maatjeminder afvallen gezondeten blijvendafvallen coaching lekkerinjevel mindset blijvendgewichtverliezen gedragscoach gewichtscoach healthylifestyle onlinecoaching blijvendslank regie balans deaanhouderwint blijvendresultaat ervaringsdeskundige fitmom doorzetten eindhoven blijvendslankzonderdieet gedrag gewichtverliezen liefvoorjezelf verandering opgewichtblijven gaervoor instafood afvallenzonderhonger
Inspirerend of niet zo'n smakelijk tussendoortje!
Zoete blauwe bessen op een bedje van huttekase,volkoren cracker,takje basilicum,kaneelpoeder.
Gezond en heerlijk fris,boordevol vezels,vitaminen,mineralen en eiwitten!
✔Blauwe bessen zijn goed voor je hart en bloedvaten, verlagen je bloeddruk,bevatten antioxidanten,ondersteunen je geheugen en hebben anti diabetici eigenschappen.
➡️Per 100 g: 152 kcal,6,6 g vezels,0 g verzadigd vet,14 g kh,0g water,14,5g eiwit.
Huttekase is een pure vorm van pure kaas,jonge ongerijpte kaas met frisse smaak en heeft een korrelige structuur.
✔Rijk aan proteine en bevat slechts 3,9 %vet.
✔Caseine(raak je goed gevuld van en dus ook minder trek in ongezonde snacks),calcium(botten),10 g eiwit per 100g(bouwstof voor je lichaam).
➡️Doe hem door je yoghurt of op brood als beleg.
Eet smakelijk!
Heb je meer inspiratie nodig wil je graag geleidelijk afvallen
heb je voedingsadvies nodig
wil je gewoon gezonder gaan eten zijn je kinderen/pubers lastige eters?
➡️Neem contact op met voedingscoach/gewichtsconsulente Tanja de Jong
van Zo in balans 0613677784☎️
Of kijk op www.zo-in-balans.nl
Ik werk ambulant,dus ik kom naar je/jullie toe!
Mooi toch!
#tussendoortje#gezondeten#voeding
#bgngewichtsconsulent#voedingscoach
#gewichtsconsulent#leefstijl
#voedingsconsulent#leefstijlcoaching
#balans#gezondlijf#gezondekeuzes
#afvallen#recept#maatjeminder#zoinbalans
#gezondevoeding#voedzaam
#bewust#blauwebessen
#schijfvanvijf#huttekase
#gewichtsbeheersing#pubers
#healthykids#healthypeople
#wervershoof#gemeentemedemblik
#medemblik
✈️Vliegpret!✈️ Je riem vastmaken en hem kunnen aantrekken. Een heel stuk over!!! Vorig jaar zat ik te prutsen om hem uberhaupt dicht te krijgen. #wowwie #trots #blijei #happiness #gastricbypassjourney #gastricbypass #afvallen #mindercentimeters #vliegen #maatjeminder #specialmoment #maagverkleining #onelove #losingweight #wlstransformation
Vandaag groepsbijeenkomst bij het NOK, wat was het leuk iedereen weer te zien, te horen en ervaringen te delen, 3 maanden na de operatie. Ik in mijn nieuwe kleren btw!! #gastricbypass #afvallen #gastricbypassjourney #wls #wlstransformation #ervaringen #volgmij #blogger #maatjeminder #newme #gezondeten #newlifestyle #maagverkleining #wandelen #blij #nieuweenergie #positief
De kant & klare shakes van Straight Away zijn ideaal voor onderweg! En deze romige smoothie met frisse lemon lime smaak is nog kort in de aanbieding! Sla je slag en neem een tray mee voor een scherpe prijs! Dan kan je weer even vooruit. #StraighAwayCaribbean
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#afslanken #voordeel #togogo #lemonlime #lemon #straightaway #straightawaycoach #dieetcoach #meerbewegen #fit #nieuwelevensstijl #afvallen #maatjeminder #looseweight #getfit #healthyhabits #protein #koolhydraatarm #gezondeten #gezond #dieet #gezondleven #gezondafvallen #lowcarb #powerslim #doelen #koolhydraatarmerecepten #curacao #feelitforyourself
Voor een slanker lichaam hebben we veel over, maar chocolade opgeven... dat blijft lastig! En gelukkig hoeft dat niet, met deze producten van Straight Away Smaken nét zo lekker, zijn alleen meer verantwoord! #ProbleemOpgelost
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#StraighAwayCaribbean #afslanken #chocolade #chocolate #locochoco #fortheloveofchocolate #straightaway #straightawaycoach #dieetcoach #meerbewegen #nieuwelevensstijl #afvallen #maatjeminder #looseweight #getfit #healthyhabits #protein #koolhydraatarm #gezondeten #gezond #dieet #gezondleven #gezondafvallen #lowcarb #powerslim #doelen #koolhydraatarmerecepten #curacao #feelitforyourself
Doe jij al mee aan het Skinny Teatox Programma? De 100% organic en vegan Skinny Morning helpt je 's ochtends en Skinny Night is de perfecte voorbereiding op een geweldige nacht! #detox #drinkteatox
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#StraighAwayCaribbean #skinnynight #skinnymorning #teatox #afslanken #straightaway #straightawaycoach #dieetcoach #thee #afslankthee #nieuwelevensstijl #afvallen #maatjeminder #looseweight #getfit #healthyhabits #gezondeten #gezond #dieet #gezondleven #gezondafvallen #powerslim #curacao #feelitforyourself #ydk #korsow #tealovers #veganlifestyle