kendimenot psikoloji mutluluk hayat instagram istanbul kisiselgelisim motivasyon feminizm kendinyap atat ateist feminist fikirolsun hayatsensin inan kendinol kitap kuran mutluol ankara cemals follow gtyap insta instagood kitaplayasamak samsun testimonisaffron
Özür dilemeyi bilmeyenle, hatasını kabul etmeyenle,gönül alamayanla, ne barışmak ne de sürdürmek kolaydır.
İnsan davranışını hata olarak görmediği sürece,zihin onu düzeltmek veya engellemek için çaba gösteremez.
Ayrıca hatayı kabullenmenin yanında 2. Aşamada özür dilemek,gönül almak, kendini kontrol etmek de samimiyetin göstergesidir.
Olayın üstünü örtmek, karşıdakinin acısını yok saymaktır. Acıyı yok saymak, onu yok saymaktır.
O halde özür dilemek,hatayı kabul etmek be gönül almak,bir ilişkinin vazgeçilmez üç ayağıdır..
#serhatyabanci
https://www.dr.com.tr/Yazar/serhat-yabanci/s=22378
# bütünaşklartatlıbaşlar
#özürdilemek #hata #kendimenot #therapy #terapia #terapi #psychology #psikoloji #aile #evlilikterapisi
Hamilelikte kaç kilo aldınız? Hangi vitamini kullanıyorsunuz? Denize nasıl giriyorsunuz? Bu ve benzeri sorulara ne olur takılmayın ben elimden geldiğince yardımcı olabileceğimi düşündüğüm tüm sorulara yanıt veriyorum ama diğerleri sadece kıyaslama pskolojisine sokar sizi bizi hepimizi...Evet bu ikinci hamileliğim belki daha fazla şey biliyor olabilirim ama inanın Arden ve Eliz’in hamileliklerinde benzer şeyler mi yaşadınız diye sorsanız hayır der ansiklopedi yazarım☺️ özetle ki buraya kadar okuduysanız ayrı bir teşekkür sizlere ❣️ lütfen hatta nolur kendinizi başkaları ile kıyaslamayın siz tek ve özelsiniz...1 tane daha sizden yok o nedenle en dogrusunu siz ve güvendiğiniz doktorunuz bilirsiniz...Sanırım yeterince açıklayıcı oldum...Bu arada eğer fotoğraflardan şahane sıfır sorun hamilelik süreci yaşadığım izlenimi aldıysanız inanılmaz yanılıyorsunuz bu sadece görünen anı olsun diye çekilen 3-5 dakikanın özeti..şükür her anına ayrı ama dediğim gibi siz kendiniz olun bence en büyük mutluluk haz bu sevgiler #kendimenot #33hafta
Güzel olmalı insan.
Güzel olmayı aynada gördüğü sanmadan,
Güzel bakarak, güzel görerek, güzel severek, güzeli söyleyip, güzeli işiterek yaşarken,
Kırmadan, dökmeden, kandırmadan, kullanmadan, bencillikten öte bir diyarda sevgiyle kendi olabildiğinde güzel oluyor insan...
.
MUTLU, keyifli, BEREKETLİ, SÜRPRİZlerle, MÜJDElerle, HAYALlerimizle, sevdiklerimizle, yüreği GÜZEL insanlarla dolu bir hafta olsun❤
. **Baktın yüreği, ruhu, zihni güzel değil, binip trenine kendi hayat yolunda çufçuflamayı unutma
.
G Ü N A Y D I N
.
#aysenbzks
#tam1081
#aysenbozkus #gunaydin #istanbul #kendimenot #gezginkadinlar #olumlama #pozitifdüşünce #yazar #life #love #gezginler #gezgin #gezgez #ani #gulumse #smile #aniyakala #kadrajimizdan #severekcekiyoruz #instagram #gununfotografi #kisiselgelisim #kitap #neyesek #tren #doguekspresi #trenleyolculuk
.
Canın sıkıldığında,
için kan ağladığında,
yüreğin dağlandığında,
acıdan kıvrandığında,
canından bezdiğinde,
başına bir dert geldiğinde,
dilinde tüy bittiğinde,
burnunun direği sızladığında,
hepsinde, her zaman, her an
yanındayım...
.
.
.
