lpgarconne anaiscote jimmifrancoeur juliettegosselin lapetitegarconne maudesen mtlcomedienne mtlfashionproject mtlmua mtlphotographer mtlproject mtlstylist maudesenstylist maudesenstyliste renaissancequebec mtldesigner ootd roblelejour sarahdaniscyr tresorsrenaissance 9vaga_stillife9
У тебя задержка...
⠀
воды в организме.
У девушек данная проблема встречается гораздо чаще мужчин.
⠀
Задержка воды или отеки могут быть вызваны:
⠀
▪Второй половиной месячного цикла,
▪Гормональными сбоями из-за приема контрацептивов или гормональных средств,
▪Недостаточно хорошей работой почек,
▪Злоупотреблением солью,
▪Малым питьем чистой воды.
⠀
Что делать?
⠀
✔пересмотреть рацион питания! Уменьшаем количество соли или убираем совсем. Исключаем приправы и покупные соусы. Забудь об алкоголе, чистом сахаре, простых углеводах и консервах.
Еда должна быть здоровой и чистой, тогда она будет приносить пользу организму.
⠀
✔добавь природных диуретиков.
Самые известные: арбуз, сельдерей, болгарский перец, зеленый чай, крапива, укроп, гречневая каша, огурец, сырая свекла.
⠀
✔обрати внимание на продукты, ускоряющие метаболизм и выводящие токсины: свежая морковь, брюссельская капуста, помидоры.
Отличным эффектом обладает высушенная яблочная кожура, заваренная крутым кипятком.
⠀
✔если позволяет здоровье, посещай баню. Делай кардио тренировки и занимайся спортом. Носи удобную одежду и обувь.
И не забывай высыпаться!
⠀
За пользу, с тебя❤
Head over heels in love with my belt from @lovestrength_xo ... what's not to love about it!! It's perfect!! Swipe left to see a close up of the belt!!
For more of their gorgeous belts checkout link in bio!!
.
- Booties from: @matissefootwear
- Sunglasses from: @zerouv
.
.
#lovestrength #belt #romper #matissefootwear #booties #zerouv #sunglasses #eyewear #lpgarconne #forever21 #boho #bohemian #bohemianstyle #bohochic #gypsy
We didn’t plan this level of coordination... I guess it’s just a partner 6th sense. Special s/o to @lpgarconne for lending me this stunning dress to wear to the banquet last night! I felt like a million bucks! If you’re in the Montreal area, make sure and go check out their store!
.
.
#lapetitegarconne #lpgarconne #gala #banquet #dress #formalwear #dressup #suitup #fancy #reddress #eveninggown #fashion #style #ootd #burgandy #bordeaux #wine #red