levelkitchen fitnessmotvation bodybuilder bodybuilding powerlifting lion_team персональныйтренеркрасногорск тольковперед deltasport fitness nahabinofitnespro никогданездавайся правильноепитание фитнес фитнестренеркрасногорск nahabino_fitnes_pro пп crossfit диета подготовка приседания спортэтожизнь тренервделе denisgusev gymlifestyles muscleandmotion muscleandmotionfitrev sn_pro_expo баланс дурнаяголованогампокоянедает
Всем привет
⠀
Давно не писал Вам о моем питании,режиме и графике
⠀
Хотя,Вы итак знаете,что я работаю 24/7
⠀
Результаты моих подопечных в очередной раз показывать не буду Сториз Вам в помощь друзья
⠀
Возник вопрос,как в таком режиме мне удаётся набирать массу и активно тренироваться?
⠀
Ответ @level_kitchen мой выбор программа набор 3500 ккал
⠀
А что,удобно
⠀
Ем и тренирую,все упаковано в индивидуальный контейнер,можно перекусить за рулём и главное,что данной программе рассчитаны все кбжу,что освобождает у меня время на анализ и подбор рациона для набора мышечной массы
⠀
Подскажите,а Вы пробовали доставки готового питания? Если да,то какое и Ваше мнение?
⠀
И да,если посто наберёт более 50 комментариев разработаю программу тренировок на месяц с сопровождением абсолютно бесплатно!
⠀
Так что,комментируем,и отмечаем минимум 2-х друзей ☝ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#фотодня #спортиэтожизнь #кач #едабезвреда #фотоеды #спортсмен #программатренировок #будьвформе #красивоетело #опрос #фитнесмотивация #фотомодель #красивоефото #спортивноетело #спортэтожизнь #спортсила #levelkitchen #правильноепитание #зож #кунцево #фитнесмосква #тренермосква #идеальноетело #диета #москвасити #worldclass #xfit #кунцевская
Бомбовые #вкусняшки от @level_kitchen всё готовое и что самое главное очень #вкусное и #свежее! У них есть #программы как и для снижения #веса так и для набора #массы и #баланса ! много вкусной #еды плюс экономия #времени !
#еда #масса #levelkitchen #диета #баланс #вкусноепитание #спорт #баланс #фитнес #набормассы #кг #москва #sportlive
«Мы есть то, что мы едим» - все знают эту известную цитату Гиппократа.
Но на бегу, на работе, да даже, что греха таить, и дома мы едим совсем не то, что хотели бы
⠀
Часто нет времени на приготовление здоровой пищи, и мы заказываем пиццы, роллы, фри
⠀
А вы знаете, что есть отличная альтернатива всему этому?
Это сервис по доставке качественного готового питания @level_kitchen
⠀
Обязательно сохраните, вам точно понравится
@level_kitchen предлагает три вида комплексного питания - снижение веса, баланс и набор веса ♂️
Все рассчитано по калориям, в каждом заказе прилагается меню с номерами приема пищи и расчётом каждого блюда по Б/Ж/У
⠀
Можно выбрать питание на 2/4/6/12/24 или сразу 30 дней
Каждые 2 дня курьер уже до обеда, а для ранних пташек - с 6 утра ☝ доставляет свежеприготовленные и упакованные сегодня блюда!
Самое главное - меню просто огромное - мясоеды обрадуются большому выбору мясных блюд, есть рыба, овощи, каши, десерты
⠀
Все очень вкусно! Это правда! Моими фаворитами стали утренние каши с фруктами, запеканки, овощи, салатики, блинчики и полезные десерты
⠀
И оказалось, что жить без кухни тоже можно, еда готовая, разнообразная и никакой химии
Спасибо @level_kitchen за то, что не оставили меня голодной на время ремонта
Всем доброго утра и хорошего настроения ✊ С этого дня перехожу на правильное спортивное питание от Level Kitchen Я выбираю #levelkitchen ✅ #спортиэтожизнь #кач #едабезвреда #фотоеды #спортсмен #программатренировок #будьвформе #красивоетело #опрос #фитнесмотивация #красивоефото #спортивноетело #спортэтожизнь #спортсила #levelkitchen #правильноепитание #зож #кунцево #фитнесмосква #тренермосква #идеальноетело #диета #москвасити #worldclass #xfit
Листаем карусель, смотрим, читаем и ставим лайки
.
Как вы помните, всю прошлую неделю я проболела, и заботились обо мне и моем здоровье, ребята из компания @level_kitchen .
Доставляли мне через каждые два дня, исключительно правильное, здоровое питание, вкусную и полезную еду, с разнообразным меню.
В моем рационе было 5 приемов по 1500 ккал, снижение веса)
Очень удобный способ поддерживать себя в хорошей форме, и не думать каждый день что приготовить, и как это правильно рассчитать .
