krsk_online красноярск krsk_life krskgorod krsk24 krasnoyarsk крск красноярскийкрай photorussia krsk handarbeit_ev krasnoyarsk_ins krskinsta krskonline ев индивидуальныйпошив красноярский_край крск2019 крск24 мысливслух осмыслитьистиннуюпричинужизнивжизни подаркиручнойработы разрешитьсебебытьженщиной созидаюисозерцаю танцысволками творюивытворяю шьемвкрасноярске ermak_sport ermaksport krsksity
Ты где пропадала?
⠀
Дома - у мамы.
⠀
Мать и дочь — отношения между ними уникальны, — говорит психотерапевт Екатерина Михайлова
⠀
. — В них всегда есть вина и прощение, привязанность и бунт, ни с чем не сравнимая сладость и ни с чем не сравнимая боль, неизбежное сходство и яростное его отрицание, первый и главный опыт нашего «вместе» — и первая попытка все-таки быть отдельно
⠀
...Конкуренция. Борьба. Страх.
⠀
Пронзительная потребность во внимании, в одобрении. Ужас перед силой этой потребности.
⠀
Любовь, порой проявляющая себя в убийственных, удушающих формах.
⠀
Первый опыт подчинения власти, «превосходящим силам противника» — и первый же опыт своей власти над другим человеком
⠀
Ревность. Невысказанные обиды. Высказанные обиды.
⠀
И над всем этим — единственность этих отношений.
⠀
Другой — не будет».
.
"Непоседы^ фрагмент песни ^Мама и дочка^.
Фото с просторов internet
- Подвезете?
⠀
- Вам куда?
⠀
- А давайте, прямо к лету!
⠀
В "Мегаполис красоты и здоровья!" летний каталог 2019г от #tianDe.
⠀
Яркий каталог, яркие новинки, яркие акции, яркие ФЛАМЕНКО..
Было вчера
⠀
А сегодня..
Ждём на Урицкого52 в г.Красноярске
⠀
И пусть будет такое
⠀
ЛЕТО — когда идешь по улице, а солнечные лучики лезут к тебе целоваться и приходишь домой весь зацелованный.
.
Под песню Ю.Шатунова "Лето".
@yuriy_shatunow
Никогда прежде путь к счастью, молодости и красоте не был столь простым, а идея — столь ясной и очевидной.
⠀
12 лет назад, все начиналось с мечты.
⠀
Мечты об идеальном мире.
⠀
Немного фантазии, мощная созидательная энергия и капля удачи помогли превратить ее в Совершенную идею: была создана компания все помыслы которой устремлены к вершинам, в поднебесье.
⠀
TianDe в переводе с китайского означает «небесное совершенство».
⠀
Совершенная продукция #TianDe, средства, созданные по традиционным рецептам Востока и Алтая, качество, проверенное веками, — то, чем мы можем по праву гордиться, то, что позволяет Совершенной идее воплощаться в жизнь.
⠀
Совершенная идея и Совершенная продукция TianDe, наполняя мир красотой и любовью вокруг, передаются от человека к человеку, рождая Совершенную команду. Команду свободных и счастливых людей, управляющих своей мечтой и своей жизнью.
⠀
Совершенное триединство — идеи, продукции и команды — порождает гармонию Совершенной красоты мира, Совершенного мира твоих возможностей — мира TianDe!
⠀
Философия небесной гармонии, лежащая в основе рецептур мудрых целителей, энергия красоты, заключенная в каждом нашем продукте, — это искра счастья, передающаяся из ладони в ладонь в нашем мире TianDe.
⠀
Этим совершенством мы щедро делимся с вами!
.
Знакомы с продукцией #tiande ?
Как мне погано...
⠀
Я человек со стадным рефлексом..
⠀
Мне для себя любимой сложно работать в одиночку 15 мин..дома или в зале "сам себе тренер".
⠀
Легче отдать кровные, заработанные денежки инструктору, чем самой впахивать
⠀
Идёт ломка - я сейчас на полном серьёзе.
