kangoo_jumps kangoojumps kangoogirls samara kangoo kangoojumpsrussia kangoojumpssamara фитнесстудиясамара мамысамары марафонсамара kangoopower samara_news samara_vteme samaracity samarasport девушкисамары прыгайвместеснами прыгайихудей самарагородок самарасити самараспорт худеепправильно красивыедевушки kangoodance fitness kangoofitness зожсамара самара спортсамара топсамара plastilin_studio_vinnitsya
Впевнена, що вже із першого погляду виникає #бажання спробувати в дії ці #чудоЧеревички))
А щоб точно не залишалося навіть найменших сумнівів - ПЕРЕВАГИ занять #Kangoo_Jumps :
❤ є доступними для найширшої аудиторії (вік від 5 до 90 років)
сприяють ефективному зниженню ваги (під час занять процес спалювання жирів пришвидшується на 20%), зникає цилюліт
❤ підвищується імунітет
зміцнюється серцево-судинна система ❤регулюється сердечний ритм
нормалізується артеріальний тиск
❤збільшується потреба кисню і знижується рівень холестерину
захист хребта, колін та гомілковостопних суглобів
❤за одне заняття спалюється від 1000 до 1500 ккал!!!
покращується координація та постава!
❤під час занять - думкам легкість і лише позитивний настрій! Заряд ЕндорфІнів!
інтенсивні заняття за інтервальною програмою (зі поступовим збільшенням темпом і його зниженням)
‼️ ...і що найбільше ВРАЖАЄ - після навіть найінтенсивніших занять #Kangoo_Jumps
НІКОЛИ не буде кріпатури
(p.s. і це аж ніяк НЕ ознака недостатньої нагрузки))
#kangoo_jumps_cherkasy
#fitness_cherkasy
#thebestfitness
#какпохудеть
#havefun_gettingfit
#onelife_onelove
#Kangoo_jumps
#kangoopower
#найефективніше_схуднення
#найкращий_подарунок
#kangoolovers
Часто слышу: "Хорошо тебе, ничего не болит, можешь проводить тренировки". Все так, да не совсем. Я бы сказала наоборот- "мне хорошо, меня ничего не болит и вообще я что-то могу, именно когда провожу тренировки" . Одного- двух дней лежания на кровати достаточно, чтобы отекли руки и ноги, начала болеть спина, в голову полезли самые дурные мысли.
Да и вообще, все прелести беременности я ощущаю, поверьте. Кроме токсикоза, слава Богу.
Но разве ребенок внутри - это повод ныть и стонать? Радоваться надо А физкультура реально облегчает состояние и снимает стресс. Поэтому, дорогие беременные барышни, тренируйтесь! Легонечко, осторожненько, без фанатизма. Но тренируйтесь!) На здоровье)
P.S. На #kangoo_jumps беременных не приглашаю. Нельзя)
Предновогодняя тренировка прошла на ура ! Мое любимое занятие Kangoo Jumps превратилось в весёлый праздник .В костюмах снегурочек мы отпрыгали все занятие. Было здорово,как никогда . Запомните, мы сами создаём себе настроениеИщите во всем позитив ! Встречайте Новый Год в отличной спортивной форме P.s Новый Годне повод отменять тренировки !!!
.
.
#kangoojumps #kangoopower #kangoodance #новыйгод #весело #тренировкавкостюме #настроение #mood #christmas #тренировка #позитив #мотивация #motivationmonday #fitnessblogger #студия #спортивныедевушки #фигура #здоровыйобразжизни #стройняшки #kangoo_jumps #яна_проспорт
Ось вони - мої #дивОчереВички)) ❤ Найефективніші веселі фітнес тренування #Kangoo_Jumps
Хто знає мене, знає й про мою нЕбайДужість до високих підборів)) Тепер же я знайшЛа своЇ ідеальні #КЕнгуКаблучки)) Готові підкорювати найВищі вершини?! Тоді приєднуйтеся @kangoo_jumps_cherkasy 27.08 стартують перші заняття!! Бронюй свою пару #дивОчеревичок вже ЗАРАЗ)) +380976036405
(більше інформації ---> @kangoo_jumps_cherkasy)
#kangoo_jumps_cherkasy #thebestfitness #fitnessche
#sportcherkassy #top_che #made_in_che
Пока была в Риддере сходила на очень крутую тренировку #kangoojumps @kangoo_club_fun
Девочки, кто не был всем советую. Это конечно не тренажёрный зал и нагрузка совершенно другая. Если ходить регулярно, то можно очень хорошо скинуть вес и подтянуть тело, но нужно соблюдать правильное питание. Потомк что, если приходить после трени и сжирать тарелку пельменей с майонезом, то никакая треня не поможет) будьте активны и занимайтесь спортом регулярно!
⠀
#kangoodance #kangoopower #withkangoo #kangoojump #kangoogirls #kangoolovers #kangoojumpsbrasil #kangoo_jumps #jump #jumps #girl #fit #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessbikini #sport #sportgirl #fitlife #fitdance #fitmodel #nsk #novosibirsk #ridder #oskemen #barnaul #altay
Мы только из Словакии, и знаете что мы хотим вам сказать? : ПОЗДРАВЬТЕ эту ПЯТЕРКУ!!! Перед вами чемпионы ЕВРОПЫ!
Стает чемпионом тот, кто много и усердно работает!
Детвора из PLASTILINа - самая сильная и это не просто слова!☝ Ну что, едем покорять Европу дальше?! #plastilin_studio_vinnitsya #body_sculpt #poledance #stretching #aerial_silks #exotic #kangoo_jumps #twerk #trx #aerialhoop
Довго думала, що знайшовши себе - знайду сВоїх... А виявляється треБа не шукати себе, а створювати!
РозВивати! ЗміНювати! ВдоскоНалювати!✅
.
Лиш сотні разів "збивши коліна", я таки знайшла спосІб відчути неВагомість і відірватися від ЗеМлі! При цьому дарувати максимум користі своЄму здоров'ю, займАтися спортом від якоГо кайфуЮ! Хочу ще і побільше! #kangoojumpscherkasy - це новий стиль #життя!
#Хочу відкривати #Kangoo_jumps всім тим, хто не погоджуЄться просто існувати, а готовий #Жити! ❤ Жити у своЄ задоволенНя! ✨
Отримувати #радість і відчувати #щастя в дрібницях!
.
#лиш_мить_прекрасна
#ловимомент
#щастя_є
#щаслива
#kangoojumps - #mylifemylove❤
.
#kangoojumpscherkasy
#kangoo_jumps_cherkasy
#kangoopower
#Kangoo_jumps
#kangoogirls
#Kangoo_Красуні
#найефективніше_схуднення
#найкращий_подарунок
#kangoojumpsukraine
#kangoojumpsinstructor
#licensedkangoojumpsinstructor
"Don’t live every day as if it were your last. #Live every day as if it were your first!"
.
#ibelieveicanfly
#моя_найкраща_залежність
.
❤Jump&Fun&Health
.
#kangoojumps - #mylifemylove ❤
.
#kangoojumpscherkasy
#kangoo_jumps_cherkasy
#kangoopower
#Kangoo_jumps
#kangoogirls
#Kangoo_Красуні
#найефективніше_схуднення
#найкращий_подарунок
#kangoojumpsukraine
#kangoojumpsinstructor
#licensedkangoojumpsinstructor
#sport_che
#sportik_che