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O melhor lugar.. as melhores dores. #gym #musculacao #malhart

O maior prazer da vida é fazer algo que as pessoas acreditam que você não consegue. #Malhart #AsaSul #Brasilia

Você acha que “eu te amo!” é a melhor coisa de ouvir então você nunca ouviu: “como você emagreceu!” Kkkk sempre tentando #vousermagra #gym #malhart #academiamalhart #treino #soseforagora #boxerbraid #braid #trancaboxer

A permanência em uma zona de conforto que nos faz estagnado pode estar em oposição aos nossos reais interesses racionais; isso é destrutivo. #treino #malhart #academia #gym #diciplina #bose #nikepro #adidas #SoundSport

Ótima mensagem aos que procuram muleta para desculpas em praticar exercício físico! ... Reposted from @academiamalhart - O Melhor treino é aquele que você vai! Você é daqueles que sempre faz promessa de ir para a academia? Arruma várias desculpas porque não tem roupas, calçados e nem sabe direito o que vestir? Ou é aquele que sempre fala: Vou começar na SEGUNDA-FEIRA? Mas nós sabemos que essa segunda, nuncaaaaaaaa chega! Tá na hora de parar já com essas desculpas, para treinar, não precisa vir como se fosse para um desfile de moda, o importante é você ter um tempo para cuidar de sua saúde e do seu bem estar. E nem precisa exagerar em treinos longos e extensos, basta 10 minutinhos do seu dia, e vale até usar o aquele pijaminha surrado, que a gente sabe que você tem. Não precisa ser um tênis caro, e nem adianta mentir pra gente, nós sabemos que você tem um tênis jogado por aí, precisando ser usado!! Aproveita, chame o amigo(a) tira uns minutinhos e vem treinar com a gente! Academia Malhart – muito mais que uma academia! (61) 3224-2667 (61) 9.8289-0605 Endereço: CLS 203, Bloco A - Brasília www.academiamalhart.com.br #AcademiaMalhart #AcademiaCompleta #Zumba #Funk #Dança #Malhart #Academiabsb #bsb #Atividadefísica #melhortreino #treino #bsb

Segundo grupo de estudos de 2019 da @academiamalhart !! Como responsável técnico e pelo grupo de estudos da academia, me sinto orgulhoso por fazer parte dessa equipe! Equipe sensacional, extremamente competente!! Assunto: exercícios para membros superiores. Sempre melhorando nossa metodologia e padronização!! Obrigado família!! #repeticaomaxima #rm #1rm #cienciaetreino #personaltrainer #consultoria #consultoriaesportiva #treinamento #estudos #grupodeestudos #academiamalhart #malhart #melhorequipe #excelenciatecnica #saude #fitness #bemestar

Último grupo de estudos, com O cara @drpaulogentil . Pra fechar o ano com a reflexão de como podemos utilizar a Educação Física no tratamento e prevenção de diversas doenças. #malhart #grupodeestudos #gruposespeciais #gym #reabilitação #musculação

Aquele momento que você encara os problemas de frente e com um belo sorriso no rosto! #amigao #thiagoaires #contadorasabrinacarvalho #malhart #tenhomedonao

@lilianbs Treinamento Individualizado. #tb #professor #personal #treinamentoindividualizado #gruposespeciais #reabilitação #gym #treinodeforça #malhart