⠀
Пропустила 5 дней занятий
...и кучу оправданий себе нашла ( даже оглашать не буду, вы все сами можете озвучить).
⠀
Все прекрасно понимаю,
какие плюсы несут в себе фитнес-программы Bodyflex.
⠀
Ускорение обмена веществ
⠀
Уменьшение аппетита в 2 раза
⠀
Уменьшение отека лица
⠀
Улучшение цвета кожи
⠀
Подтягивание второго подбородка
⠀
Нормализация работы кишечника
⠀
Очищение лимфы
⠀
Приток энергии на протяжении всего дня после занятий
⠀
Избавление от одышки.
⠀
Каких результатов можно достичь через месяц тренировок
⠀
По словам автора методики, уже на 2-й неделе занятий можно заметить первые результаты, бросающиеся в глаза. Кроме этого упражнения способствуют разглаживанию морщин на лице.
⠀
Через месяц вы и окружающие заметят, что ваш вес и объемы заметно упали, и вы выглядите гораздо моложе и стройнее.
⠀
Взвешиваться каждый день не нужно, лучше мерить свои объемы мерной лентой.
⠀
Не менее важный вопрос, нужен ли какой-то уровень физической подготовки для фитнес-практики Bodyflex?
⠀
Для данной практики не обязателен уровень физической подготовки. Если у вас излишний вес и плохая физическая подготовка, вы сможете похудеть очень быстро, проводя дома ежедневно 15-минутные занятия. Если вы периодически занимаетесь спортом, результат просто будет заметен спустя какое-то время.
⠀
Дыхательная гимнастика полезная для молодых мамочек, но противопоказана беременным.
⠀
Эта программа идеальна для женщин, которые планируют восстановить фигуру после родов, а также занятых дам и просто тех, кто хочет сделать себя идеальную. Данная практика направлена на сжигание жиров в проблемных зонах и на подтягивание дряблой кожи.
⠀
Где взять ...и силу ...и волю⁉️
Мой любимый нашелся...
⠀
Спасибо людям, помогли.
⠀
Лежал мой яхонтовый бьюти - ёжик МЕЗОРОЛЛЕР спокойненько рядом с Пептидным комплексом #тианДе 1532 руб.1.2г/3мл.× 4 шт.
содержащим гиалуроновую кислоту,
☘треголазу,
☘коллаген,
☘экстракт гаммалиса,
☘витамин В5
☘аллатоин,
.
ждал, когда хозяйка мезотерапией займётся.
⠀
Мезотерапия — это косметологическая процедура на лицо, когда питательные и полезные вещества в салоне косметолог вводит с помощью ультратонких игл.
⠀
Жуть...боюсь.
⠀
Мой мезороллер 1719 руб. — это новейший инструмент эстетической медицины, гарантирующий почти безболезненное прокатывание по коже валика с насадками-микроиголками.
⠀
Этот инновационный прибор имеет много преимуществ:
оперативный лифтинг и подтяжка кожи лица;
активизация клеточной регенерации и восстановительных процессов в коже,
стимуляция клеточного обмена;
повышение эффективности вводимых препаратов;
удобство применения для всех участков кожи и разных её типов;
короткий период заживления и
отсутствие рубцов.
возможность пребывания на солнце после восстановления кожи.
⠀
Процедура мезотерапии с применением мезороллера займет 5-10 минут. Повторять её нужно раз в 3-4 недели после тщательного ознакомления с инструкцией к прибору и консультации врача.
⠀
Хочешь такого помощника в уходе за лицом⁉️ Бегом ко мне в директ.
.
Мезотерапия под С.Лабода
Лето,. ах лето..
⠀
Лето - это маленькая жизнь..
Какая жизнь, если
⠀
Сумашедший ритм и недосып отпечатывается на лице?
⠀
Мажешь лицо кремом, а оно всё равно сухое и обезвоженное?
⠀
Темные круги под глазами прячешь за солнцезащитными очками?
⠀
☯️Ещё и астрологи говорили что, в первой половине мая2019 Венера была довольно напряженной, хоть и гармоничный аспект с Юпитером сглаживал негатив. ...
