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#긴글 '답'을 찾으려 하기 보다는 또 하나의 '경우의 수'를 확인해보고자 함이 컸습니다. 그리고 가능하다면, 풍부한 해부학적 지식을 갖춘 사람은 조셉필라테스의 운동 동작을 어떻게 해석하는지 들어보고 싶었습니다. 그래서 멀쩡하게 진행되던 주제를 뒤로하고 특별히 '필라테스 동작분석'이라는 타이틀로 새로운 워크숍을 요청드렸습니다. 이미 다른 나라에서 진행해본 경험이 있고, 온라인 교육 서비스(LMCE)를 통해 관련 영상을 제공하고 있어 일찍이 자신감을 내비추셨던 무스콜리노선생님이었기에 더욱 기대가 되었습니다. 이런식의 교육을 회의적으로 바라보는 분들이 계시겠지요. 저마다 이유는 다양할 겁니다. 분리적인 접근, 혹은 개별 근육(혹은 관절)에 국한된 해석에 대한 경계를 표출하실 수도 있겠습니다. 혹은 조셉필라테스의 의도와 해석을 왜곡할 수 있다는 우려도 있겠지요. 그렇기에 '답'이 아닌 '경우의 수'라는 표현을 썼는지도 모르겠습니다. 저는 그저 한 사람의 해석 방법이 궁금했습니다. 그 사람이 지닌 높은 해부학적 지식과 풍부한 임상 경험, 그리고 필라테스에 대한 이해도를 바탕으로 각 동작이 지닌 의미를 어떻게 해석할 지 그 #논리 가 몹시 궁금했습니다. 스탭 업무와 촬영을 핑계로 교육에 온전히 집중할 수 없었기에 정확한 후기는 이번 주말 워크숍이 끝나고 다시 정리해보려 합니다. 중간 중간 느꼈던 소회를 적자면, . . -해부학, 특히 근육학에 대한 이해도가 높다면 더욱 재밌겠다. -Modification과 Variation이 어떻게 이루어지는지 설명할 수 있겠군. -Stabilizer와 Mobilizer로써 기능하는 근육에 대한 이해.(재밌다!) -가동성이 떨어지는 회원의 움직임 개선을 위한 Hands-on은 이렇게 하면 좋겠군.. -저연차 선생님들도 좋아하겠는데? 이번 주말 참석이 예정된 선생님들이 만약 이 글을 보신다면 당부의 말씀을 미리 드려볼까 합니다. 많은 필라테스 전문가들이 이미 알고 있듯이, 조셉필라테스가 남긴 공식적인 자료는 두 권의 책(Return to life through contrology, Your Health)이 전부입니다. 이 책들에서는 조셉필라테스의 철학과 운동 방법론(34가지 매트운동)을 기술하고 있는 가운데, 운동 동작에 대한 의도와 분석의 디테일은 상대적으로 부족한 편이죠. 그렇기에 조셉필라테스의 생각을 온전히 확인하는 것은 불가능합니다. 현대의 과학 수준에서 설명 가능한 해석의 결과를 확인할 수 있는 자리라 생각하고 참여해주시길 바랍니다.^^ . . . #제대로가르치는모던필라테스 #필라테스동작분석 #LMCE

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De reconocimiento con musica por Sant Mateu by @ridersflyfly ! Gabri García . . . . #rideforfun #skateboard #skate4fun #longboard #freeride #LMCE #happyride #fun #like4like #instagood #downhillskateboarding #downhill #medpride #riderfly #music #ridewithmusic #lbm

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Retrobaments amb molt d'encant! ✌ Sempre és un plaer! #lmce #lamolina #alpinna #wearealpinna #esqui #competicio #juvenils

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