List of the most popular hashtags for theme #LAURARACE

#Laurarace 1:09.26 от Галактики до Лауры. Туманный подъем с дождинками, пением птиц, запахом мокрой травы. Радость от заезда не омрачат даже выпавшие по дороге очки. Но останавливаться было нельзя! Цель была поупираться. Выполнено! @vin_grad так упирался, что на первых километрах порвал цепь. Мощь! ;) Спасибо за праздник @topliga @topligarun Это было отлично и динамично! Стартовый пакет - пример для подражания! Конфетки, батончики, гели.

Вчера на нашем курорте состоялась первая в истории любительская велогонка Laura Race. Даже дождь не смог смыть счастливые улыбки с лиц победителей Впрочем, лично мы считаем победителями всех участников, не сомневаемся в необходимости повтора этого мероприятия • #гтцгазпром #laurarace

#LAURARace: 14 км с набором 1 000 м - ожидаемо тяжело. На чужом велосипеде и без подготовки ещё тяжелее. Тренироваться надо. . Греться пошли. В следующем году хочу ещё . Круто, что @gazprom_resort идёт навстречу спортсменам, спасибо нашей команде @topligarun - видела, как самоотверженно готовились, ну а наши ребята из #TopLigaCamp вообще молодцы - все справились с поставленными целями, горжусь неимоверно . В Сочи хо-ро-шо ❤️ . . #сочифорния #sochifornia #ASICSRussia #ASICS #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerRussia #IMOVEME . #бег #ironmantraining #триатлон #swimbikerun #marathon #runkeeper #беговоесообщество #марафон #worldrunners #runningterritory #topligarun #RunKrasnodar #trigirl #topligaclub

Ещё один день и ещё одна гонка #laurarace, ещё 1 подъем на вело на более чем 1000м по горному серпантину. Это один из самых сложных подъёмов - средний градиент уклона 8%, на некоторых участках до 11%.И я его преодолела-бесконечно счастлива Я сделала Это Это не сравнится по шкале трудно/легко мне кажется ни с одним марафономГоржусь собою, благодарю Любимого, что не рванул вперёд-а тащил меня до последнего-Мы КОМАНДОСЭто было тяжело, холодно, после такого подъёма кажется, что можно теперь все. Организация -на «отлично», личное спасибо @pshenichny_aleksey Спасибо всем за поддержку, особенно ребятам из @topligacamp что Вы верите в меня Про мой заезд- план был заехать на 9 км, тк в прошлом году-я снялась с трассы на 8 км, но с первых же 200 метров первого подъема-было реальное желание сойти с дистанции и послать все на.., начинаю перебирать все мои мотивационные слова, пошла Борьба между Ты Сильная и отмазками типа и так сойдёт, именно за эти моменты люблю всякие старты-за разговоры с собою, за Новые Истины. За эту Гонку научилась- останавливать поток Жалости к себе Итог- 16 км по самому тяжелому горному серпантину за 1:48Танцую, радуюсь, ликую

‍♀️Немного о гонке #Laurarace 03.05.19 ️️️️Подвела погода в этот день, дождь прекратился на старте, спустя пройденых 3 км полил снова и ад стал ещё жёстче Помимо дождя на 10км попали в 'молоко'-видимость была 3 м. Вроде 16км не так много, подвох заключался в постоянном подъёме 11-12%. Хотела бы пройти ещё? Конечно да, но с чуть лёгким великом☺️ (все были на карбонах). Не первая ну и не последняя что тоже хорошо

А вот и подоспели свежие фотографии со вчерашней эпичной гонки #laurarace

Вчера была самая красивая и одна из самых сложных велогонок на которых я была, а была я немного где Но цифры говорят сами за себя, 17 км с набором 1000 метров. Старт и через 2 разгонных километра сразу в гору и никаких тебе передохнуть на равнине, ну если только немного на развороте выдохнуть. Горы я люблю, но вчера мои ноги не хотели любить горы, как делаю это я. На разгонных 2х км я почувствовала, что точно не смогу выдать все свои ватты. Вся прелесть этой короткой и тяжелой гонки в том, что она проходила по закрытой трассе, где в любой другой день никто проехать не сможет. Что очень странно ‍♀️ Старт возле центра Галактика, а финиш на лыжно-биатлонном стадионе Лаура. Градиент подъема 8-11% - всегда. На старте температура воздуха была 10 градусов тепла, на финише все 5 В начале гонки, когда ещё были силы всё рассмотреть - наблюдала горы, облака, которые нависли над ними, а чем выше поднималась, тем дальше заползали в облако и каждый сложный поворот с подъемом не давал возможности рассмотреть, когда он закончится. Последние 6 км пульс у меня упал то ли от холода, то ли от безысходности, крутить быстрее я не могу Пыхтела, ползла, но разогнаться не было сил. Пока пытаюсь понять в чём причина: в апреле 2 велотренировки (всего) на велосипеде, 2й день в горах в среднегорье и не адаптировалась, низкий уровень ферритина, мало скоростно-силовой работы и самое вероятное: слабые ноги! Как итог финишировала третья, а по чипам оказалась 4я среди женщин самое неприятное место. Зато муж - лось на 25й звезде заехал всю горку и занял 2е место. Как итог: рада, что у меня была возможность поучаствовать и проверить свои силы в такой подъем и сделать выводы. Ведь впереди тоже интересные старты, а завтра трейл 23 км с набором 1500 м #bikegirl #swimbikerun #triathlontraining #mountains #laurarace #laura #gazprom #bike

Переобуваемся к новому стартовому сезону . #LAURARace #гтцгазпром #сочифорния #sochifornia #ASICSRussia #ASICS #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerRussia #IMOVEME . #бег #ironmantraining #триатлон #swimbikerun #marathon #runkeeper #беговоесообщество #марафон #worldrunners #runningterritory #topligarun #RunKrasnodar #trigirl #topligaclub

В общем, готовьте своего железного коня. Мы всерьёз намерены сделать грядущий летний сезон не менее насыщенным, чем зимний, и вот первый шаг: ‍♂️ 3 мая, впервые в истории курорта «Газпром», состоится любительская велогонка LAURA Race! Спортсменам предстоит преодолеть один из самых сложных, но при этом живописных маршрутов Красной Поляны – горный серпантин от РЦ «Галактика» до лыжно-биатлонного комплекса «Лаура». Сложнейший подъем в 16 км, перепад высот более 1 км, средний градиент уклона до 11% - достойное испытание для сильных духом. Программа насыщенная. Регистрация начнётся уже 1 мая в магазине TOPLIGARUN, старт 3 мая назначен на 15:00 для шоссейных велосипедов и на 15:10 для всех других. Подробности мы уже добавили в описание профиля, по ссылке • #гтцгазпром #laurarace #topligarun