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Mein Plan für Ostern steht
Ich hatte ja in der Story gefragt, was ich an Ostern backen könnte
Vielen Dank für die große Inspiration
Der Zupfkuchen und der Käsekuchen und der Rhabarberkuchen haben mich angesprochen
Da ich ja aber nicht drei Kuchen backen soll, hab ich das irgendwie kombinieren wollen, auf meinen liebsten Seiten gestöbert und zack fündig geworden
Schokogugelhupf mit Käsekuchen-Rhabarber-Füllung frei nach @katharinafriedsam
Zutaten für die Käsekuchenfüllung:
400g Magerquark
1P Vanillezucker
20g Zucker
1 Stange Rhabarber
30g Vanillepuddingpulver
1 Ei
Ich hab alles außer den Rhabarber mit dem Knetmesser in #Schennysprepco geschmissen und auf Teig P2 gestellt
Dann den Rhabarber in Stückchen unterheben. Das hab ich auf Stufe 5 eine Minute gemacht.
Die Masse aus dem Topf kratzen und zur Seite stellen.
Dann kommt der Teig:
170g Dinkelmehl
100g Butter
100g Zucker
2 Eier
100g Quark
50g Backkakao
200ml Buttermilch
Das hab ich dann auch bei Teigprogramm P2 laufen lassen.
In eine kleine Gugelhupfform kommt zuerst die Hälfte vom dunklen Teig, dann darauf die helle Masse und dann der Rest vom Teig.
Das Ganze hab ich dann in #Schennyspanda auf Cakeprogramm für ca. 1,5 Stunden backen lassen
Das Probebacken war gestern, hab meine Kundschaft testen lassen
Er wurde für gut befunden und ist definitiv ostertauglich
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Wisst ihr waaaas?
Nur noch heute arbeiten, dann hab ich 4 Tage am Stück
freiiiii
Soviel Freizeit ist schon laaange her
Das gibt Qualitytime und Familytime uuuund ganz viel Me-time und Kuschelzeit
Da wird gekocht, gebackt, gechillt, geputzt..
Außerdem gibt es keinen Wecker uuuund keinen Stress, keine Termine, nuuur mich und die Damen des Hauses
Hier noch meine Bowl
Die Happy-Schenny-Bowl Nummer 4
Ganz unten: gekochte Spaghetti und deftiger Kartoffelsalat, beides warm.
Obendrauf: leckere Edamame-Bohnen, Kräuterfrischkäse, Erdbeeren, Lachs und Ananasfrischkäse
Die Kombi, wie immer, pervers, aber geil
Wünsche nen wunderschönen Mittwoch ✌️
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Die Toffitella ist sooo easy und lecker
2 Packungen von den kleinen Pralinchen - die sich angeblich eine ganze Familie teilt - einfrieren, dann in den Mixxxxer #Schennysprepco hab ich mit dem Knetmesser auf Turbo gestellt. Dazu kommt dann nur noch 80g Butter und 80g Sahne
Ca. 5 Min bei 50 Crad rühren und in sterilisierte Gläser abfüllen.
Gibt 2 kleine
Idee kommt von einer meiner Lieblingsseiten
@wiefindenwires
Wünsche nen angenehmen Donnerstag ✌️
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KeToTime www.gesundmachtglücklich.de
Lachs mit Brokkoli in meinem neuen Schnuckelchen #prepandcook #krupsprepandcook gedampfgart
Super easy und echt lecker!
Hab auch noch #keto #eis als Nachspeise gemacht..sooooooo genial!!
Wenn jemand interessante Rezepte für die Preppie hat, immer her damit
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und schaut unbedingt bei meinem Gewinnspiel vorbei!!
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Schaut auch gerne mal auf meine Homepage: www.gesundmachtglücklich.de
Oder
Facebook: KeToTime
Oder gerade frisch, mein #youtube Kanal: Gesund macht glücklich würde mich freuen wenn ihr abonniert!