#psikoloji #psikoterapi #klinikpsikolog #ruhsağlığı #psikoterapist #psikolog #hayat #ruhunaiyibak #kişiselgelişim #sağlık #özşefkat #motivasyon #psikolojikdanışmanlık #psikolojik #terapi #pozitif #depresyon #kendimenot
Siz de kendi deneyimlerinizi bizlerle paylaşabilirsiniz ❣️ Yoruma bekliyoruz
.
.
#anneçocuk #annebaba #kişiselgelişim
#çocuk #okulöncesi #okulöncesietkinlik #fridakahlo #halilcibran #psikoloji #pdr #çocukpsikolojisi #psikolojikdanışman #insanpsikolojisi #çocukgelişimi #çocukeğitimi #motivasyon #mutluyumçünkü #kendimenot #kadın #feminizm #çocukpsikolojisi
Siz evliliği nasıl tanımlarsınız ❣️
Yorumlarınızı bekliyoruz
.
.
.
#anneçocuk #annebaba #kişiselgelişim
#çocuk #okulöncesi #okulöncesietkinlik #fridakahlo #halilcibran #psikoloji #pdr #çocukpsikolojisi #psikolojikdanışman #insanpsikolojisi #çocukgelişimi #çocukeğitimi #motivasyon #mutluyumçünkü #kendimenot #kadın #feminizm #çocukpsikolojisi
Nasıl ki ışıl ışıl parlayan, geceye ışık olan ay, Dünyanın uydusuysa, kendi hayatlarımıza da UMUDU uydu bilmeli.Geceye, gündüze, bahçeye, eve, kelimelere, zihnimize, bugüne ve yarına UMUT ekmeli UMUT serpmeli, uyuyan korkularımızın üzerine umutla örtmeli...
G Ü N A Y D I N
❤
#aysenbozkus #gunaydin #istanbul #kendimenot #gezginkadinlar #olumlama #pozitifdüşünce #yazar #author #life #love #gezginler #gezgin #gezgez #ani #gulumse #smile #aniyakala #kadrajimizdan #severekcekiyoruz #instagram #gununfotografi #kisiselgelisim #kitap #neyesek
Hepimiz zaman zaman karamsar olabiliriz. Bazen içinden hiçbir şey gelmez. Canın sıkılır, bunalır ya da durup dururken ağlayasın gelir. Sonra hooop kendine gel hadi toparlan der bir ses ve hayatına devam edersin.
Ama depresyon o iç sesi bastırır. Susturur. Kapıyı kapatır. Seni karamsarlığa sürükler. Pembeler, yeşiller, maviller hepsi siyaha döner. Tüm dünya renksizleşir. Değersizleşir. Depresyon sana kendini kötü hissettirir. Öz güvenini sarsar. Öz değerini bitirir. İçini kemirir bitirir.
İşte öyle olmaya başladıysa destek almak iyi olur. Belki yakın bir dostundan. Ya da bir uzmandan. Hiç geciktirmeden. Hadi...
.
.
.
#psikoloji #psikoterapi #klinikpsikolog #ruhsağlığı #psikoterapist #sağlıklıyaşam #psikolog #hayat #ruhunaiyibak #kişiselgelişim #sağlık #özşefkat #destek #psikolojikdanışmanlık #psikolojik #kadın #terapi #pozitif #depresyon #kendimenot #anksiyete
Korku, endişe veya #kaygı kendi başına kötü bir şey değil aslında. Olası bir tehlikeye karşı beynimiz ve vücudumuzun mükemmel bir uyarı sistemidir. Hey dur der. Bir dakika, tehlike var hazırlan, der! .
Der demesine de, işte olur olmaz her anda demesi sıkıntı. Çok sık demesi sıkıntı. Artık kendi sesinden daha baskın gelmesi sıkıntı. Başını ağrıtıyorsa sıkıntı. İşe gidemez hale getiriyorsa sıkıntı.
.
İşte o zaman ufaktan bir destek almak iyi olur. Belki yakın bir dostundan. Ya da bir uzmandan. Yeter ki sussun o ses biraz. Ne dersin?
.
.
.
#psikoloji #psikoterapi #klinikpsikolog #ruhsağlığı #psikoterapist #sağlıklıyaşam #psikolog #hayat #ruhunaiyibak #kişiselgelişim #sağlık #özşefkat #motivasyon #destek #psikolojikdanışmanlık #psikolojik #kadın #terapi #pozitif #depresyon #kendimenot #anksiyete