marathonbeaujolais beaujolais instarunfrance courseapied beaujolaisnouveau instarun marathondubeaujolais runnersofinstagram instarunning runningaddict strava adidas adidaskeren adidasyeezy athlete garminconnect garminrunning garminteamrunning idemooo naturephotography sepatu sepatugaul sepatuhitz sepatukece sepatukeren sepatumurah sepatumurahmeriah sepatuonlinekeren stravarun stravarunning marathondubeaujolais
• MARATHON DU BEAUJOLAIS ♀️ Hier je devenais MARATHONIENNE.
Beaucoup d’émotions durant tout le parcours, au fur et à mesure que les kilomètres s’enchaînaient. Jusqu’au 30eme kilomètre tout allait plutôt bien, le plus dur semblait derrière moi. Je me sens bien, je bois et j’arrive à manger de temps en temps. Rien ne peut m’arrêter ! C’est sans compter sur la vive douleur au genou au 34eme km qui me fait alors penser que tout peut s’arrêter maintenant. Mon objectif était la ligne, dois-je le revoir ? Les idées noires m’assomment et me minent le moral.
Heureusement, deux coureurs s’arrêtent à ma hauteur au moment où je suis vraiment dans le mal. « Allez viens, on a tous mal » Ah oui, c’est vrai. Grâce à eux, je repars enfin. (Merci !!) Au 38eme km mon copain me rejoint et court avec moi jusqu’à la ligne d’arrivée. « Tu as un copain en or, garde le ! » me crie-t-on. Je sais !
La douleur s’envole petit à petit comme un cap qu’il fallait franchir (en plus des 42km...)
La ligne est là. J’ai la gorge serrée d’y être enfin. Un rêve depuis longtemps qui est devenu réalité hier.
Qui plus est dans le Beaujolais, une région que j’ai adorée découvrir en courant au milieu des vignes et de ses domaines tous plus charmants les uns que les autres. Un bel endroit pour devenir marathonienne !
#marathonbeaujolais #mib_officiel
#marathonbeaujolais во Франции #villefranche #beaujolais начался с приключений и заманчивого вечера в Лионе☕️ #lyon #vino #invinoveritas #france #halfmarathon #running #беговаяосень #путешествие #europe #runninggirl #лион #франция #europetrip #travelling #aroundtheworld #world #бег #shkulь_trip #shkulь_спорт
Hier je m’alignais sur le semi-marathon du beaujolais mais ce n’est pas mon moment , ni ma course j’étais là pour pour elle, pour ma copine, pour l’amener a son objectif de passer sous les 2h (2h04 RIL 2017) 4min chose pas facile sur ce semi très vallonné mais je suis à bloc
Elle part trop vite je le sens, lui dis de ralentir, de s’arrêter boire, lui donne des petits conseils, on passe les 10km en 57, trop long donc là je la Booste, je sais qu’elle est capable et qui lui reste des forces, elle y va.
On est vers le 16e en descente jusqu’à la fin, je vois qu’elle commence à peiner mais je ne la lache pas d’une semelle, la rassure, lui dis de détendre le haut et de se laisser aller, je ne fais que la saouler lui dire qu’elle ne s’est pas taper ce parcours pas si facile pour baisser les bras, que ce 1 elle veut le voir affiche sur sa montre , qu’elle va être fière d’elle et de ce super travail, que la c’est que dans la tête alors on y va
Elle a du me traîter de tous les noms ,en avoir marre que je lui colle aux baskets, que je lui parle sans cesse mais tant pis
A 700m, je lui prends la main je regarde ma ⌚️et feu elle va le faire, on passe en 1h59 , je suis trop fière , trop contente car je sais que ça été dur pour elle ♀️#fieredelle
J’ai Adore ce petit rôle de « meneuse d’allure »,si c’est à refaire je le refais, j’ai profite et vécu d’une autre manière oui j’allais à un rythme inférieur au mien mais voir une personne se donner, ne pas baisser les bras, être à fond pour arriver, ça vaut un chrono je vous assure
Le running ce n’est pas qu’une affaire personnelle
Dès ravitaillements de partout avec du vin, du saucisson, du fromage, de l’eau et un peu du sucré quand même, de la musique des déguisements fous ,de la danse, tu discutes avec des inconnus, ambiance de folie,climat convivial , chaleureux des bénévoles et des personnes aussi généreuses sur les encouragements les unes que les autres, des copains croisés, bref cette course est une fête de dingue, à faire impératif
Merci @douzaleur pour le dossard, une belle expérience et un entraînement pour mon relais sur la #mizunorelaycup
Vous avez couru ou fait autre chose ?
Bon dimanche
Samedi 18 Novembre
.
Semi-marathon du Beaujolais
.
Au menu ce midi c'était semi-marathon avec le petit frère !
2h05 à ma montre : mieux que mon tout premier semi mais moins bien qu'avant ma blessure au TFL. Mais je suis contente d'avoir tenu la distance seulement 7 mois après avoir commencé à courir en médio-pieds.
Le ravito à base de vin chaud, comté et saucisson : c'est la recette du bonheur !
Maintenant place à la récup'. Dans deux semaines c'est la Saintésprint et quand je vois comment les 220m D+ d'aujourd'hui m'ont mise k.o, j'ai peur !
#running #weekend #instarunners #igerslyon #activre #dubndiducrew #happyrunner #beaujolais #halfmarathon #lyon #happyrunningcrew #activeliving #runners #runninggirl #fitfrenchies #instarunfrance #trailrunning #marathonbeaujolais
#teamamelie @amelietauziede @irunfr @sauconyfrance : 81,85/110km
95% du parcours se fait sur des petites routes du Beaujolais, le reste concerne des passages aux alentours des châteaux et sur des chemins de vignes (charrois).
#racesroutes #lartderevivrevotreexploit #MarathonBeaujolais #Beaujolais#running #marathon#marathontraining#marathoner#instarunfrance#running#run#instarunners#runnersworld#runner#runninglove #runhappy #athenes#finisher #loverunning#runningessential#igrunners#runningculture #runninggirl#runningman
Souvenir de l’ultra sympathique semi-marathon du Beaujolais 2017.
.
Un grand moment de marrade entre amis, avec dégustation de vin et de côte de bœuf sur le bord de la route. Une autre façon de se motiver !
.
Et pour la grosse blague, j’ai fait sur ce semi un meilleur temps que @francois_dhaene Oui, vous avez bien lu ! J’imagine qu’il devait être ligoté, avoir un boulet de bagnard de 22 kilos accroché à la cheville et qu’il courait en marche arrière, les yeux bandés. Je ne vois aucune autre explication ! Ca fera toujours une anecdote à raconter à mes petits-enfants !
.
.
.
#marathonbeaujolais #run #running #runinfrance #runningaddict #strava #runningfrance #runstoppable #runner #runnerofinstagram #instarunners #instarun #courseapied #runner #runningman #igrunner #runningheroes #motivation #outdoor #instarunfrance #igrun #igrunners #trail #trailer #trailrunner #trailrunning #igtrailer #instatrail #courseapied #happyrunningcrew #courir #nikerunning