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Selbstgemachte Bärlauch Butter Gemacht im AEG Mixer Im Mini Mixer gemacht, erst 60 g Bärlauch und 1 Knoblauch Zehe zerkleinert dann 30 ml Olivenöl, Pfeffer, Salz und von einer halben Zitrone den Saft dazu und 250 g gute Butter, alles mixen dann #kalorien #wwmotivation #weightloss #motivation #weightwatchersdeutschland #wwmädels #kräuter #abnehmenkannsoleckersein #bärlauchbutter #eattherainbow #abnehmen #preppi #projektminus50 #neustart #gesundkochen #abnehmen2019 #lebenmitkindern #bewusstessen #krupsprepandcook #neustart2019 #bärlauch #myaeg #sommer2019
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Schennys Happybowl Teil 2
Die Bowls machen sooo glücklich
Und es sieht auch noch gut aus
Das da war ratz fatz gemacht, aber satt bin ich bis übermorgen
Ich liebe dieses "afterguddgesskoma"
Einfach ein erhabenes Gefühl
Der Tag war sooo entspannt und der Abend erst
Nur falls es jmd. interessiert, was ich da zusammengeschmissen hab
Das Fundament ist ein deftiger Kartoffelsalat, die Paprika hab ich mit Öl und Salz in #Schennysprepco angedünstet, die Kidneybohnen mit Kräutern in #Schennyspanda angebraten, die Vurst hab ich in siedendes Wasser geschmissen und die Kartoffeltasche in der Mikro gegrillt. Gleichzeitig hab ich nen halben Apfel gewürfelt und den Dip (Frischkäse, Curry, Humus, Chili, Kräuter, Sahne) angerührt.
Alles schön anrichten und genießen
Wünsche noch schöne Stunden ✌️
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Am Montag gab's Eier in Senfsoße ganz ohne Sahne nur mit Milch
Dazu Hähnchen Keule und Basmati Reis da mein kleiner kein Ei mag :( Gemacht In der Cook 4 ME und Prep and Cook Maschine #kalorien #wwmotivation #weightloss motivation #fitfam #fitbit #iprepandcook #weightwatchersdeutschland #wwmädels #krupscook4me #mykrups #abnehmenkannsoleckersein #ernährungsplan #möhrensalat #eattherainbow #abnehmen #krups #projektminus50 #neustart #gesundkochen #abnehmen2019 #rohkost #lebenmitkindern #bewusstessen #krupsprepandcook #neustart2019 #cooking #prepandcook #liveitliftiteffective #sommer2019
Selbstgemachte Bagels sind absolut lecker
Das Rezept ist im Buch Brötchen Knaller von @mixgenuss
Ich hab's mit der Prep and Cook Maschine gemacht #kalorien #wwmotivation #weightloss #motivation #fitfam #backen #iprepandcook #weightwatchersdeutschland #wwmädels #krupscook4me #mykrups #abnehmenkannsoleckersein #ernährungsplan #bagel #eattherainbow #abnehmen #krups #projektminus50 #neustart #gesundkochen #bagels #abnehmen2019 #lebenmitkindern #bewusstessen #krupsprepandcook #neustart2019 #cooking #prepandcook #liveitliftiteffective #sommer2019
Ich hab mir da mal was gegönnt #allesselbstbezahlt Die letzten Wochen habe ich mich so viel mit diesen Geräten beschäftigt, ich könnte die Dinger jetzt wahrscheinlich selber bauen In den letzten Tagen kam immer mehr Zubehör dazu, ich habe so viele Rezepte die ich ausprobieren möchte. Hätte mir vor ein paar Monaten jemand gesagt, dass ich mich mal so über Haushaltsgeräte freue, dem hätte ich wohl einen Vogel gezeigt Aber jetzt freue ich mich riesig, morgen kommt noch ein Paket und dann geht es los
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Habt ihr noch Tipps? Tolle Rezepte, dann gern immer her damit
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