List of the most popular hashtags for theme #JORDEMORSPROFYLAX

Visste ni att en värk kan jämföras med en våg? En kraft som sakta men säkert ökar i intensitet för att sedan ebbar ut. HUR man andas under en värk är viktigt. Det är vår andning som ser till att vi syresätter oss själva. vårt barn men också ger oss en känsla av kontroll. Andningen kan ses som en grund i den trygghet som är så viktig att ha under födandet. Mer om andningen, dess betydelse och hur man gör, får vi lära oss under vår förlossningsprofylaxutbildning. Än är det inte försent - det finns platser kvar. Den 15/5 samt 20/5 16.00 – 19.00 kommer vi hålla vårens sista förlossningsprofylax här på HumanResurs. Varmt välkomna att anmäla er på telefon eller mail! Välkommen till Linda, Kerstin och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #barnmorska #örnsköldsvik #förlossningsprofylax #jordemorsprofylax

Varför är det så viktigt att kvinnan kan vara avslappnad under förlossningen? ‍♀️ Jo, därför att: ️Avslappning ger smärtlindring då vi låter våra egna endorfiner få verka i kroppen. ️Vi spar vår energi till det som är viktigt; livmodern och födandet ️Kvinnan och barnet mår bättre eftersom adrenalinet hålls nere ️Bäckenmusklerna slappnar av och släpper fram barnet lättare Om detta, och mycket mer pratar vi om på vår förlossningsprofylaxkurs. Anmäl er nu! Välkommen till Linda, Kerstin och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #barnmorska #örnsköldsvik #förlossningsprofylax #jordemorsprofylax

"Att föda barn är en av de starkaste upplevelserna i livet.❤ Det gäller dig som är kvinna och föder. Men det gäller också dig som är man (eller kvinnlig partner) och får ta aktiv del av ditt barns födelse. Att förbereda dig inför ditt barns födelse ökar din trygghet och möjligheterna att du får en positiv upplevelse. Det är det som ”Jordemors Profylax” handlar om. Genom ”Jordemors Profylax” får du en väl beprövad förberedelse genom ökad kunskap, mental förberedelse, handfasta praktiska övningar genom avslappning och andning samt råd och insikter hur du förhåller dig som coach. Och inte minst inspiration!" (http://jordemor.se) Än finns det platser kvar på vår kurs som startar 15/5! ‍❤️‍‍ Välkommen till Linda, Kerstin och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #barnmorska #örnsköldsvik #jordemorsprofylax

Nu släpper vi datum för vårens sista omgång förlossningsprofylax! Vi kommer att träffas vid två tillfällen, 15/5 samt 20/5, och då träna avslappning, andning och andra stödjande tekniker som kommer att vara er till nytta vid den stundande förlossningen. Både Linda och Lena är utbildade Jordemors Profylax instruktörer. Vi tar emot upp till 8 par varje kurstillfälle. Det är ”först till kvarn” som gäller. Både de som väntar sitt första barn och de som fött barn tidigare är välkomna. Anmälan skickar du via mail till mvc@humanresurs.se eller talar med din barnmorska vid nästa barnmorsketräff eller via telefon. Även de som inte är listade vid HumanResurs hälsocentral erbjuds att gå kursen. Varje gravid kvinna har under kursens gång en partner med sig. Detta kan vara den blivande pappan/mamman men också en annan stödjande person som kan närvara vid förlossningen. Välkommen till Linda och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #jordemorsprofylax #förlossningsprofylax #barnmorska #örnsköldsvik

Igår kväll hade jag en profylaxkurs! På bilden ser ni paren utföra knäpress. Att hjälpa föräldrarna hitta trygghet inför födandet är alltid lika stimulerande! #jordemorsprofylax #trygginförförlossning