⠀
А в период 1–4 и 20–31 мая Луна убывает. В это время эмоции слегка приглушены, а чувствительность и болевой порог снижены.
⠀
Вот это нам подходит...
⠀
Это лучшее время для: выведения из организма шлаков и токсинов; похода в баню или сауну; новой диеты или системы питания; домашних процедур.
⠀
Восстанавливающая сыворотка для кожи вокруг глаз в капсулах Corrective Serum 904.руб 36 шт. #tiande, то что тебе надо.
⠀
☘Одна капсула расчитана на одно применение - это говорит об
отсутствие консервантов и
высоком содержании натуральных компонентов.
⠀
☘Количество биологически активных веществ в этом продукте в 10 раз больше, чем в кремах.
⠀
☘ Содержит масла жожоба, керамиды, витамина Е, эфир примулы вечерней!
⠀
И ты получаешь....
⠀
Холёное, ухоженное лицо;
⠀
Отсутствие темных кругов;
⠀
Сияешь, как солнце на восходе!
⠀
Ещё думаешь⁉️
Только сегодня, 3-м первым заявкам в директ, скидка 10%.
Какой ужас ужасный
сказали мои друзья увидев это видео.
⠀
Ужасно, когда твое тело тебя не слушает, подумала я и продолжила обучение с @club.21.lipetsk
. ⠀
В первую очередь необходимо выяснить, что такое Bodyflex.
⠀
Это современная методика, нацеленная на поддержание тела и организма в целом в прекрасном состоянии.
⠀
Все проблемы появляются из-за неправильного дыхания.
⠀
Как правило, поверхностное, грудное дыхание которым пользуется практически каждый человек, провоцирует недостаток кислорода, замедляет обмен веществ, провоцирует усталость и напрягает мышцы живота и спины.
⠀
Bodyflex является наилучшим способом обогащения организма кислородом. К тому же, эффект от него наблюдается в 5 раз быстрее, чем от бега.
⠀
Если вы делаете часовую пробежку, сжигается 700 ккал.
⠀
Если предпочитаете обычную аэробику, тогда уходит 250 ккал.
⠀
Когда вы начали делать упражнения Bodyflex, вы уничтожаете 3500 ккал за раз.
⠀
Кроме этого, аэробное дыхание запускает лимфоток и провоцирует массаж внутренних органов. В целом программа улучшает обмен веществ, и в итоге отличное самочувствие вам обеспечено.
⠀
О программе
⠀
Автором методики Bodyflex является америнка Грир Чайлдерс. По её мнению, если заниматься по программе Bodyflex ежедневно по 15 минут, объём талии уйдет на 10-35 см.
⠀
Если вы используете эту методику, тогда долгие диеты и изнурительные физические упражнения совершенно не нужны.
⠀
Вам нужно лишь потратить 15 минут в день, и вы будете всегда в форме.
⠀
За 90 дней можно поменять 52 размер одежды на 42! И это все реально.
⠀
Главной целью фитнес-практики Bodyflex является не потеря веса как такового, а подтягивание мышц по всей фигуре и обеспечение прекрасного самочувствия.
⠀
Дыхательные упражнения можно делать особам любого возраста.
⠀
Занятие начинается с освоения техники Bodyflex: что вы и видите на видео.
⠀
Вы уже догадались, почему я выбрала
Bodyflex ⁉️
⠀
Продолжу рассказ о моем обучении Bodyflex 23 мая.
Доброго понедельника
.
Лето близко, а с ним и свеженькие, вкусненькие ягодки, овощи и фруктики
.
Люблю я это всё, а ещё сестрёнку свою @dashyta_polo , особенно за приближение к лету ❤️
.
А за вкусную ягодку спасибо @frutti_krsk
.
.
Признавайтесь, кто уже приблизился к лету Где брали ягодку и понравилась ли она вам
.
.
.
.
.
#ябывлето #свежаяягода #вкусно #полезно #fruits #berries #рotеstаtem #krasnoyarsk #krsk_online #krsk_girl