмасла#омбре #дизайнногтей #красивыеногти #nail#nailmaster#nailart #nails#атырау#ногтиатырау #маникюр #маникюратырау #казахстан #atyrau #atyraucity #atyraugram #instakz #kazahstan #manicure#маникюр#дизайн#аэрографиянаногтях

❤️❤️❤️

Интернет — пожиратель времени! ⠀ Заглянула в свою статистику. Оказалось, что в среднем 4 часа в день я трачу на Instagram. 4 часа, Карл! И это только инста, не считая просмотров фильмов онлайн, YouTube и пр. ⠀ Надо что-то с этим делать! Решила сократить своё пустое времяпровождение в сети и использовать мировую паутину более рационально. ⠀ Лучше тратить эти часы на что-нибудь полезное! Хотя бы на ежедневные прогулки на свежем воздухе. ⠀ А у вас сколько времени в день отнимает Инстаграм❓