.
@level_kitchen -это хороший сервис правильного здорового питания, экономия вашего времени, вкусная/свежая еда, доставка четко в назначенное время и день, без опоздания и задержек.
.
Рекомендую всем следить за своим здоровьем вместе с @level_kitchen .
.
А какие доставки питания предпочитаете вы ?
.
#кристинааракелян #крис #кристина #кристи #крисвтанцах #питание #правильноепитание #правильноепитаниеэтовкусно #питаниедляпохудения #питаниеснижениевеса #кушаемвместе #здоровоепитание #здоровье #вкусно #полезноепитание #полезно #levelkitchen #москва #москвасити #москвасити #москва867 #москва_сити #москва
Что есть спортсмену? Как правильно питаться ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀«Питание для спортсменов должно содержать больше питательных веществ, витаминов, углеводов, белков, жиров. Каждый день необходимо ….бла бла бла..» ♂️
⠀ ⠀ ⠀Утомил Все это знаете♂️
Да, сам понимаю – все это познавательно, но банально скучно….. ⠀
⠀
⠀ Так как же предпочтительней? Как удобнее?
1️⃣Ходить в рестораны и заказывать правильную еду? (не варик на каждый день—обанкротишься)
2️⃣Питаться в кафешках, столовых? (ну нет – себе дороже, все таки я себя люблю)
3️⃣Звать маму или бабушку, чтобы приготовили что-то вкусненькое и полезное? (вкусненькое – да, но они со своими пирожками – о, нет!, да и кто сможет выслушать параллельно кучу нотаций по поводу моего образа жизни)
4️⃣Готовит жена или девушка? (вариант, если готовить умеет и если она вообще есть) – советую!
5️⃣Даже очень неплохой вариант заказывать готовую еду в @growfoodrus , @level_kitchen и т.п.! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
6️⃣А может готовить и самому? «Оооооо нет»,- скажут многие из Вас! Я –мужчина, да чтобы я кулинарил! ⠀
⠀
☝Так вот скажу я Вам: - Я люблю готовить и готовлю сам. Нравится сам процесс, подготовка и естественно, конечный результат. Люблю креативить, рецепты могу придумывать и сам.
Но сам запах и домашний уют не заменит никакой пункт общественного питания. ⠀
♨️А теперь хотелось бы узнать ваше мнение. Где, как вы предпочитаете питаться и готовите ли сами? ♨️
⠀
Ииии...В комментариях отметь друга-кулинара, и я поделюсь своим уникальным рецептом.‼️
⠀
⠀
#levelkitchen #growfood #foodforfitness #едакаконаесть #спортпит #правильноепитание #правильноеприготовление
Фух.... запас еды на неделю вперёд, можно теперь моими красотками железными заняться в плотную. Спасибо @level_kitchen теперь каждый день я и @sashatyman будем не только вкусную еду есть, но полезную и всегда всё свеженькое, и разнообразное. Ммм... а так же в гараж можно с собой брать удобненькие контейнерки. Друзья рекомендую, доставка у @level_kitchen бесплатная #полезноепитание #вкусно #levelkitchen #настятуман
Динамика на рынке товаров и услуг на данный момент такова: Мало привлечь клиента, главная задача удержать, особенно в таком бизнесе, как доставка питания, который держится на постоянных клиентах . Поразила политика компании @level_kitchen или отношение менеджеров отдела продаж, однозначно сложно сказать. Я заказывала еду @level_kitchen , в целом соотношением цена качество была довольна, 6 дней питания 6400 руб, заказывала порядка 6 раз подряд . Совершив сегодня в первой половине дня заказ на следующие 6 дней, была вынуждена его перенести в силу обстоятельств, о чем незамедлительно предупредила менеджеров компании, а именно более чем за 15 часов, что не смогу принять и оплатить заказ завтра , попросила перенести доставку на послезавтра. На что менеджер предложила мне оплатить заказ онлайн, а то, что я не смогу принять еду, ну это мои трудности, которые ее не волнуют. С ее слов, компания на меня рассчитывала и они хотят получить свои деньги, так и заявила. Причём воспользуюсь услугой я или нет их мало волнует. Я общалась с менеджерами , последний «главный менеджер» сказал, что меня занесут в чёрный список клиентов, если я откажусь от заказа, других альтернатив нет!! Ранее компания задержала мне доставку еды, утром на 1,5 часа , кто тренируется и ест по режиму, может себе представить на сколько это дискомфортно не поесть во время, особенно когда дело касается завтрака, но я была лояльна к компании, даже когда в одно из блюд не доложили кенийскую фасоль. @denisgusev_com при всём уважении, с таким подходом к бизнесу вам на рынке не выжить. #levelkitchen #denisgusev #denisgysev_com #сбалансированноепитание#level_kitchen