Än finns det platser kvar för vår nästa kurs i Förlossningsprofylax! Vi kommer att träffas vid två tillfällen, 12/3 samt 20/3, och då träna avslappning, andning och andra stödjande tekniker som kommer att vara er till nytta vid den stundande förlossningen. Både Linda och Lena är utbildade Jordemors Profylax instruktörer. Vi tar emot upp till 8 par varje kurstillfälle. Det är ”först till kvarn” som gäller. Både de som väntar sitt första barn och de som fött barn tidigare är välkomna. Anmälan skickar du via mail till mvc@humanresurs.se eller talar med din barnmorska vid nästa barnmorsketräff eller via telefon. Även de som inte är listade vid HumanResurs hälsocentral erbjuds att gå kursen. Varje gravid kvinna har under kursens gång en partner med sig. Detta kan vara den blivande pappan/mamman men också en annan stödjande person som kan närvara vid förlossningen. Välkommen till Linda och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #jordemorsprofylax #förlossningsprofylax #barnmorska #örnsköldsvik

Då var det dags igen - Förlossningsprofylax! Redan innan vi släppt datum för kursen så är 4 av totalt 8 platser redan paxade. Vi kommer att träffas vid två tillfällen, 12/3 samt 20/3, och då träna avslappning, andning och andra stödjande tekniker som kommer att vara er till nytta vid den stundande förlossningen. Både Linda och Lena är utbildade Jordemors Profylax instruktörer. Vi tar emot upp till 8 par varje kurstillfälle. Det är ”först till kvarn” som gäller. Både de som väntar sitt första barn och de som fött barn tidigare är välkomna. Anmälan skickar du via mail till mvc@humanresurs.se eller talar med din barnmorska vid nästa barnmorsketräff eller via telefon. Även de som inte är listade vid HumanResurs hälsocentral erbjuds att gå kursen. Varje gravid kvinna har under kursens gång en partner med sig. Detta kan vara den blivande pappan/mamman men också en annan stödjande person som kan närvara vid förlossningen. Välkommen till Linda och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #jordemorsprofylax #förlossningsprofylax #barnmorska #örnsköldsvik

Då var det dags igen - Förlossningsprofylax! Redan innan vi släppt datum för kursen så är 5 av totalt 8 platser redan paxade. Vi kommer att träffas vid två tillfällen, 11/4 samt 17/4, och då träna avslappning, andning och andra stödjande tekniker som kommer att vara er till nytta vid den stundande förlossningen. Både Linda och Lena är utbildade Jordemors Profylax instruktörer. Vi tar emot upp till 8 par varje kurstillfälle. Det är ”först till kvarn” som gäller. Både de som väntar sitt första barn och de som fött barn tidigare är välkomna. Anmälan skickar du via mail till mvc@humanresurs.se eller talar med din barnmorska vid nästa barnmorsketräff eller via telefon. Även de som inte är listade vid HumanResurs hälsocentral erbjuds att gå kursen. Varje gravid kvinna har under kursens gång en partner med sig. Detta kan vara den blivande pappan/mamman men också en annan stödjande person som kan närvara vid förlossningen. Välkommen till Linda och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #jordemorsprofylax #förlossningsprofylax #barnmorska #örnsköldsvik

Nu har vi 1 plats kvar på vår populära profylaxkurs. Väntar ni barn nästa år? Vi kommer att träffas vid två tillfällen, 1/2 samt 13/2, och då träna avslappning, andning och andra stödjande tekniker som kommer att vara er till nytta vid den stundande förlossningen. Både Linda och Lena är utbildade Jordemors Profylax instruktörer. Vi tar emot upp till 8 par varje kurstillfälle. Det är ”först till kvarn” som gäller. Både de som väntar sitt första barn och de som fött barn tidigare är välkomna. Anmälan skickar du via mail till mvc@humanresurs.se eller talar med din barnmorska vid nästa barnmorsketräff eller via telefon. Även de som inte är listade vid HumanResurs hälsocentral erbjuds att gå kursen. Varje gravid kvinna har under kursens gång en partner med sig. Detta kan vara den blivande pappan/mamman men också en annan stödjande person som kan närvara vid förlossningen. Välkommen till Linda och Lena på HumanResurs Barnmorskemottagning! Ring eller maila oss på mvc@humanresurs.se 0660-222667 #humanresurs #jordemorsprofylax #förlossningsprofylax #barnmorska #örnsköldsvik