Сочный аппетитный завтрак с минимальным набором продуктов — яйцо, запечённое в авокадо. Приготовление займет 20 минут.
⠀
1️⃣ Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.
2️⃣ Выложите половинки авокадо на противень и разбейте в каждую по яйцу, чтобы желток оказался в центре.
3️⃣ Посыпьте молотым перцем и запеките в духовке в течение 15—20 минут. Перец можно заменить другими полюбившимися пряностями.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
#justfood #justfoodpro
Крем-суп, богатый витамином А и антиоксидантами, для приготовления которого требуется 5 ингредиентов и ни ингредиентом больше.
⠀
1️⃣ Положите в кастрюлю нарезанную морковь (нужно 700 г), залейте её 5 стаканами овощного (или куриного) бульона, добавьте веточку тимьяна и доведите до кипения.
2️⃣ Потом убавьте огонь и варите в течение 45 минут. Перемешайте суп в блендере и, пока он горячий, добавьте 35 г мёда и 100 г сливок.
3️⃣ Прогрейте ещё несколько минут и подавайте к столу. Приятного аппетита!
⠀
#justfood #justfoodpro
Давайте вспомним вкусы детства
⠀
Наверное, у каждого из нас есть любимое блюдо родом из раннего возраста: запеканка, жареная картошка, котлеты, кисель... Список можно продолжать очень долго.
⠀
Друзья, поделитесь с нами воспоминаниями — напишите в комментариях, чем вас радовали мамы и бабушки. Если напишете в подробностях (а может быть и с рецептами), то мы только за!
⠀
#justfood #justfoodpro
Утро доброе!
Вчера показывала Вам, чем сейчас моя душенька довольно!
@justfood.pro это Питание с научным подходом.
Вот представьте себе котлетка из рыбки, да там надо целую рыбу купить, ещё сделать из неё, ну короче морока целая .
А кушать надо, ели речь идёт о похудении, результатов в спорте или просто держать себя в форме.
Я решила чуток сбросить вес и в помощь обратилась именно к @justfood.pro потому что уже питалась по их меню.
Все четко проработанно, готовят профессиональные повара, без жарки, соли, консервантов, все расписано и подписано и курьеры, они вообще никогда не приезжают не вовремя! Всегда в срок!
А я замерила себя, сфотографировала и поставила себе цель!
Через 2 недели покажу ✊✌ •
•
•
•
•
#justfood #justfoodpro #похудение #спортивноепитание#бс #lifestyle #fit #healthyfood#доставкаспортивногопитания#осознанноепитание #всехнакормим#доставкаедымосква #деньздоровогопитания#мамавдекрете #мамавмегаполисе #фитоняшка
Мой эксперимент с @justfood.pro продолжается!
2 неделе на #пп !!!
Сколько потеряю?!
Правда вчера я согрешила и съела чуток салата на свадьбе и одну вилочку тортика.
Но утро начинала правильно!
Как и сегодня!
•
•
•
•
•
#justfood #justfoodpro #похудение #спортивноепитание#бс #lifestyle #fit #healthyfood#доставкаспортивногопитания#осознанноепитание #всехнакормим#доставкаедымосква #деньздоровогопитания#мамавдекрете #мамавмегаполисе #фитоняшка
Вот пошла вторая неделя моего питания #пп.
Я думала все очень не вкусно и даже противно, но это не так!
Едим порой все вместе, потому что порция позволяет .
Да и вообще я бы так не заморачивались над своим питанием, особенно с подбором и разновидностью блюд .
Но признаюсь честно, иногда мне дико не хватает сладкого, уж очень я его люблю, на помощь пришли пару долек горького 75% шоколада и хотелка отлегла
•
•
•
•
•
#ппрецепты #ппзавтрак #пппитание #спорт#здороваяеда #justfood #justfoodpro #похудение #спортивноепитание#бс #lifestyle #fit #healthyfood#доставкаспортивногопитания#осознанноепитание #всехнакормим#доставкаедымосква #деньздоровогопитания#мамавдекрете #мамавмегаполисе #фитоняшка
2 недели питания закончилось.
Сказать, что я сбросила вес?!
Да, не очень. Так пару кило ♀️ и то их особо не видно, лишь на весах...
То праздники были, пару дней вылетело, то ещё что то.
Но хочу сказать, что еда всегда свежая @justfood.pro и очень разнообразная.
Видимо надо продолжать или может вообще сидеть на салате и грудке
Подумаю
•
•
•
•
•
#пп#диета#стройная #худею #худеемвместе #еда #ппрецепты #ппзавтрак #пппитание #спорт#здороваяеда #justfood #justfoodpro #похудение #спортивноепитание#бс #lifestyle #fit #healthyfood#доставкаспортивногопитания#осознанноепитание #всехнакормим#доставкаедымосква #деньздоровогопитания#мамавдекрете #мамавмегаполисе #фитоняшка
Ну все девчули, перехожу на правильное питание. А то что все пп, зож и т.д. А мне и нечего написать по этому поводу?! Начала собирать инфо: правильное полноценное питание на день, должно включать в себя все витамины, минералы, а так же должно быть разнообразным. так вот самой мне пока такое меню не сообразить, чтобы все сразу, по БЖУ, по калорийности еще и по разнообразному! И вот для таких как я, и для тех у кого нет времени во все это вникать, есть супер сервис, как раз со всем готовым, знакомьтесь @justfood.pro, готовая еда для вас и вашего правильного питания! Это сервис здоровой пищи, при том очень вкусной, проверено лично мной и Матвеем. Всё без соли, сахара и жарки. К тому же в рационе на день расписана калорийность и БЖУ, и поэтому изучать калорийность и состав каждого продукта не нужно.Ну, что девчули присоединяйтесь к правильному питанию
.
Промокод MOTT на 10% скидки @justfood.pro, для всех всех... приятного аппетита
.
#justfood #justfoodpro #правильноепитание #готоваяеда #полноценноепитание #доставкадомой #доставкаедымосква #москва
Доброе утро❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что-то совсем быстро пронеслась неделя, порой не успеваю за чередой событий в жизни. И это плюс, если честно очень люблю быть занятой мадам, поскольку большую часть времени занимаюсь тем, что мне нравится
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А нравится мне вовремя покушать(♀️) и с этим на неделе мне помогли @justfood.pro ведь катастрофически не хватало времени на готовку. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Давно просматривалась к этому сервису по доставке здорового, уже готового питания.
Очень нравится рацион, который предлагают ребята, все сбалансированно и полезно, как я люблю.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️И кстати, мои подписчикам скидка 10% по промокоду TSSFIT❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Хороших выходных, котята❤️
#daraрекомендует #justfood #justfoodpro #москва #пп